Tutto sugli speroni ossei nelle spalle

Quali sono i sintomi degli speroni ossei nella spalla?

Gli speroni ossei nelle spalle non sempre causano sintomi a meno che non premano sulle terminazioni nervose o non si ingrandiscano. Ma gli speroni ossei causati dall’artrite sono spesso dolorosi.

I possibili primi segni di uno sperone osseo o di un problema articolare nella spalla includono:

• gonfiore visibile (infiammazione)
• intorpidimento o tenerezza
• un nodulo visibile (nel caso di grossi speroni ossei)

In alcuni casi, le escrescenze ossee in eccesso continuano inosservate fino a quando non ti viene diagnosticata una condizione sottostante. In altri casi, il progressivo peggioramento dei sintomi dello sperone osseo può richiedere la visita e la diagnosi di un medico.

Parla con un medico se riscontri i seguenti problemi in una o entrambe le spalle:

• dolore che gradualmente peggiora
• dolori acuti che si irradiano sulla schiena o attraverso il braccio colpito
• sensazioni di formicolio insieme a intorpidimento
• rigidità
• spasmi muscolari
• una gamma ridotta in movimento

Dovresti anche consultare un medico se i sintomi di cui sopra interferiscono con le tue attività quotidiane, come ad esempio:

• sport o altre attività atletiche
• guida
• raccogliere o raggiungere un oggetto

Immagini di speroni ossei nella spalla

Per confermare gli speroni ossei nelle spalle, un medico probabilmente ordinerà test di imaging.

È necessaria solo una radiografia per confermare la presenza di uno sperone osseo. Ma altri test possono mostrare speroni ossei, tra cui:

• risonanza magnetica (MRI)
• scansione di tomografia computerizzata (TC)

Uno sperone osseo apparirà come un’area di crescita extra che si estende da un osso esistente. Di seguito sono riportati alcuni esempi di come potrebbe apparire sui test di imaging a raggi X.

Quali sono le cause degli speroni ossei nella spalla?

Le cause degli speroni ossei sono solitamente legate all’artrite, tra cui:

• artrosi (OA)

• artrite reumatoide (AR)

• artrite post-traumatica, un tipo di OA

La probabilità di sviluppare speroni ossei aumenta con l’età. Le condizioni legate all’età, come l’OA, causano l’usura del tessuto articolare e gli speroni ossei possono crescere al loro posto.

Sebbene l’OA non sia l’unica causa di speroni ossei, questa forma di artrite è il tipo più comune che colpisce l’area della spalla. L’OA può interessare aree lungo la parte posteriore o superiore della spalla.

Le possibili cause di speroni ossei nelle spalle possono includere:

• lesioni da uso eccessivo dovute a determinati sport, come tennis, baseball e golf
• infortuni sul lavoro
• incidenti automobilistici

I seguenti fattori potrebbero anche aumentare il rischio di speroni ossei:

• mancanza di esercizio fisico regolare che rafforza ossa e articolazioni
• sovrappeso e obesità
• eredità, o una storia familiare di OA e altre malattie degenerative

Alcune malattie reumatiche possono colpire anche le ossa e le articolazioni, aumentando il rischio di sviluppare speroni ossei. Questi includono l’artrite reumatoide (RA) e la spondilite anchilosante (AS).

Come vengono diagnosticati gli speroni ossei nella spalla?

Gli speroni ossei si sviluppano spesso insieme ad altre condizioni degenerative come l’OA. Per diagnosticare speroni ossei nelle spalle ela loro causa sottostante, un medico probabilmente:

• condurre un esame fisico per testare il movimento delle spalle e per vedere se lo sperone osseo è abbastanza grande da poter essere rilevato al tatto
• ripassa la tua storia medica, compresa la storia personale o familiare di speroni ossei o artrite
• chiederti informazioni su eventuali precedenti di infortuni, inclusi incidenti sportivi, cadute e incidenti automobilistici
• ordinare i test di imaging come i raggi X così come le risonanze magnetiche e/o le scansioni TC (se necessario)
• ordinare ulteriore lavoro di laboratorio, come gli esami del sangue, che possono aiutare a rilevare i fattori reumatoidi per escludere possibili malattie autoimmuni

A seconda dei risultati, potresti essere diagnosticato con speroni ossei che si sono sviluppati a causa di una condizione sottostante, con l’OA che è il più comune.

Come vengono trattati gli speroni ossei nella spalla?

Per trattare gli speroni ossei nelle spalle, un medico probabilmente raccomanderà prima farmaci e rimedi casalinghi. Anche i trattamenti per l’artrite sottostante che causa gli speroni ossei sono comunemente raccomandati.

Le opzioni di trattamento includono:

• antidolorifici da banco o da prescrizione

• iniezioni di steroidi per ridurre l’infiammazione

• farmaci modificanti la malattia per le malattie reumatiche
• terapia del ghiaccio e del calore
• riposare la spalla colpita

• massoterapia per la gestione del dolore

• esercizi di fisioterapia e/o terapia occupazionale per aumentare forza e mobilità

Se i tuoi sintomi limitano gravemente il tuo raggio di movimento, può essere raccomandato anche un intervento chirurgico, come un’artroscopia della spalla.

Durante questa procedura, un chirurgo pratica piccole incisioni intorno alla spalla per fare spazio a una telecamera specializzata chiamata artroscopio. Quindi rimuoveranno il tessuto malato e l’osso in eccesso che potrebbero causare il dolore.

Un’altra opzione rara è la chirurgia sostitutiva della spalla. Sebbene non venga utilizzato solo per gli speroni ossei, questo intervento chirurgico può essere raccomandato per i sintomi significativi dell’artrite che non rispondono al trattamento e interferiscono con la vita quotidiana.

Questo intervento prevede la rimozione delle articolazioni malate e la loro sostituzione con quelle sane. Durante l’intervento chirurgico, vengono rimossi anche gli speroni ossei.

Quali esercizi posso fare per gli speroni ossei nella spalla?

Insieme alle terapie fisiche o occupazionali, un medico probabilmente raccomanderà esercizi per le spalle a casa. Questi possono aiutare ad alleviare il dolore aumentando la mobilità.

Allungamento del braccio incrociato

Ecco come eseguire questi allungamenti per la schiena:

1. Stai dritto con le spalle ruotate all’indietro in una postura rilassata.
2. Tira delicatamente il braccio sul petto, posizionando la mano opposta sopra il gomito (non sopra di esso).
3. Mantieni la posizione per 30 secondi prima di ripetere con l’altro braccio.
4. Braccia alternate per un massimo di 4 ripetizioni ciascuna.

Rotazioni interne passive

Questi esercizi lavorano in primo pianodelle spalle. Eseguili nei seguenti passaggi con un bastoncino leggero:

1. Stai dritto, posizionando il bastone leggero dietro il tuo corpo.
2. Tieni un’estremità del bastone in una mano, quindi afferra l’altro lato con la mano opposta.
3. Tira delicatamente il bastoncino con un movimento orizzontale finché non senti una leggera pressione nella parte anteriore della spalla.
4. Tienilo per 30 secondi prima di ripetere sul braccio opposto.
5. Braccia alternate fino a 3 ripetizioni.

L’asporto

Gli speroni ossei sono costituiti da osso extra che a volte può crescere in risposta a lesioni, usura e condizioni degenerative come l’OA.

Sebbene la chirurgia sia un’opzione nei casi più gravi, il medico probabilmente consiglierà prima i trattamenti non chirurgici. Ciò può includere una combinazione di farmaci, iniezioni e terapia fisica.

Consulta un medico se sospetti di avere un problema alle ossa o alle articolazioni delle spalle per diagnosticare la tua condizione e ottenere un trattamento appropriato.