L’uso eccessivo di olio di ricino è stato associato a vari rischi. Alcuni di questi includono eruzioni cutanee, nausea, diarrea e crampi muscolari. Gli effetti collaterali dell’olio di ricino sono stati collegati all’uso sia topico che interno.
Qui discutiamo i possibili effetti collaterali dell’olio di ricino di cui devi stare attento e le misure che puoi adottare per evitarli.
In questo articolo
Olio di ricino – Una breve
L’olio di ricino è il liquido giallo pallido che viene estratto dai semi di ricino (Ricino comune). Agli egiziani va riconosciuto il merito di averne riconosciuto i benefici e di averli utilizzati.
L’olio di ricino viene utilizzato in cosmetici, medicinali, oli da massaggio e medicinali, dati i suoi potenti benefici terapeutici. Circa il 90% dell’olio è composto da acido ricinoleico, che è il suo principale agente di guarigione (1).
Tuttavia, recenti ricerche associano molteplici effetti collaterali all’olio di ricino. Leggi le sezioni seguenti per sapere cosa sono e cosa potrebbe causarle.
In che modo l’olio di ricino può causare effetti collaterali?
L’olio di ricino è classificato dal Food and Drug Administration (FDA) come generalmente riconosciuto come sicuro (GRAS) ed efficace per l’uso come a lassativo. Viene elaborato nell’intestino tenue per rilasciare una molecola attiva chiamata acido ricinoleico, insieme ad altri prodotti (2).
Si sospettava che l’acido ricinoleico fosse tossico per l’uomo. Ma gli studi sui ratti nell’ambito del National Toxicology Program lo hanno chiarito, affermando che l’olio di ricino a concentrazioni fino al 10% nella dieta dei ratti era non tossico. Anche alcuni studi sull’uomo hanno prodotto risultati simultanei (2).
Tuttavia, altri studi sugli animali con olio di ricino non diluito hanno mostrato effetti collaterali. L’acido ricinoleico, sebbene non tossico di per sé, può migliorare il penetrazione di altre sostanze chimiche attraverso la pelle. Ciò può causare irritazione della pelle e problemi intestinali (2).
Ecco alcuni effetti collaterali a cui potresti prestare attenzione.
Quali sono gli effetti collaterali dell’olio di ricino?
1. Nausea
Il sovradosaggio di olio di ricino può causare nausea. Sebbene sia probabile il recupero, il mancato controllo dei sintomi nauseanti può portare a grave disidratazione e squilibrio elettrolitico. Questo olio è anche usato come mezzo di preparazione per radiologico e colonscopia esami (3), (4).
Tuttavia, la maggior parte dei pazienti non ne tollera il retrogusto e la consistenza oleosa. Secondo uno studio iraniano, la nausea indotta dall’olio di ricino può anche essere accompagnata da vomito, pienezza addominale e crampi (4).
2. Eruzioni cutanee
Gli studi sugli animali hanno scoperto che l’olio di ricino era leggermente irritante sulla pelle dei soggetti del test. Altre reazioni allergiche all’olio di ricino sono arrossamento (eritema) e orticaria. Questi possono verificarsi nel sito in cui viene applicato l’olio (5).
L’olio di ricino è non un significativo irritante per la pelle o sensibilizzante in umano test clinici. Ma l’acido ricinoleico in esso può aggravare la condizione dei pazienti con patologie cutanee preesistenti (2).
3. Crampi muscolari
Questo olio di semi è un potente lassativo. Tuttavia, debolezza muscolare e crampi potrebbero derivare da un lassativo overdose. Può anche causare crampi intestinali e dolore addominale se assunto su un stomaco vuoto (6), (7).
Ecco perché incinta e le mestruazioni donne sono consigliati contro usando l’olio di ricino come lassativo. Può anche indurre contrazioni dell’utero (utero) in alcuni casi (7).
Quindi, se non consigliato dal medico, non automedicare con olio di ricino. Si dice che il dosaggio faccia la differenza ed è meglio che sia deciso da un operatore sanitario.
4. Vertigini
Le vertigini sono un altro sintomo di overdose di olio di ricino. Altri effetti collaterali dell’olio di ricino includono svenimento, mancanza di respiro e, in rari casi, allucinazioni (3).
I derivati sintetici dell’olio di ricino vengono somministrati con altri chemioterapia farmaci per gestire il cancro al seno, ai polmoni, alle ovaie e alla pelle nelle pazienti. Informare il medico se i soggetti manifestano orticaria, vertigini, difficoltà respiratorie, stanchezza, dolore toracico e/o battito cardiaco irregolare (8).
Tuttavia, il meccanismo alla base di questo effetto non è stato ancora stabilito.
5. Letale per neonati e bambini
Nella medicina tradizionale indiana, l’olio di ricino viene somministrato ai neonati 2-3 giorni dopo la nascita. Questa pratica può portare a grave danno intestinale, diarrea, polmonite e malnutrizione (9).
Consultare il proprio medico prima di intraprendere tali misure pericolose è raccomandato come c’è insufficiente letteratura sulla sicurezza dell’uso dell’olio di ricino in allattamento donne, neo-mamme, allattamento al seno neonati e bambini (9).
Potrebbe anche esserti chiesto di consumare olio di ricino integratori dal medico, in alcuni casi. Gli integratori di olio di ricino sono disponibili in capsule gelatinose e sono disponibili solo su prescrizione medica. Hanno effetti collaterali simili se non ti attieni al dosaggio clinicamente impostato (9).
Tuttavia, è possibile prevenire questi effetti collaterali adottando le precauzioni necessarie.
Effetti collaterali degli integratori di olio di ricino
Gli integratori di olio di ricino sono solitamente sotto forma di capsule gelatinose. Queste capsule possono avere effetti collaterali se assunte in eccesso. Sebbene ci siano meno ricerche sulla sicurezza o sulla tossicità degli integratori di olio di ricino, prove aneddotiche suggeriscono che comportano il rischio di livelli più elevati di contaminazione.
Inoltre, è molto probabile che gli integratori di olio di ricino contengano semi di ricino, che sono altamente tossici (27).
Altri effetti collaterali del consumo eccessivo degli integratori potrebbero essere simili a quelli dell’olio di ricino: crampi addominali, nausea, diarrea, ecc.
Poiché la loro sicurezza non è stata ancora stabilita, le donne in gravidanza o in allattamento dovrebbero evitare specificamente questi integratori. Inoltre, gli integratori di ricino contenenti altre erbe naturali possono aumentare il rischio di allergie.
Quindi, consulta il tuo medico prima di consumare olio di ricino o suoi integratori.
Quali precauzioni sono necessarie durante l’utilizzo dell’olio di ricino?
- Prima di assumere l’olio di ricino, devi prima informare il medico se sei allergico agli oli vegetali.
- Le condizioni di salute del cuore, del cervello, dei polmoni e degli organi vitali non devono essere nascoste al tuo medico.
- L’olio di ricino è non di solito preso alla fine della giornata perché i suoi risultati si verificano entro 2-6 ore.
Gli effetti collaterali possono avere in gran parte a che fare con il dosaggio. Quale potrebbe essere il dosaggio ideale?
Qual è il dosaggio sicuro dell’uso dell’olio di ricino?
Per adulti e bambini oltre 12 anni di età, 1-4 cucchiai al massimo (15-60 ml) in una singola dose giornaliera possono essere sicuri (10).
Per i bambini di da 2 a 12 anni di età, si possono provare 1-3 cucchiaini da tè al massimo (5-15 ml) in una singola dose giornaliera (10).
Per i bambini di età inferiore ai 2 anni, è meglio non somministrare né olio di ricino né suoi integratori. Consultare un medico prima di fare il grande passo (10).
In sintesi
L’olio di ricino è un eccellente rimedio tradizionale per i disturbi del tratto gastrointestinale, dei capelli e della pelle. Ma poiché ha molecole attive che causano problemi, il suo dosaggio deve essere regolato.
Prima di ingerire o applicare l’olio di ricino o uno dei suoi prodotti, ti invitiamo a discuterne con il tuo medico. È meglio lasciare che siano loro a decidere la sicurezza e il dosaggio per te.
Segui le istruzioni stabilite dai medici e rimani vigile per evitare effetti collaterali.
Domande frequenti
L’olio di ricino fa male ai capelli?
Non ci sono ricerche che affermino che l’olio di ricino potrebbe essere dannoso per i tuoi capelli. L’olio ha proprietà antimicrobiche che possono combattere la crescita eccessiva di batteri o funghi. Può anche prevenire l’infiammazione dannosa per i capelli.
Che aspetto ha, sapore e odore dell’olio di ricino?
L’olio ha un aspetto giallo-verdastro. Ha un odore caratteristico e un sapore nauseabondo.
Di cosa è fatto l’olio di ricino?
L’olio contiene principalmente trigliceridi. L’ingrediente principale è l’acido ricinoleico, un acido grasso monoinsaturo con proprietà antinfiammatorie. Contiene anche acido oleico e linoleico.
Dove viene prodotto l’olio di ricino?
India, Brasile e Cina sono i principali produttori di olio di ricino. I tre paesi rappresentano oltre il 90% della produzione mondiale di olio di ricino.
L’olio di ricino è sicuro per gli occhi?
Sebbene non sia dannoso, l’applicazione di olio di ricino sugli occhi potrebbe non essere desiderabile. Questo perché l’olio di ricino potrebbe seccare troppo la pelle poiché la pelle intorno agli occhi è delicata. Si dice che l’olio di ricino possa probabilmente essere buono per la crescita delle sopracciglia e delle ciglia. Ma non ci sono prove a sostegno di questa applicazione.
L’olio di ricino scade?
Sì. Un buon olio di ricino è limpido e non torbido. Può essere ovunque tra un colore paglierino chiaro fino al colore dell’oro, ma non marrone scuro. Inoltre, un buon olio di ricino è inodore.
Come funziona l’olio di ricino per il prurito del cuoio capelluto?
L’olio di ricino ha proprietà antibatteriche, antimicotiche e antivirali che aiutano a trattare il prurito del cuoio capelluto. Mescolare un cucchiaio di olio di ricino con olio d’oliva e il succo di mezzo limone. Applicare sui capelli e risciacquare dopo mezz’ora. Questo può anche aiutare a curare la forfora.
Gli impacchi di olio di ricino hanno anche effetti collaterali? Se sì, quali sono?
In realtà, no. Almeno non così grave come potrebbe causare l’ingestione orale di olio di ricino. È noto che gli impacchi di olio di ricino riducono l’infiammazione, la disintossicazione del fegato e la stimolazione della ghiandola tiroidea (utile per l’ipotiroidismo).
Fare la confezione è semplice. Immergi semplicemente un panno di flanella nell’olio di ricino. Mettici sopra un termoforo e applicalo direttamente sulla zona infetta per un’ora.
Fonti
- Olio di ricino: proprietà, usi e ottimizzazione dei parametri di elaborazione nella produzione commerciale, Lipid Insights, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5015816/
- Rapporto finale sulla valutazione della sicurezza di Ricinus Communis (Castor) Seed Oil, Hydrogenated Castor Oil, Glyceryl Ricinoleate, Glyceryl Ricinoleate SE, Ricinoleic Acid, Potassium Ricinoleate, Sodium Ricinoleate, Zinc Ricinoleate, Cetyl Ricinoleate, Ethyl Ricinoleate, Glysopropyl Ricinole Metil Ricinoleato e Octyldodecil Ricinoleate, International Journal of Toxicology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18080873
- Overdose di olio di ricino, MedlinePlus, Biblioteca nazionale di medicina degli Stati Uniti, Dipartimento della salute e dei servizi umani degli Stati Uniti, National Institutes of Health.https://medlineplus.gov/ency/article/002768.htm
- Un confronto tra l’efficacia, gli effetti avversi e la compliance del paziente dei regimi Sena-Graph®Syrup e Castor Oil per la preparazione intestinale, Iranian Journal of Pharmaceutical Research, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.https://www. ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3862068/
- Olio di ricino, TOXNET, Biblioteca nazionale di medicina degli Stati Uniti, Dipartimento della salute e dei servizi umani degli Stati Uniti. https://toxnet.nlm.nih.gov/cgi-bin/sis/search/a?dbs+hsdb:@term+@DOCNO+ 1933
- Overdose di lassativi, MedlinePlus, Biblioteca nazionale di medicina degli Stati Uniti, Dipartimento della salute e dei servizi umani degli Stati Uniti, National Institutes of Health.https://medlineplus.gov/ency/article/002586.htm
- L’olio di ricino induce la lassazione e la contrazione dell’utero tramite l’attivazione dei recettori EP3 della prostaglandina dell’acido ricinoleico, Proceedings of the National Academy of Sciences degli Stati Uniti d’America, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.https://www.ncbi.nlm. nih.gov/pmc/articles/PMC3384204/
- Paclitaxel (con olio di ricino poliossietilato) Injection, MedlinePlus, US National Library of Medicine, US Department of Health and Human Services, National Institutes of Health.https://medlineplus.gov/druginfo/meds/a607070.html
- Castor, Database di farmaci e allattamento (LactMed), Bookshelf, NCBI, Biblioteca nazionale di medicina degli Stati Uniti, National Institutes of Health.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK501875/
- Olio di ricino liquido, DAILYMED, Biblioteca nazionale di medicina degli Stati Uniti. https://dailymed.nlm.nih.gov/dailymed/drugInfo.cfm?setid=b29775df-8470-4fe3-bee3-f0490ea6903f
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