6 migliori benefici dell’acido mandelico e come usarlo per una pelle luminosa 10 fantastici consigli per la cura della pelle per sembrare giovane dopo i 25 anni

L’esfoliazione è un passaggio cruciale in qualsiasi routine di cura della pelle. Gli esfolianti chimici sono molto popolari per la loro azione rapida e le proprietà di ringiovanimento della pelle. Tuttavia, possono essere un po’ dure sulla pelle. Qui è dove l’acido mandelico â???? una versione più delicata di un esfoliante chimico â???? può aiutare. È un tipo di alfaidrossiacido (AHA) estratto dalle mandorle amare. L’acido mandelico riduce efficacemente le macchie scure, la carnagione irregolare della pelle, i punti neri e i punti bianchi e illumina e leviga la pelle.

Tieni a bada tutti i tuoi problemi di pelle senza irritare la pelle con questo acido delicato. Continua a leggere per scoprire come utilizzare l’acido mandelico, i suoi benefici e le precauzioni di sicurezza. Scorrere verso l’alto!

In che modo l’acido mandelico apporta benefici alla tua pelle?

Ci sono molti vantaggi nell’usare l’acido mandelico per la tua pelle. Ecco una lista:

1. Riduce l’iperpigmentazione

Il melasma e l’iperpigmentazione post-acne possono essere entrambi efficacemente ridotti utilizzando l’acido mandelico. Uno studio ha dimostrato che l’acido mandelico e l’acido salicilico possono aiutare a ridurre i segni dell’acne (1). Un altro studio ha rilevato che l’applicazione di acido mandelico al 10% per 12 settimane ha comportato una riduzione del 69% dell’iperpigmentazione (2).

2. Delicato sulla pelle

I peeling chimici che contengono acido glicolico sono molto efficaci. Ma se hai la pelle sensibile, l’acido glicolico può irritare la pelle e causare arrossamento, gonfiore e iperpigmentazione post-peeling. L’acido mandelico, d’altra parte, è più delicato sulla pelle ed è il migliore in assoluto per i tipi di pelle sensibile.

Uno studio condotto su pazienti indiani ha confermato che l’acido mandelico è efficace quanto l’acido glicolico come esfoliante, ma il primo è meglio tollerato (3). Un altro studio ha confermato che un peeling con acido mandelico al 45% è altrettanto efficace di un peeling con acido salicilico, ma l’acido mandelico è più sicuro e ha meno effetti avversi (4).

3. Aiuta a ridurre l’acne

Se hai la pelle sensibile a tendenza acneica, l’acido mandelico potrebbe essere l’opzione migliore per ridurre l’acne senza irritare la pelle e ridurre le macchie scure post-acne. Uno studio ha confermato che una crema topica con acido mandelico al 5% può essere raccomandata a pazienti con acne moderatamente grave e pelle sensibile, e una crema con acido mandelico al 10% può essere utilizzata da persone con pelle grassa e mista (5).

4. Rende la pelle soda

Con l’avanzare dell’età, la pelle inizia a perdere elasticità e compattezza. La produzione di collagene, una proteina della pelle responsabile della compattezza ed elasticità della pelle, diminuisce. Ciò si traduce in pelle flaccida. Uno studio condotto su persone di età compresa tra 42 e 68 anni per 4 settimane che hanno applicato l’acido mandelico due volte al giorno ha mostrato un miglioramento della compattezza della pelle del 23,8% e una riduzione dell’elasticità della pelle delle palpebre del 25,4% (6).

5. Migliora la consistenza della pelle

Rughe e linee sottili â???? causato dalla diminuzione del collagene o da uno stile di vita povero â???? può rendere la struttura della pelle irregolare. La ridotta produzione di sebo accelera anche l’invecchiamento cutaneo. L’uso dell’acido mandelico può aiutare a uniformare la grana della pelle, aumentare il ricambio cellulare e renderla luminosa e carnosa. Uno studio ha confermato che i peeling chimici con il 20% di acido azelaico e il 40% di acido mandelico possono aiutare a migliorare la secrezione di sebo nella pelle che invecchia (7).

6. Pulisce la pelle

Come accennato in precedenza, l’acido mandelico può aiutare a chiarire l’acne (5). Si dice anche che uniformi il tono della pelle e rimuova gli strati superiori della pelle morta. Questo alla fine rende la tua pelle più chiara, luminosa e illuminata dall’interno. Poiché è delicato sulla pelle, non devi nemmeno preoccuparti di arrossamenti o iperpigmentazione dall’applicazione dell’acido mandelico.

Questi sono i modi in cui l’acido mandelico aiuta la tua pelle a sembrare fresca, pulita, senza macchie e soda. Ma qual è la scienza dietro l’acido mandelico? Come funziona veramente? Scorri verso il basso per scoprirlo nella sezione successiva.

Come funziona l’acido mandelico?

L’acido mandelico ha una struttura molecolare più grande rispetto ad altri AHA (acido glicolico e acido lattico). Questo è il motivo per cui l’acido mandelico impiega più tempo a penetrare nella pelle. Questa proprietà lo rende un buon esfoliante per tutti i tipi di pelle, compresa la pelle secca, la pelle a tendenza acneica e la pelle sensibile.

Gli studi dimostrano che l’acido mandelico è efficace quanto l’acido glicolico, l’acido lattico o l’acido salicilico nell’esfoliare la pelle (3), (4). Pertanto, l’acido mandelico è efficace e delicato.

Con questo, passiamo a scoprire come applicare l’acido mandelico per ottenere una pelle luminosa. Scorrere verso il basso!

Come applicare l’acido mandelico?

Passo 1: Lava il viso con un detergente delicato. Usa un asciugamano morbido per tamponare il viso.

Passo 2: Applicare un tonico per la pelle e attendere 2-3 minuti.

Passaggio 3: Prendi 2-3 gocce di acido mandelico sulla punta delle dita e massaggialo sulla pelle per circa 5 minuti.

Passaggio 4: Attendi 20 minuti per consentire all’acido mandelico di penetrare nella pelle. Quindi applicare una crema idratante.

Nota: il momento migliore per applicare l’acido mandelico durante la notte.

Facile, non è vero? Tuttavia, se non segui il metodo corretto per utilizzare l’acido mandelico, potresti non vedere i risultati desiderati. Ecco un breve riassunto di come usare correttamente l’acido mandelico. Guarda!

Come usare correttamente l’acido mandelico?

L’acido mandelico si trova solitamente sotto forma di siero. È incluso anche nelle creme per il viso. Ecco un modo sicuro per usare l’acido mandelico sulla pelle:

• Inizia con la concentrazione più bassa: Usando una maggiore concentrazione di acido mandelico, specialmente se hai l’acne cistica attiva o la pelle sensibile, puoi provare irritazione della pelle, arrossamento e più sfoghi. Se hai la pelle secca, una maggiore concentrazione di acido mandelico può seccare ulteriormente la pelle. Quindi, inizia con il 5% o il 10% di acido mandelico.

• Aumenta gradualmente la frequenza: Usa l’acido mandelico una volta al giorno per vedere come reagisce la tua pelle a quella particolare concentrazione. Puoi quindi aumentarlo gradualmente fino a due volte al giorno con la stessa concentrazione di acido mandelico. Se la tua pelle lo tollera bene, puoi aumentare la concentrazione e continuare ad usarlo due volte al giorno.

• Usalo su tutto il viso: Per vedere un risultato più uniforme, gli esperti suggeriscono di utilizzare l’acido mandelico su tutto il viso invece di usarlo solo come trattamento localizzato.

• Massaggialo bene sulla pelle: L’acido mandelico impiega più tempo a penetrare nella pelle. Ecco perché, per farlo funzionare, massaggialo sulla pelle fino a completo assorbimento. Basta spingerlo sulla pelle per un minuto e poi spalmarlo sul prodotto successivo non consentirà all’acido mandelico di penetrare nella pelle. Prenditi il ​​​​tuo tempo e massaggia il viso con la punta delle dita, un massaggiatore per il viso o un buon rullo derma per 5-10 minuti per ottenere i migliori risultati.

Ora che sai come usare e applicare correttamente l’acido mandelico, ecco l’ultima parte di cui dovresti essere a conoscenza â???? precauzioni di sicurezza dell’acido mandelico.

Misure di sicurezza

• Fai un patch test: Anche se inizi con la più bassa concentrazione di acido mandelico, devi sempre fare un patch test. Applicare dell’acido mandelico sulla mascella e vedere se ci sono reazioni avverse nelle prossime 24-48 ore. Se avverti arrossamento, prurito, gonfiore, ecc., riduci la concentrazione di acido mandelico o evita di usarlo.

• Proteggi la tua pelle dal sole: Tutti i tipi di esfolianti chimici sono acidi. Gli acidi tendono a rendere la pelle sensibile ai raggi UV. Uscire senza applicare la protezione solare può bruciare la pelle e causare iperpigmentazione. Quindi, se stai usando l’acido mandelico, seguilo con una crema solare con un buon SPF per mantenere la tua pelle protetta.

Prendi queste misure di sicurezza e la tua pelle non agirà quando la introduci per la prima volta all’acido mandelico. Ci sono molti tipi di acido mandelico disponibili sul mercato. Ecco i 5 migliori acidi mandelici che puoi controllare.

I 5 migliori prodotti a base di acido mandelico

Pensieri finali

Un esfoliante chimico delicato come l’acido mandelico aiuta a illuminare e rassodare la pelle e a ridurre l’acne. È adatto a tutti i tipi di pelle, in particolare alla pelle sensibile che potrebbe non reagire bene a esfolianti più forti come l’acido glicolico. Vai avanti e metti le mani sull’acido mandelico e svela la pelle perfetta e luminosa che è nascosta sotto!

Domande frequenti

Quanto tempo impiega l’acido mandelico a fare effetto?

L’acido mandelico è più delicato dell’acido glicolico. Ciò significa che ci vorrà più tempo non solo per penetrare nella pelle, ma anche per mostrare i risultati. Usalo per almeno 4 settimane prima di iniziare a notare la differenza. Tuttavia, questo significa anche che non irriterai la pelle o affronterai il rossore o l’iperpigmentazione post-chimica.

L’acido mandelico può essere utilizzato in combinazione con altri ingredienti?

Puoi usare il perossido di benzoile e l’acido mandelico insieme per curare l’acne. Oppure, se hai la pelle secca, puoi combinare l’acido mandelico con l’olio d’oliva. È meglio usare prima l’acido mandelico. Attendi 20 minuti per lasciarlo penetrare nella pelle, quindi vai avanti e usa altri prodotti per la cura della pelle.

L’acido mandelico può essere utilizzato su tutti i tipi di pelle?

Sì, l’acido mandelico può essere utilizzato su tutti i tipi di pelle. È più delicato dell’acido glicolico grazie alle sue grandi dimensioni molecolari. Ciò significa che impiega più tempo a penetrare nella pelle. Questo previene l’irritazione della pelle. È buono per rassodare e rimpolpare la pelle matura e ridurre le macchie dell’acne.

Come usare l’acido mandelico nel tuo regime di bellezza?

Lava il viso con un detergente e applica un tonico. Quindi, prendi 2-3 gocce di acido mandelico a concentrazione più bassa e massaggialo sulla pelle per 5 minuti. Attendere 15 minuti prima di applicare una crema idratante.

Nota: Fallo solo di notte. Inoltre, applica una crema solare SPF 50 prima di esporti al sole.

Articoli consigliati

• Guida agli acidi per la cura della pelle: come scegliere l’acido giusto per la cura della pelle
• Umettanti â???? Cosa sono e come giovano alla tua pelle?
• 8 incredibili benefici dell’alfaidrossiacido per la tua pelle
• 10 fantastici consigli per la cura della pelle per sembrare giovani dopo i 25 anni

Fonti