Certo, è importante presentare a tuo figlio le attività e gli hobby che potrebbero piacergli. Ma è altrettanto importante per loro avere del tempo non strutturato.
Era come un film di paura. Ricordo esattamente dov’ero e cosa stavo facendo quel fatidico giorno di marzo.
Ero nel mio salone di bellezza locale in attesa che si aprisse un posto, scorrendo il feed dei miei social media, quando ho ricevuto l’avviso sul mio telefono: a causa del COVID-19, le scuole di New York erano ufficialmente chiuse per almeno un mese.
La stanza ha iniziato a chiudersi intorno a me, il mio cuore ha iniziato a battere forte e tutto ciò che riuscivo a pensare era COSA FACCIO?!
Cosa ho fatto, ti starai chiedendo? Esattamente quello che probabilmente avete fatto tu e la maggior parte dei genitori: sono andato nel panico.
Ho iniziato a cercare tutti gli articoli che potevo sull’istruzione a casa e ho fatto irruzione su Pinterest per fogli di lavoro, progetti fai-da-te, ricette di cottura ed esperimenti scientifici.
Poi sono passato alla modalità super-mamma e ho creato il programma a intervalli di 30 minuti più dettagliato che si sia mai visto da questa parte di un’aula. Entro la seconda settimana di blocco ero completamente pronto per giocare a fare l’insegnante di homeschool e all’inizio ha funzionato come un incantesimo.
Ma poi, lentamente e sicuramente, abbiamo iniziato a romperci.
Andavo a letto davvero esausto e mi svegliavo senza aver stampato i fogli di lavoro per il giorno successivo. Oppure mi accorgerei di non aver acquistato la colla corretta per il progetto artigianale (consiglio: le pistole per colla a caldo sono davvero un regalo dall’alto).
Il nostro programma attentamente elaborato si è trasformato nel portarla fuori a correre (ovviamente a distanza sociale) fino a quando non è abbastanza stanca da sostenere una o due lezioni. Poi pregherei che fosse l’ora della cena e del bagno.
Un giorno dopo aver giocato a un gioco di abbinamenti per la milionesima volta, finalmente mi ha colpito con quelle tre temute parole: “Mamma, mi annoio”.
In quel momento, mentre ero allo stremo, mi sono chiesto: la noia è davvero? quella cattivo??
A quanto pare, in realtà non lo è!
La noia fa bene ai bambini
Quel giorno è stata la prima volta durante il lockdown che ho detto a mia figlia quelle parole magiche della mamma: fai quello che vuoi, mamma ha solo bisogno di una pausa.
Mi sono fatto coraggio mentre lei scompariva nella sua stanza per 10 minuti pieni davvero beati. È tornata con le mani piene di giocattoli e mi ha detto che stavamo giocando al negozio.
Abbiamo passato il pomeriggio a imparare inavvertitamente cose su valuta e matematica, e lei si è divertita ancora di più perché era because sua idea. Ho deciso in quel momento che un po’ di noia potrebbe essere solo una buona cosa.
Analizziamo perché.
Gli adulti non si annoiano
Pensaci: quando è stata l’ultima volta che ti sei veramente annoiato? Significato, quando è stata l’ultima volta che non hai avuto niente di interessante da fare per occupare il tuo tempo?
In un articolo di Time Magazine, Sandi Mann, che ha letteralmente scritto il libro sulla noia, sostiene che la tecnologia moderna ci ha impedito di usare la noia a nostro vantaggio.
“Ogni volta che tiriamo fuori il telefono, non permettiamo alla nostra mente di vagare e di risolvere i nostri problemi di noia”, dice Mann.
La verità è che, anche quando pensiamo di essere annoiati, non lo siamo. I nostri telefoni, e la successiva connessione costante a Internet e ad altri esseri umani, hanno praticamente eliminato la minaccia della noia dalla nostra vita quotidiana.
La vera noia sotto forma di nessun stimolo è così rara che la temiamo e ci rifiutiamo di soccombere ad essa. Per questo motivo, pensiamo che anche i nostri figli non dovrebbero mai annoiarsi.
La noia in realtà accende la creatività
Usa la tua immaginazione! È una frase ripetuta in tutto il mondo da genitori con figli annoiati. Mentre le attività di coinvolgimento del cervello sono estremamente benefiche per lo sviluppo di un bambino, lo è anche un po’ di noia.
Uno studio ha scoperto che la noia negli adulti può davvero ispirarci a pensare fuori dagli schemi. Ai partecipanti allo studio sono stati assegnati compiti noiosi e, in seguito, ha contribuito ad aumentare sia la produttività che la creatività.
La noia dà a tuo figlio il tempo e la ragione per essere creativo e trovare le proprie idee. Quando tuo figlio ha del tempo libero autonomo, ha effettivamente la possibilità di usare la sua immaginazione. Potresti essere stupito da ciò che escono.
La noia favorisce l’apprezzamento per l’eccitazione
Non cercando di ottenere tutto esistenziale qui, ma onestamente, come sarebbe la vita se non avessi davvero un momento di noia?
Un po’ di noia è come un giorno di pioggia in piena estate. È un aspetto negativo quando succede, ma ci fa davvero apprezzare le giornate di sole che seguono.
Se non ci sono pause nella vita di un bambino, potrebbe non apprezzare tanto i momenti emozionanti. Si tratta di prospettiva, sai?
La noia migliora le capacità di problem solving
In uno studio fondamentale del 2014, i ricercatori hanno esaminato la noia, in particolare il sogno ad occhi aperti, e il modo in cui ha influito sulle prestazioni in attività convergenti con una chiara risposta giusta o sbagliata.
Hanno scoperto che i partecipanti hanno avuto più successo nell’arrivare a una risposta corretta quando avevano più tempo per sognare ad occhi aperti prima di risolvere il problema.
Come con la creatività, tuo figlio ha bisogno di opportunità per risolvere i propri problemi senza la presenza di un genitore che fornisca una “uscita” se il problema è troppo difficile.
Essere costretti a inventare il proprio divertimento può portare a sognare ad occhi aperti, che alla fine svilupperanno la capacità di tuo figlio di risolvere i problemi. Ad esempio, saranno orgogliosi di capire quale giocattolo hanno che funzionerà perfettamente come porta del forte che hanno costruito, da soli.
La noia può effettivamente avvicinarti
Prova ad annoiarti con tuo figlio! Sono rimasto stupito di vedere cosa ha inventato mia figlia quando è stata lasciata a se stessa.
Anche se avrei potuto usare quel tempo per rispondere alle e-mail o per iniziare la cena, è stato fantastico creare e immaginare insieme.
Prova un po’ di tempo intenzionale, guidato dai bambini e “noioso” con i tuoi figli. Metti giù il telefono e chiedi a tuo figlio di pensare a qualcosa di divertente da fare insieme. Preparati per una corsa piena di risate!
La noia porta alla scoperta di sé
Dato il tempo non strutturato per pensare liberamente – su qualunque cosa venga in mente naturalmente – aiuterà tuo figlio a imparare chi sono veramente. Il bambino che sembra veramente interessato alla scienza potrebbe in realtà essere più interessato a mettere in pratica le proprie abilità di miscelazione e misurazione durante la cottura – non si sa mai.
La prossima volta che tuo figlio si lamenta di essere annoiato, cerca di aiutarlo a sfruttare al meglio il tempo libero.
Per i bambini più grandi, incoraggiali a mettere giù i loro telefoni o dispositivi e ad uscire dalla dispensa (mantieni la linea, “non hai fame, sei annoiato” preparato per un uso costante).
Suggerisci loro di dedicare 30 minuti a un brainstorming sulla noia. Incoraggiali a lasciare vagare il cervello e vedere dove vanno naturalmente i loro pensieri.
Cosa succede per loro? Quali sono i punti ricorrenti? Una volta che la voglia di guardare il telefono si attenua, dovrebbero trovarsi faccia a faccia con le cose che li interessano davvero.
Per i bambini più piccoli, faranno meglio con un po’ di noia guidata. Chiedi loro di pensare a qualcosa che gli piace fare o qualcosa che potete fare insieme. Se hanno fratelli, suggerisci loro di organizzare un’attività insieme.
Qualunque cosa tu faccia, non accendere la TV o consegnare l’iPad se hai già esaurito il tempo di visualizzazione assegnato per la giornata. Pensa agli schermi come ultima risorsa. Non vogliamo piantare in loro il seme “evita la noia con l’intrattenimento passivo” se possiamo evitarlo.
Nel complesso, la noia può sembrare una brutta parola come genitore, e lo capisco. Viviamo in un’epoca in cui la noia non solo non viene apprezzata, ma viene evitata con veemenza a tutti i costi.
Ma non aver paura di permettere a tuo figlio di provare un po’ di noia. Farà loro – e te – un mondo di bene.
Marien Richardson è un’orgogliosa co-fondatrice di Brooklyn, New York, co-fondatrice senza scopo di lucro, agente immobiliare, madre single e voce della ragione autoproclamata. Crede che la comprensione generi empatia e che l’empatia sia il primo passo verso la guarigione e l’eliminazione del dolore. Spera di portare un po’ di comprensione con ogni pezzo che scrive.
