Olio alla vitamina E per le cicatrici: cosa devi sapere 14 migliori creme alla vitamina E che vale la pena acquistare nel 2021

Strofinare creme, lozioni o olio di vitamina E sulle cicatrici da acne sta diventando popolare tra gli appassionati di cura della pelle naturale (1). Alcuni credono anche che le proprietà antiossidanti della vitamina E possano aiutare a guarire le cicatrici. Ma la ricerca è mista.

Puoi usare la vitamina E per ridurre le cicatrici? Sarebbe sicuro? Qui, discutiamo l’efficacia e la sicurezza dell’uso dell’olio di vitamina E sulle cicatrici. Vedremo anche i potenziali benefici dell’olio e come puoi prepararne un po’ a casa tua. Continua a leggere.

Che cos’è la vitamina E?

La vitamina E è un antiossidante liposolubile. Viene utilizzato in vari prodotti cosmetici sotto forma di olio e capsule (2). È sintetizzato dalle piante e si trova naturalmente in (3):

• Olio di germe di grano
• Semi di girasole (tostati a secco)
• Mandorle (tostate a secco)
• Olio di semi di girasole
• Olio di cartamo
• Nocciole (tostate a secco)
• Burro di arachidi
• Arachidi
• Olio di mais
• Spinaci
• Broccoli
• Olio di semi di soia
• kiwi
• Mango
• Pomodoro

Esistono otto forme chimiche di vitamina E. Tuttavia, i derivati ​​più comunemente usati nei prodotti per la cura della pelle sono il tocoferil acetato e il tocoferolo (2). La vitamina E nella tua crema idratante, siero o lozione preferita di solito appare come tocoferolo nell’elenco degli ingredienti.

Capiremo nella prossima sezione se l’olio di vitamina E è effettivamente efficace per ridurre le cicatrici.

L’olio di vitamina E è efficace nel ridurre le cicatrici?

Alcune ricerche affermano che la vitamina E può avere un miglioramento significativo nell’aspetto estetico delle cicatrici (1). Tuttavia, in un altro studio, l’applicazione topica della vitamina E non ha migliorato l’aspetto della cicatrice. Aveva invece portato ad un’alta incidenza di dermatite da contatto (4).

La ricerca su come la vitamina E può essere usata per trattare le cicatrici è inconcludente a questo punto. Ma questo potente ingrediente è utilizzato attivamente da oltre 50 anni in dermatologia. È essenziale per il mantenimento di base del corpo umano (1), (3).

L’olio di vitamina E può avere qualche beneficio sulle cicatrici. Sebbene la ricerca sia mista, è importante sapere come questo olio può aiutare. Vantaggi dell’utilizzo di olio naturale di vitamina E sulle cicatrici

1. Può offrire proprietà antiossidanti

La vitamina E protegge il corpo dai raggi UV e dall’inquinamento atmosferico agendo come uno spazzino dei radicali liberi e ritardando il processo di invecchiamento (5). Può distruggere i radicali liberi che altrimenti causano danni al DNA, ridurre le proteine ​​della pelle e influenzare negativamente i tessuti connettivi e le membrane cellulari.

Le proprietà antiossidanti della vitamina E possono anche promuovere la produzione di collagene e mantenere la forza e l’elasticità della pelle (6).

2. Possiede proprietà antinfiammatorie

L’olio di vitamina E è ricco di proprietà antinfiammatorie (7). Può rafforzare la funzione di barriera della pelle e lenire la pelle. Prove aneddotiche suggeriscono che l’olio può anche calmare la pelle irritata e nutrirla in profondità.

3. Può aiutare a nutrire la pelle secca e allungata

La vitamina E può favorire l’idratazione della pelle e nutrire la pelle secca (8). Puoi anche usare una crema idratante contenente olio di vitamina E per trattare potenzialmente le cicatrici. Tuttavia, esegui un patch test per verificare se sei allergico alla vitamina E.

Le informazioni sull’efficacia dell’olio di vitamina E sulla riduzione delle cicatrici sono limitate. Ma l’olio può sicuramente avere qualche beneficio generale per la pelle. Nella sezione seguente, discuteremo di come puoi usare l’olio di vitamina E sulle tue cicatrici.

Passaggi fai-da-te per l’utilizzo di un olio di vitamina E a base vegetale sulle tue cicatrici

L’uso di vitamina E sulle cicatrici non sembra causare alcun danno. Ecco come puoi farlo:

1. Pulisci l’area della cicatrice con una saponetta delicata per eliminare eventuali batteri/sporcizia.

2. Applicare delicatamente alcune gocce di olio di vitamina E sulla zona della cicatrice e massaggiare con movimenti circolari per 15-30 secondi. Ripetere due volte al giorno.

3. Continuare a massaggiare fino a quando l’olio non viene assorbito.

Ecco alcune indicazioni da tenere a mente:

• Non applicare l’olio su una cicatrice/ferita aperta.
• Non esporre la cicatrice al sole.
• Applica sempre la protezione solare quando esci.
• Evita di applicare una pressione eccessiva sulla cicatrice. Massaggiare delicatamente.

Come abbiamo visto, l’efficacia dell’olio di vitamina E sul trattamento delle cicatrici deve ancora essere stabilita. Ma ci sono altre tecniche e procedure cosmetiche che possono aiutare a curare le cicatrici. Diamo un’occhiata a loro.

Altre tecniche di guarigione, rimedi e procedure cosmetiche per il trattamento delle cicatrici

• Fogli di silicone

Si tratta di medicazioni autoadesive morbide e flessibili che puoi applicare sulle cicatrici (9). Il silicone aiuta a idratare il tessuto cicatriziale, riduce la produzione di collagene e alla fine appiattisce il tessuto cicatriziale per farlo svanire. Puoi usare fogli di silicone per 12 ore al giorno per 3 mesi per vedere i risultati desiderati.

• Massaggio

Massaggiare la cicatrice può ridurre e ammorbidire il suo aspetto, sebbene siano necessarie ulteriori informazioni per confermare questa affermazione. Si dice che un leggero massaggio riduca il dolore, il prurito e la sensibilità associati.

Massaggia la cicatrice per circa 5 minuti almeno 3-4 volte al giorno. Consulta uno specialista della cicatrice per capire come massaggiare accuratamente la cicatrice.

• Derma Rolling

Il Derma Rolling è una procedura in cui il dermatologo fa rotolare piccoli aghi sulla superficie della pelle. Questa procedura cerca di indurre piccole lesioni alla pelle per consentirle di auto-guarirsi e alla fine migliorare l’aspetto della cicatrice. In uno studio, il derma rolling potrebbe migliorare l’aspetto delle cicatrici da acne dopo tre mesi di trattamento (10).

• Terapia laser

Questa procedura utilizza la luce per colpire i vasi sanguigni che altrimenti fanno apparire le cicatrici infiammate (11). La terapia laser può aumentare la produzione di collagene e ridurre la vaiolatura. Tuttavia, sono necessarie ulteriori ricerche per dimostrare in modo conclusivo l’efficacia della terapia laser nella gestione delle cicatrici.

• Filler dermici

Questo è un trattamento temporaneo della cicatrice in cui vengono iniettati filler dermici o iniezioni per rendere la pelle carnosa. Ciò può eventualmente ridurre l’aspetto delle cicatrici butterate (12).

• crioterapia

La crioterapia prevede il congelamento delle cicatrici cheloidi per impedirne la crescita e aiutarle ad appiattirsi (13). Usa l’azoto liquido per schiarire la pelle nell’area circostante.

Quanto tempo impiegano le cicatrici a svanire?

La maggior parte delle cicatrici scompare con il tempo, a seconda della gravità della lesione. Quelli che non svaniscono hanno più probabilità di essere permanenti.

Le cicatrici sottili causate da lesioni come tagli o incisioni chirurgiche possono appiattirsi e sbiadire entro due anni. Altri tipi di cicatrici, come le cicatrici ipertrofiche, possono richiedere molto più tempo per svanire.

Tuttavia, le informazioni al riguardo sono molto limitate. Consulta il tuo dermatologo per maggiori dettagli.

L’olio di vitamina E sembra essere un trattamento innocuo per le cicatrici. Sebbene non sia garantito il trattamento delle cicatrici, può sicuramente promuovere la salute della pelle in altri modi. Ma questo significa che chiunque può usare l’olio di vitamina E?

Olio di vitamina E per la pelle: chi può usarlo e chi dovrebbe evitare

La vitamina E è generalmente ben tollerata se applicata localmente. Tuttavia, fai attenzione se hai la pelle estremamente sensibile, grassa o a tendenza acneica. Parla con il tuo dermatologo prima di usare la vitamina E in quanto potrebbe causare irritazione della pelle e arrossamento in alcuni.

Porta via

Si ritiene che la vitamina E aiuti a ridurre la comparsa di cicatrici. Tuttavia, ci sono poche prove scientifiche per dimostrare la sua efficacia. Ma l’olio può promuovere la salute generale della pelle. È presente in diversi alimenti naturali come noci, verdure a foglia verde, olio di girasole, semi, ecc.

L’uso dell’olio è generalmente sicuro. Ma parla con il tuo dermatologo e capisci il modo migliore per usarlo. Le giuste informazioni possono darti risultati duraturi.

13 fonti