Se la settimana scorsa sono già state misurate temperature superiori a 40 gradi, questa settimana sarà anche gonfio e di sostegno. A Bangkok ci saranno 40 gradi o più nei prossimi giorni. E questo è un dolore perché di solito non c'è un alito di vento in questa giungla di cemento.
Aprile fa quello che vuole e in Thailandia è principalmente il termometro. Chi ha ancora bisogno di consigli contro il caldo, ecco che arrivano:
- Bevi abbastanza acqua (1,5 – 2 litri / giorno).
- Evita l'alcool e più soda dolce possibile.
- Utili pasti leggeri.
- Trova un posto all'ombra nel tempo.
- Non fare sforzi faticosi (tra mezzogiorno e le 18:00 ad alte concentrazioni di ozono.
- Lubrificare bene la pelle per proteggerla dalle bruciature (entro 15 minuti).
- I bambini e gli anziani sono più sensibili al caldo estremo:
- Bevi un bicchiere d'acqua in tempo.
- Mangia un gelato.
- Fai un pediluvio (freddo).
- Fornire un raffreddamento sufficiente all'interno (Airco e Fan).
- Contattarsi regolarmente per scoprire come va.
- Puoi anche fornire raffreddamento a casa con alcuni suggerimenti:
- Abbassa le persiane o chiudi le tende.
- Non aprire finestre e porte fino a dopo il tramonto. Altrimenti, il calore arriva appena.
- Utilizzare apparecchi che diffondono il calore il meno possibile
- Bagna la facciata esterna (più calda) della tua casa. Questo può fare la differenza in pochi gradi.
- In tempo soleggiato e caldo ci sono anche consigli / punti utili per l'auto:
- Non lasciare da solo un bambino / animale.
- Non impostare immediatamente il condizionatore d'aria sull'impostazione più fredda in un'auto calda. Ma tiepida.
Per i lettori: sei infastidito dal caldo? E cosa fai al riguardo. Hai qualche consiglio?
Inoltre, nel mio caso: occasionalmente spruzzare acqua sopra e dietro il compressore dell'aria condizionata all'esterno, quando il sole splende su di esso, altrimenti si separerà.
La protezione termica probabilmente lo spegnerà.
Ho vissuto lì per 4 anni e sono felice di aver lasciato.
Possono avere la stagione calda e la stagione delle piogge.
La Tailandia nella stagione fredda è fattibile, non darmi un clima mediterraneo come in Portogallo.
Se devi sederti all'interno dell'aria condizionata perché fa troppo caldo, è presto come in Belgio durante l'inverno a sedersi a causa del troppo freddo. Niente di carino e neanche salutare.