Non esiste un clima migliore per tutti coloro che hanno il lupus. Ma alcune condizioni meteorologiche possono aumentare il rischio di alcuni tipi di riacutizzazioni. Anche il cambiamento climatico globale può avere un effetto.
Il lupus è una malattia autoimmune cronica che causa infiammazione. La forma più comune è il lupus eritematoso sistemico (LES), che colpisce fino al 70% delle persone con questa condizione. Il LES colpisce i principali sistemi di organi del tuo corpo.
I ricercatori sanno da tempo che fattori esterni possono scatenare riacutizzazioni del lupus e causare sintomi che includono:
- dolori
- Dolore
- confusione
- eruzioni cutanee
- danno d’organo
Molte persone con lupus pensano che anche il clima possa causare sintomi.
Probabilmente hanno ragione. Diversi studi più recenti hanno dimostrato che la temperatura, l’umidità e il vento possono peggiorare i sintomi o tenerli sotto controllo.
Ciò pone la domanda: esiste un clima ideale per le persone con lupus? Continuate a leggere per scoprirlo.
In che modo il tempo influisce sul lupus?
Alcuni studi hanno esaminato come gli elementi climatici come la temperatura, il vento e l’inquinamento possono influenzare le riacutizzazioni del lupus.
Uno
Ecco alcuni risultati di quello studio e di altre ricerche correlate.
Temperature più elevate
Gli autori dello studio hanno scoperto che le alte temperature potrebbero causare eruzioni cutanee e riacutizzazioni articolari e del sangue. Sebbene non nominati nello studio, i disturbi del sangue che possono verificarsi con il lupus includono anemia e trombosi.
Hanno anche scoperto che temperature più elevate sono collegate a una maggiore probabilità di sierosite, infiammazione dei tessuti che circondano il torace e gli organi addominali.
Ma i ricercatori hanno anche scoperto che temperature più elevate hanno portato a un minor numero di condizioni di salute dei reni.
Temperature più basse
Alcuni studi hanno scoperto che le temperature fredde possono anche influenzare negativamente alcune persone con lupus. Uno studio che ha coinvolto persone affette da lupus che sono tornate in ospedale dopo il trattamento ha rilevato che le temperature ambientali fredde rendevano più probabile la riammissione, almeno nelle zone umide.
Vento
I ricercatori nello studio del 2020 hanno scoperto che il vento più forte è collegato a razzi o sintomi in:
- sangue
- articolazioni
- reni
- polmoni
Umidità
Gli autori dello studio hanno scoperto che l’umidità è collegata a un aumento del rischio di sierosite e riacutizzazioni articolari.
Inquinamento
I ricercatori hanno anche studiato le concentrazioni di inquinamento da particolato fine (PM). Hanno trovato un legame tra inquinamento da PM e:
- sierosite
- eruzioni cutanee
- razzi articolari
Una revisione della ricerca del 2021 ha anche scoperto che il cambiamento climatico potrebbe peggiorare le malattie reumatiche e il lupus.
Esposizione al sole
Fino al 70% delle persone con lupus ha fotosensibilità. Ciò significa che la luce ultravioletta (UV) del sole o di altre fonti può innescare o peggiorare un bagliore.
Maggiore è l’esposizione al sole, maggiore è la probabilità di ottenere un bagliore. Anche un’esposizione eccessiva a una particolare luce interna può innescare un bagliore.
Il lupus peggiora in estate o in inverno?
La risposta è probabilmente l’estate.
Alcuni studi hanno collegato temperature e umidità più elevate a più razzi in alcuni organi e sistemi. E l’esposizione alla luce solare (che c’è di più durante le lunghe giornate estive) è una delle principali cause di razzi.
Meno studi recenti hanno esaminato l’effetto del freddo. Uno studio del 2020 ha mostrato che temperature più fredde potrebbero portare a un secondo ricovero in persone già ricoverate in ospedale e che vivono in zone umide.
Qual è il clima migliore per le persone affette da lupus?
Non ci sono studi che mostrino un singolo clima migliore per il lupus. Diversi fattori ambientali influenzano i tuoi organi e sistemi in modo diverso. Nessuno dei fattori ambientali elencati nella
Gli scienziati devono eseguire ulteriori ricerche prima di poter individuare il clima che ha maggiori probabilità di sopprimere o almeno non innescare riacutizzazioni del lupus.
Detto questo, i luoghi con condizioni estreme come elevata umidità, vento, temperatura, inquinamento ed esposizione ai raggi UV potrebbero non essere la soluzione migliore.
Come posso gestire i sintomi del lupus quando il tempo cambia?
Puoi aiutare a evitare i razzi rimanendo in un’area a clima controllato durante le condizioni meteorologiche estreme. Puoi anche seguire alcuni suggerimenti essenziali per la gestione del lupus. IL
- Contatta regolarmente i tuoi operatori sanitari.
-
Dormi e riposati a sufficienza.
- Costruisci un sistema di supporto.
- Evita i trigger comuni e l’esposizione a troppa luce solare, fluorescente, alogena o UV.
Domande frequenti
Ecco le risposte ad alcune domande su come l’ambiente e il clima influenzano i sintomi del lupus.
Il clima può causare il lupus nelle persone a rischio?
Clima
Il clima influisce su altre malattie autoimmuni?
L’aumento delle temperature e gli eventi meteorologici estremi possono portare a cambiamenti epigenetici. Questi sono cambiamenti del DNA che causano l’accensione o lo spegnimento dei geni. Questi cambiamenti potrebbero aumentare il tasso di persone nate con allergie e malattie autoimmuni, secondo una revisione del 2023.
Il cambiamento climatico globale influisce sul lupus?
Il cambiamento climatico e l’inquinamento ambientale possono scatenare o peggiorare i sintomi del lupus. Temperature più elevate si collegano a eruzioni cutanee, riacutizzazioni articolari e disturbi del sangue. Gli studi hanno anche trovato un legame tra l’inquinamento da PM e l’aumento di sierosite, eruzioni cutanee e riacutizzazioni articolari.
Una revisione del 2021 è uno dei pochi studi che hanno scoperto che il fumo e i detriti di incendi boschivi significativi, che potrebbero diventare più comuni con il cambiamento climatico, potrebbero innescare razzi.
Non esiste un solo clima migliore per le persone affette da lupus.
Studi recenti hanno dimostrato che diversi elementi di un ambiente possono causare o sopprimere riacutizzazioni, ma nessun fattore peggiora o migliora i sintomi del lupus. Temperature più elevate, umidità, livelli di inquinamento ed esposizione ai raggi UV contribuiscono a molti tipi di riacutizzazioni del lupus.
