Cosa dovresti fare quando la vita ti regala foglie di menta? Aggiungili al tuo mojito per quel tocco in più? Certo che puoi farlo! Abbiamo un suggerimento migliore, per il quale ci ringrazierai in seguito. La menta occupa un posto di rilievo nella bellezza e nella cura della pelle in quanto può aiutarti a sbarazzarti di acne e cicatrici. Ti chiedi come e perché la menta può aiutare con l’acne? Le risposte a tutte le tue domande sono proprio qui. Scorri verso il basso per conoscere tutti i benefici delle foglie di menta per l’acne!
Benefici delle foglie di menta per l’acne
La menta può aiutarti a sbarazzarti dell’acne per i seguenti motivi:
1. La menta contiene acido salicilico
L’acido salicilico è usato per curare l’acne. È un agente antinfiammatorio e viene utilizzato per eliminare i follicoli ostruiti. Troverai principalmente questo ingrediente nelle soluzioni per la pulizia dell’acne e per il peeling della pelle. Riduce i comedoni e, rispetto ai retinoidi, provoca meno irritazioni sulla pelle. La menta contiene acido salicilico ed è stata ampiamente utilizzata nelle formulazioni ayurvediche per il trattamento dell’acne e di altri problemi (1).
2. È uno spazzino di radicali liberi
La menta contiene flavonoidi e composti fenolici. Hanno ottime proprietà antiossidanti e possono inibire l’azione dei dannosi radicali liberi. Uno studio ha valutato le attività antiossidanti della menta selvatica e ha scoperto che aiutano a ridurre lo stress ossidativo e a trattare i problemi della pelle, come l’acne e l’iperpigmentazione (2).
Quindi, le foglie di menta possono aiutare in:
- Liberare i pori della pelle, ridurre le attività microbiche e far seccare l’acne e guarire più velocemente.
- Riduce l’infiammazione (abbassando lo stress ossidativo) e le cicatrici da acne, aiutando così a illuminare la pelle.
- Proibire la crescita batterica, che porta a focolai minori.
- Mantenendo la pelle morbida ed elastica.
Ecco alcuni modi in cui puoi usare le foglie di menta per curare l’acne e le cicatrici da acne.
Come usare le foglie di menta per l’acne e le cicatrici da acne?
- Pasta di foglie di menta per l’acne
- Foglie di menta e miele per l’acne
- Menta e acqua di rose per l’acne
- Impacco viso alla menta e avena per l’acne
- Succo di menta, oliva e limone per l’acne
- Impacco alle foglie di menta, yogurt e cetriolo
- Pacchetto viso menta e multani Mitti
- Impacco viso alla menta e basilico per l’acne
- Toner alla menta per l’acne
- Pacchetto viso menta e argilla
1. Pasta di foglie di menta per l’acne
Avrai bisogno
-
- 10-15 foglie di menta
- Qualche goccia d’acqua
Cosa devi fare
- Macinare le foglie di menta.
- Aggiungere acqua per dargli una consistenza pastosa.
- Applicare la pasta sulla zona interessata. Lascia asciugare.
- Lavare con acqua tiepida.
Quanto spesso dovresti farlo?
Una volta al giorno.
Perché funziona?
Le foglie di menta sono antimicrobiche e contengono antiossidanti che sopprimono i batteri che causano l’acne e riducono lo stress ossidativo. Questo aiuta anche a ridurre le cicatrici da acne.
2. Foglie di menta e miele per l’acne
Avrai bisogno
- 10-15 foglie di menta
- 1 cucchiaino di miele di Manuka (o miele biologico)
Cosa devi fare
- Schiaccia le foglie di menta.
- Prendi una ciotola e aggiungi la pasta di miele e menta.
- Mescolare bene la miscela e applicare sulla zona interessata.
- Lasciare riposare per almeno 30 minuti.
- Lavare con acqua.
Quanto spesso dovresti farlo?
Una volta al giorno.
Perché funziona?
Questo trattamento funziona eccezionalmente bene per chi ha la pelle secca. Sia il miele che la menta hanno proprietà antibatteriche che agiscono sull’acne e sulle macchie come per magia. Inoltre, questo impacco per il viso non secca la pelle poiché il miele è un umettante e non consente all’umidità di fuoriuscire dalla pelle.
3. Menta e acqua di rose per l’acne
Avrai bisogno
- 10-15 foglie di menta
- 1 cucchiaino di acqua di rose
Cosa devi fare
- Macinare le foglie di menta e fare una pasta liscia.
- Mescolare bene con acqua di rose.
- Applicare sulle aree interessate.
- Lascia asciugare per 30 minuti.
- Risciacquare con acqua.
Quanto spesso dovresti farlo?
Una volta al giorno fino alla scomparsa dell’acne.
Perché funziona?
L’acqua di rose non solo controlla la secrezione di olio in eccesso, ma aiuta anche a mantenere l’equilibrio del pH della pelle. Mantiene la pelle idratata e morbida ed è un astringente naturale. Insieme alla menta, protegge la pelle dai batteri che causano l’acne e previene i problemi della pelle.
4. Impacco viso alla menta e avena per l’acne
Avrai bisogno
- 10-15 foglie di menta
- 1 cucchiaio di fiocchi d’avena
- 1 cucchiaio di succo di cetriolo (o polpa)
- 1 cucchiaino di miele
Cosa devi fare
- Schiacciare le foglie di menta e macinare l’avena.
- Mescola entrambi gli ingredienti in una ciotola e poi aggiungi miele e cetriolo (succo o polpa).
- Amalgamare bene.
- Se risultasse troppo densa aggiungete un po’ di acqua di rose.
- Applicalo su tutto il viso, concentrandoti sulle zone interessate.
- Lascia asciugare.
- Sciacquarlo delicatamente con acqua.
Quanto spesso dovresti farlo?
Tre volte a settimana.
Perché funziona?
Questo scrub per il viso può ringiovanire la pelle e aiutarti a eliminare l’olio in eccesso e i batteri. L’avena esfolia delicatamente le cellule morte della pelle, impedendo loro di accumularsi nei follicoli. Menta, miele e cetriolo mantengono la pelle idratata e riducono l’infiammazione.
5. Succo di menta, oliva e limone per l’acne
Avrai bisogno
- 15-20 foglie di menta
- ½ cucchiaino di olio d’oliva
- 1 cucchiaio di succo di limone (diluito con acqua o acqua di rose)
Cosa devi fare
- Schiacciare le foglie di menta e mescolare con olio d’oliva e succo di limone.
- Amalgamare bene.
- Pulisci il viso con acqua e poi applica la pasta
- tutto il viso o solo l’area interessata.
- Massaggiare delicatamente e lasciare che la pelle si impregni per 20 minuti.
- Lavalo via con acqua tiepida.
Quanto spesso dovresti farlo?
Tre volte a settimana.
Perché funziona?
Questo impacco per il viso funziona bene per tutti i tipi di pelle. E se pensi che l’olio d’oliva renderà la tua pelle più grassa e causerà sfoghi di acne, questo è un equivoco. L’olio d’oliva contiene antiossidanti e acido oleico e, insieme a menta e limone, aiuta a sbarazzarsi dei batteri che causano l’acne.
6. Impacco alle foglie di menta, yogurt e cetriolo
Avrai bisogno
- 10-15 foglie di menta
- 1 cucchiaio di yogurt
- 1 cucchiaio di cetriolo grattugiato (o puoi usare il succo)
Cosa devi fare
- Schiaccia le foglie di menta.
- Mescolare tutti gli ingredienti e poi applicare la maschera per il viso.
- Lavalo via una volta asciutto.
Quanto spesso dovresti farlo?
Tre volte a settimana.
Perché funziona?
Questo è un impacco per il viso estremamente ringiovanente che lenisce l’infiammazione e guarisce l’acne, i danni del sole e l’iperpigmentazione. Lo yogurt idrata la pelle e riduce al minimo le imperfezioni. Il cetriolo e la menta rinfrescano la pelle e aiutano a lenire l’acne e le cicatrici.
Consiglio: Prima di utilizzare la confezione per il viso, conservarla in frigorifero per 15 minuti per un effetto rilassante.
7. Pacchetto viso Mint e Multani Mitti
Avrai bisogno
- 10-15 foglie di menta
- 1 cucchiaio multani mitti
- 1 cucchiaio di yogurt
Cosa devi fare
- Schiacciare le foglie di menta e fare una pasta.
- Amalgamare bene i multani mitti e lo yogurt. Controlla la consistenza. Se è troppo denso, aggiungi altro yogurt.
- Aggiungere la pasta di menta a questo e mescolare bene.
- Applicare la maschera uniformemente su viso e collo.
- Lascia asciugare.
- Una volta asciutto, bagnatelo con un panno imbevuto di acqua tiepida.
- Quando la confezione è morbida, lavala delicatamente con movimenti circolari.
Quanto spesso dovresti farlo?
Due volte a settimana.
Perché funziona?
Multani mitti esfolia e pulisce tutto lo sporco e l’olio in eccesso dal viso, liberando i pori e riducendo l’infiammazione dell’acne. La menta e lo yogurt uccidono i batteri, nutrono la pelle e la rendono luminosa. Questo impacco per il viso è ottimo anche per rimuovere l’abbronzatura e la pigmentazione.
8. Impacco viso alla menta e basilico per l’acne
Avrai bisogno
- 10-12 foglie di menta
- 10-12 foglie di basilico
- 1 cucchiaio di gel di aloe vera
Cosa devi fare
- Schiacciare insieme le foglie di menta e basilico.
- Aggiungere il gel di aloe vera e fare una pasta liscia.
- Applicare questa pasta sul viso e lasciarla in posa per almeno 20-30 minuti.
- Lavalo con acqua.
Quanto spesso dovresti farlo?
Due volte a settimana.
Perché funziona?
Menta e basilico sono i migliori amici della tua pelle. Queste erbe non solo eliminano le eruzioni cutanee, ma liberano anche la pelle dalle infezioni e la mantengono luminosa e sana.
9. Toner alla menta per l’acne
Avrai bisogno
- 1 tazza di foglie di menta (tritate)
- 1 ½ tazze d’acqua
Cosa devi fare
- Aggiungere l’acqua e le foglie in un contenitore e
- far bollire a fuoco lento per 5 minuti.
- Spegnete la fiamma e mettete un coperchio sul contenitore. Lascia che si raffreddi.
- Trasferire in un flacone spray.
- Puoi conservarlo in frigorifero.
- Spruzza il toner sul viso.
Quanto spesso dovresti farlo?
2-3 volte al giorno.
Perché funziona?
Questo tonico ha proprietà astringenti ed è una ricca fonte di acido salicilico (grazie alle foglie di menta) che previene l’acne e tiene a bada le cicatrici. Inoltre, rende la tua pelle rinfrescata ed è il tuo compagno perfetto durante le estati.
10. Pacchetto viso menta e argilla
Avrai bisogno
- 10-15 foglie di menta (schiacciate in una pasta)
- 1 cucchiaio di argilla bentonitica (o qualsiasi altra argilla disponibile)
- 1 cucchiaio di yogurt
Cosa devi fare
- Prendete un contenitore e mescolate tutti gli ingredienti.
- Se è troppo denso, aggiungi altro yogurt.
- Stenderlo uniformemente sul viso (lasciare il contorno occhi) e lasciarlo asciugare.
- Una volta asciutte, immergi le mani in acqua e premile sul viso fino a quando l’impacco è morbido.
- Massaggiare delicatamente e lavare via l’impacco.
Quanto spesso dovresti farlo?
Due volte a settimana.
Perché funziona?
Questo impacco per il viso easy-peasy è sia rinfrescante che ringiovanente. L’argilla pulisce lo sporco dal viso mentre lo yogurt e la menta eliminano le imperfezioni, uccidono i batteri che causano l’acne e prevengono ulteriori eruzioni cutanee, senza privare la pelle dei suoi oli naturali.
Sei pronto a provare queste delizie alla menta sul tuo viso e dare un momento difficile alle cicatrici da acne e acne? Usa questi oggi e fammi sapere quale ha funzionato per te. Naturalmente, se hai più assi nella manica per far scomparire l’acne, condividili nella sezione commenti qui sotto. Fino ad allora, continua a brillare!
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