Sebbene la ricerca sia nuova e non legale in tutti gli stati, i trattamenti psichedelici mostrano risultati promettenti per la depressione resistente al trattamento, il disturbo da stress post-traumatico e altre condizioni di salute mentale.
Un numero crescente di ricerche suggerisce che la terapia assistita da sostanze psichedeliche può essere efficace nel trattamento della depressione e di altri disturbi di salute mentale.
La terapia assistita da psichedelici avviene quando si riceve una sostanza psichedelica in un contesto clinico. Di solito è combinato con la terapia della parola e altre forme di trattamento della salute mentale. Puoi parlare con un terapista mentre sei sotto l’influenza della sostanza e dopo che l’effetto svanisce.
Queste sostanze psichedeliche possono includere:
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psilocibina (funghi magici)
- ketamina
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MDMA (estasi)
La terapia assistita da psichedelici potrebbe aiutare a trattare molte condizioni di salute mentale, tra cui la dipendenza, i disturbi alimentari, il disturbo da stress post-traumatico (PTSD) e i disturbi d’ansia.
“Con la terapia assistita da psichedelici, sei in grado di affrontare la causa principale del problema e, spesso, risolverlo in modo più rapido ed efficace rispetto alle opzioni alternative come la tradizionale terapia della parola o i farmaci antidepressivi”, lo psichiatra Dr. Reid Robison, direttore clinico presso Numinus, ha detto a Healthline.
Ma cosa dice la ricerca sulla terapia psichedelica per la depressione? È sicuro? Come funziona? Ecco cosa devi sapere.
Quanto è efficace la terapia psichedelica come trattamento della depressione?
La ricerca sulla terapia psichedelica è in corso, con studi disponibili che suggeriscono che alcuni psichedelici potrebbero essere un trattamento promettente per la depressione.
Ketamina
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UN
Recentemente, un piccolo studio randomizzato, in doppio cieco, con controllo attivo del 2023 ha esplorato gli effetti della ketamina sulla depressione resistente al trattamento. (Questi tipi di studi sono considerati un gold standard per la ricerca di qualità.)
Nello studio, le persone hanno ricevuto ketamina o midazolam, un farmaco a base di benzodiazepine, due volte a settimana per 4 settimane. Tra coloro che hanno ricevuto ketamina, il 20% ha riferito di aver sperimentato una remissione, il che significa che non avevano più depressione clinica.
La ketamina è l’unico trattamento psichedelico contro la depressione approvato dalla FDA, ma non è l’unica opzione.
Altre opzioni di trattamento
UN
Una revisione degli studi del 2020 suggerisce che la psilocibina è sufficientemente sicura da poter essere considerata un trattamento di prima linea sia per la depressione che per l’ansia.
Allo stesso modo, a
L’integrazione del trattamento è fondamentale
Sebbene questi risultati siano promettenti, ricorda di avere aspettative realistiche.
“È importante tenere presente che le sostanze psichedeliche non sono una cura magica”, ha detto Robison. “La vera ‘magia’ duratura avviene quando le esperienze psichedeliche vengono integrate nella vita di tutti i giorni.”
Questo è un processo chiamato integrazione psichedelica: prendi le intuizioni che ottieni dall’essere sotto l’influenza di sostanze psichedeliche e le applichi alla tua vita quotidiana.
“Rendere il processo di integrazione una priorità è la chiave per abbracciare pienamente la saggezza e le intuizioni sperimentate durante un viaggio psichedelico”, ha detto Robison.
Quali farmaci vengono utilizzati nella terapia psichedelica per la depressione?
La terapia assistita da psichedelici può comportare l’uso di diversi farmaci, tra cui:
- ayahuasca
- DMT
- ketamina
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LSD, chiamato anche acido
- MDMA
- psilocibina
Poiché è approvata dalla FDA, la terapia assistita dalla ketamina è l’unica terapia legale assistita da psichedelici negli Stati Uniti.
Tuttavia, è ancora possibile accedere a terapie che utilizzano altre forme di sostanze psichedeliche in un contesto di ricerca partecipando a studi clinici.
Partecipare alla ricerca clinica
Se sei interessato a esplorare i trattamenti psichedelici e vuoi aiutare i ricercatori a saperne di più su questi trattamenti, puoi visitare ClinicalTrials.gov per conoscere gli studi che attualmente reclutano partecipanti.
Assicurati di discutere l’adesione a una sperimentazione con il tuo medico di base e il tuo terapista prima di iniziarla.
Effetti collaterali e rischi
Le sostanze utilizzate nella terapia psichedelica possono causare una serie di effetti collaterali, tra cui:
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nausea o vomito
- sonnolenza
- vertigini
- dissociazione
- aumento della pressione sanguigna
- cambiamenti percettivi, come la sensazione che il tempo stia rallentando o accelerando
- aumento della frequenza cardiaca
- cambiamenti visivi, come visione doppia o visione offuscata
Alcuni di questi effetti collaterali possono essere preoccupanti se si ha una condizione di base. Prima di provare la terapia psichedelica, assicurati di parlare prima con il tuo medico se hai:
- ipertensione non gestita
- una storia di disturbo da uso di sostanze
- una storia di psicosi
- cardiopatia
- una storia di aumento della pressione intracranica
Tieni a mente
Come con qualsiasi farmaco usato per la depressione, è sempre meglio utilizzare qualsiasi trattamento psichedelico insieme a una terapia in corso o ad altri trattamenti psicologici.
Un terapista esperto non solo può guidarti attraverso il processo, ma anche prestare attenzione a eventuali effetti collaterali che potresti non essere in grado di notare.
Se non hai già un terapista, consulta la nostra guida su come trovare quello giusto per te.
Costo e copertura della terapia psichedelica per la depressione
Nella maggior parte delle cliniche, la terapia assistita dalla ketamina, che comprende una dose di ketamina e la terapia della parola, costa tra i 350 e i 500 dollari a sessione.
Le cliniche in genere richiedono una sessione di consultazione prima di iniziare il trattamento. Di solito dovresti impegnarti per 1-12 sessioni, a seconda della sostanza che stai utilizzando e del protocollo della clinica.
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Discutere della terapia psichedelica con il tuo terapista o psicologo
Mentre i trattamenti psichedelici lo sono
Robison consiglia di avere un supporto adeguato prima di iniziare la terapia assistita da sostanze psichedeliche. Ciò può includere il supporto dei propri cari e di un professionista della salute mentale autorizzato.
Il tuo terapista potrebbe essere in grado di aiutarti:
- trova un terapista addestrato e qualificato con assistenza psichedelica
- esplora i tuoi obiettivi per la terapia assistita da psichedelici
- considera altre opzioni se non sei un candidato per la terapia assistita da psichedelici
Se non sei sicuro di come affrontare l’argomento, puoi utilizzare i seguenti suggerimenti (o una loro variante):
- “Recentemente ho letto un articolo sulla terapia assistita da psichedelici e su come può essere efficace contro la depressione. Quali sono i tuoi pensieri?”
- “Ho preso in considerazione la terapia assistita da psichedelici e penso che potrebbe essere una possibile opzione per me. Potete fornirmi supporto mentre cerco cure presso una clinica locale?
- “Un mio amico ha recentemente condiviso che la terapia con ketamina ha migliorato i sintomi della depressione. Hai familiarità con la terapia assistita da psichedelici?”
Se ti senti a disagio a parlarne faccia a faccia, puoi prendere in considerazione l’idea di inviare un’e-mail al tuo terapista tra una sessione e l’altra. Ciò può consentire loro di esaminare la tua domanda e darti una risposta informata.
La terapia assistita da psichedelici ha mostrato qualche promessa nel trattamento della depressione, in particolare della depressione resistente al trattamento.
Se stai cercando di utilizzare la terapia psichedelica per la depressione, è importante chiedere aiuto a un terapista autorizzato e qualificato che abbia esperienza nella terapia assistita da psichedelici.
In molti luoghi, queste sostanze sono considerate illegali. Puoi controllare il database della Multidisciplinary Association for Psychedelic Studies (MAPS) di terapisti accreditati per saperne di più.
