8 modi efficaci per mantenere idratati i capelli 4C e altro 8 migliori shampoo per il tipo di capelli 4C

Esistono diversi tipi di trame nei capelli ricci e 4C si trova all’estremità superiore dello spettro. I capelli 4c hanno un motivo arricciato a zig-zag che gli conferisce un aspetto attraente (1). Questo modello è spesso da indistinguibile a lievemente lieve. Si vede spesso che i capelli 4C si asciugano molto rapidamente e una cattiva alimentazione li fa rimpicciolire.

Per evitare che una situazione del genere abbia un impatto sulla salute generale dei tuoi capelli, devi sapere come usare la crema idratante naturale per capelli 4c. Per aiutarti a prendere decisioni più informate sull’idratazione dei capelli 4c, abbiamo scritto alcuni metodi testati per la cura dei capelli. Dai un’occhiata qui sotto!

Come idratare i capelli 4c ogni giorno: capelli a bassa o alta porosità

La maggior parte di noi associa i capelli 4c a ruvidità e secchezza. Tuttavia, va notato che la capacità di trattenere l’umidità dei capelli svolge un ruolo importante nell’idratarli efficacemente. La porosità è la proprietà che determina la quantità di umidità trattenuta dai capelli. La porosità dei capelli è determinata da fattori genetici, stress, trattamento chimico e invecchiamento, tra gli altri (2).

• Capelli a bassa porosità

Se le cuticole dei tuoi capelli sono piatte e chiuse, diventa difficile per l’umidità penetrare. Questo è ciò che accade quando i tuoi capelli hanno una bassa porosità. Si consiglia di utilizzare una crema idratante quotidiana ricca di emollienti per capelli 4c e di attenersi a balsami che non contengono proteine. Considerando il ruolo del calore nell’apertura delle cuticole, è necessario utilizzare una cuffia riscaldante termica mentre si condiziona in profondità i capelli 4c.

• Capelli di media porosità

Questo è quando hai uno strato di cuticole più morbido e si verifica un flusso di umidità moderato. Mentre lo styling e la colorazione vanno bene con questo tipo di capelli, cerca di tenere sotto controllo lo styling in eccesso o i trattamenti chimici. Potresti voler usare occasionalmente prodotti idratanti a base di balsamo proteico per capelli 4c. Tuttavia, è una buona idea limitarne l’utilizzo nel regime di toelettatura quotidiana.

• Capelli ad alta porosità

Gli ampi spazi della cuticola lasciano entrare o uscire troppa umidità, rendendo i capelli molto porosi più inclini all’effetto crespo. Se hai i capelli ad alta porosità, devi usare prodotti idratanti ricchi di proteine ​​per capelli naturali 4c e ridurre l’esposizione al calore. Ciò include l’uso di asciugacapelli, ferri da stiro e l’esposizione diretta al sole.

Quando si idratano i capelli 4c che sono altamente porosi, si consiglia di sovrapporre più prodotti che bloccano l’umidità in cui i balsami, le creme idratanti e i sigillanti vengono utilizzati in modo ordinato per garantire una perdita di umidità minima. L’uso di prodotti antiumettanti come olio di palma, olio extra vergine di oliva, olio di cocco e burro di karitè è altamente raccomandato (4).

Modi migliori per mantenere idratati i capelli 4c

Il prossimo passo è dare ai tuoi capelli l’idratazione che meritano. Devi sapere dove tracciare una linea, poiché un’eccessiva idratazione dei capelli 4C ti farà più male che bene. Mentre cerchi i modi più efficaci per dare ai tuoi capelli l’idratazione che meritano, dovresti anche concentrarti su come trattenere l’umidità nei capelli 4c e dargli un aspetto brillante (4).

• Bevi molta acqua

Prima di dirigere i tuoi sforzi sulla ricerca delle migliori creme e oli per idratare i capelli 4c, devi renderti conto che l’acqua che bevi si rifletterà sulla tua pelle e sui tuoi capelli. Idealmente, un adulto dovrebbe consumare circa 3 litri di acqua ogni giorno. Con ogni corpo umano che ha i suoi limiti, devi impostare la tua barra personale e bere tutta l’acqua che il tuo corpo consente (5).

• Condiziona i tuoi capelli regolarmente

Lo shampoo i capelli li spoglia della sua umidità e lascia le cuticole sollevate. L’uso di un balsamo con ingredienti naturali aiuta il fusto del capello a recuperare i nutrienti e a idratare i capelli 4c, aiutandoli così a liberarsi della secchezza ad essi associata (3).

• Condizionamento profondo costante

Mentre dovresti condizionare regolarmente i tuoi capelli, è altrettanto importante avere un regime di condizionamento profondo quindicinale. Ecco i passaggi da seguire durante il condizionamento profondo:

1. Scegli un balsamo naturale con olio d’oliva e massaggialo delicatamente sul cuoio capelluto.
2. Lascialo agire sui capelli per almeno mezz’ora prima di risciacquare. La durata prolungata farà in modo che il balsamo penetri attraverso le ciocche dei tuoi capelli e gli dia il nutrimento che merita.
3. Dopo averlo risciacquato, evita l’uso del phon per un paio di giorni.

• Non sperimentare con i prodotti per la cura dei capelli

Comprendi che i tuoi capelli sono più sensibili di quelli della maggior parte degli altri e non puoi permetterti di sperimentarli. Seleziona il tuo shampoo, balsamo e altri prodotti per la cura dei capelli dopo la dovuta considerazione e assicurati di attenersi a loro. La maggior parte di questi prodotti deve essere reintrodotta alcune volte prima che inizino a mostrare risultati e il semplice utilizzo di questi prodotti una tantum non produrrà alcun cambiamento.

• Rinunciare agli shampoo al solfato

Avendo realizzato che i tuoi sforzi per mantenere idratati i capelli 4c comportano l’adesione ai tuoi prodotti per la cura dei capelli, devi capire che c’è un’eccezione a questa regola. I tradizionali shampoo contenenti Sodium Laureth Sulfate (SLS) annullano tutti i tuoi sforzi per idratare i capelli 4c e ti lasciano con i capelli secchi e ruvidi (3). Fai uno sforzo consapevole nel leggere l’etichetta del tuo shampoo e, se trovi che contiene solfati, non esitare a sostituirlo.

• Usa una cuffia di raso

Una delle principali sfide nell’idratazione dei capelli naturali 4c è la perdita di umidità che si verifica durante il sonno durante la notte. Un modo efficace per evitare una situazione del genere è utilizzare i cofani. Mentre puoi scegliere cuffie di seta, le cuffie di raso sono l’opzione migliore per i capelli 4c.

• Spruzzare acqua sui capelli

L’acqua purificata è la migliore crema idratante per i capelli 4c e una delle cose migliori che puoi fare è considerare l’utilizzo di un flacone spray per idratare i capelli. Assicurandoti di inumidire i capelli e non di bagnarli e gocciolare, permetti ai capelli 4c di trattenere l’umidità e ottenere un aspetto elastico.

• Non trascurare il balsamo

Oltre al regime di condizionamento profondo, assicurati di utilizzare un balsamo per idratare i capelli 4c dopo ogni lavaggio. L’uso di un balsamo aiuterà a prevenire l’irruvidimento e l’aggrovigliamento dei capelli. Potresti anche prendere in considerazione l’utilizzo di un balsamo senza risciacquo, in quanto darà ai tuoi ricci un aspetto più pronunciato (3).

Come idratare i capelli 4c ogni giorno con il metodo LOC

Se stai cercando come idratare i capelli 4c, non puoi ignorare il metodo LOC. Qui, segui un processo in tre fasi in cui i capelli vengono prima idratati, poi oliati e vengono prese misure per tenere sotto controllo la perdita di umidità. Ecco di cosa tratta il processo (1):

Passaggio 1: liquido

Questo è il primo passaggio durante l’idratazione dei capelli 4c con il metodo LOC, in cui un liquido leave-in viene applicato sulle cuticole dei capelli. Idealmente, in questa fase viene utilizzata una vera crema idratante con un alto contenuto di acqua. In questo modo, le cuticole dei capelli si aprono e consentono all’umidità di penetrare attraverso i fusti dei capelli. L’umidità assicura che i tuoi capelli rimangano morbidi e lucenti e che vi sia un rischio significativamente inferiore di rottura e conseguente danneggiamento dei capelli.

Passaggio 2: olio

Il passaggio successivo del processo LOC per l’idratazione dei capelli 4c è l’oliatura, in cui ti assicuri che l’umidità del passaggio precedente sia sigillata. Avocado, cocco o olio d’oliva sono scelte eccellenti per questo passaggio in quanto possono penetrare attraverso il fusto del capello e mantenere i capelli 4c idratati. Comprendi che questa è la fase più importante del processo LOC e la tua scelta di olio per capelli svolgerà un ruolo fondamentale nel decidere la salute generale dei tuoi ricci.

Passaggio 3: crema

Il passaggio finale è quello in cui si utilizza una crema per sigillare ulteriormente l’umidità che è stata trattenuta dall’asta. Dedica del tempo a identificare le creme che definiscono i tuoi ricci e allo stesso tempo li idratano. A seconda della natura dei tuoi ricci, scegli una crema idratante per capelli naturali 4c che eviti che i ricci si appesantiscano.

Il processo LOC può sembrare complicato, ma una volta che lo fai un paio di volte, te ne renderai conto. Il fatto che tu possa farlo di notte o durante il giorno ti dà molta flessibilità in termini di incorporarlo nella tua routine di cura personale. Se seguito correttamente, il processo LOC ti offre fino a 3 giorni di capelli ben idratati. Questo è un vantaggio per le persone che lottano per mantenere l’umidità dei capelli anche per un giorno.

La ritenzione di umidità ottenuta con il metodo LOC assicura che non devi preoccuparti di mantenere i tuoi capelli 4c idratati anche durante i difficili mesi invernali. I capelli ben idratati garantiscono una minore rottura.

Conclusione

I capelli 4C sono splendidi e necessitano di cure speciali per mantenere la loro lucentezza. Comprendere la capacità di ritenzione dell’umidità dei propri ricci è il primo passo per identificare la crema idratante per capelli 4c e il metodo di cura dei capelli più appropriato per te. Rimanere fedele al regime di cura di sé ti aiuterà a dare ai tuoi capelli la lucentezza e ti aiuterà ad apparire al meglio.