Tutto quello che devi sapere sull'olio di Tamanu

Cos'è l'olio tamanu?

Se sei stato in un negozio di alimenti naturali o in un negozio di salute, è probabile che tu abbia già visto l'olio di tamanu.

L'olio di Tamanu viene estratto da semi che crescono su un sempreverde tropicale chiamato un albero di noce tamanu. L'olio di Tamanu e altre parti dell'albero di noce tamanu sono stati usati in medicina per centinaia di anni da alcune culture asiatiche, africane e delle isole del Pacifico.

Storicamente, le persone credevano nei benefici della pelle dell'olio di tamanu. Oggi puoi trovare molte storie aneddotiche sull'uso dell'olio di tamanu per la pelle. Alcuni studi suggeriscono che l'olio di tamanu può prevenire la crescita tumorale nei pazienti con cancro, trattare la vaginite e aiuta a ridurre i sintomi nelle persone con HIV. Generalmente, l'olio di tamanu non è incorporato nella medicina occidentale.

Benefici dell'olio di Tamanu

Si ritiene da tempo che l'olio di Tamanu abbia una serie di benefici per la salute e la bellezza, dalla guarigione delle ferite ai capelli più sani. Sebbene non tutte le affermazioni che riscontri siano state oggetto di ricerche scientifiche, molte lo sono.

Olio di Tamanu per l'acne

UN Studio 2015 guardò l'olio di tamanu proveniente da cinque diverse parti del Pacifico meridionale. Ha scoperto che l'olio ha mostrato un'elevata attività antibatterica e cicatrizzante contro i ceppi batterici coinvolti nell'acne, tra cui Propionibacterium acnes (P. acnes) e Propionibacterium granulosum (P. granulosum).

Ci sono anche prove delle proprietà anti-infiammatorie dell'olio. Insieme alla sua capacità di uccidere P. acnes e P. granulosum, l'olio di tamanu può anche essere utile nel trattamento dell'acne infiammata.

Olio di Tamanu per cicatrici da acne

L'olio di Tamanu è stato usato per trattare con successo le cicatrici in ambiente ospedaliero. Numerosi studi biologici hanno dimostrato che l'olio di tamanu ha proprietà curative e rigeneranti della pelle. È stato dimostrato che promuove la proliferazione cellulare e la produzione di alcuni componenti della pelle – tra cui collagene e glicosaminoglicano (GAG) – tutti importanti per la guarigione delle cicatrici.

L'olio di Tamanu è anche ricco di antiossidanti, che lo sono stati mostrato per essere utile nel trattamento delle cicatrici e dell'acne.

Olio di Tamanu per il piede dell'atleta

Si ritiene che l'olio di Tamanu sia un rimedio efficace per il piede dell'atleta, un'infezione fungina contagiosa che colpisce la pelle dei piedi. Sebbene gli effetti dell'olio di tamanu in particolare sul piede dell'atleta non siano stati studiati, ci sono parecchie prove a sostegno delle proprietà antifungine dell'olio.

Benefici dell'olio di Tamanu per le rughe

L'olio di Tamanu è un ingrediente attivo utilizzato in molti prodotti per la cura della pelle, comprese le creme antietà. L'olio è ricco di acidi grassi, che possono aiutare a mantenere la pelle idratata. Contiene anche antiossidanti, che combattono contro i danni dei radicali liberi.

La capacità dell'olio di promuovere la produzione di collagene e GAG ​​svolge anche un ruolo nell'anti-invecchiamento e nella rigenerazione della pelle.

Infine, l'olio di tamanu può aiutare a prevenire le rughe causate dai danni del sole. Uno studio in vitro del 2009 ha scoperto che l'olio era in grado di assorbire la luce UV e di inibire l'85% del danno al DNA indotto dalle radiazioni UV.

Olio di Tamanu per macchie scure

Al momento non esistono prove che dimostrino che l'olio di tamanu può ridurre la comparsa di macchie scure, sebbene alcune persone lo utilizzino a tale scopo.

Olio di Tamanu per pelle secca

La secchezza della pelle è una condizione comunemente trattata con l'uso di oli. L'olio di Tamanu ha un alto contenuto di grassi, quindi è probabilmente molto idratante per la pelle.

Olio di Tamanu per eczema

Ricerca suggerisce che l'olio di tamanu può avere proprietà antinfiammatorie. E mentre ci sono persone che hanno usato l'olio di tamanu per trattare condizioni infiammatorie della pelle come l'eczema, sono necessarie ulteriori ricerche per comprenderne il ruolo.

Olio di Tamanu per sbiadire le smagliature

Come per le cicatrici da acne, la maggior parte delle persone cerca di sbiadire le smagliature con trattamenti idratanti, antiossidanti e antinfiammatori. Mentre l'olio di tamanu ha queste proprietà, non ci sono abbastanza ricerche per sapere se ha qualche effetto.

Olio di Tamanu per capelli

I ricercatori non hanno studiato a fondo come l'olio di tamanu influisce sui capelli. Probabilmente funziona come idratante, anche se non è stato dimostrato. Storie aneddotiche suggeriscono che può essere usato per rallentare la caduta dei capelli, ma i ricercatori non lo hanno dimostrato.

Olio di Tamanu per peli incarniti

I peli incarniti spesso si infiammano e si irritano. Poiché l'olio di tamanu ha proprietà curative antinfiammatorie, è possibile che possa trattare i peli incarniti. Come comprovato antinfiammatorio, potrebbe avere benefici. Tuttavia, non esistono ricerche specifiche su tamanu e peli incarniti.

Olio di Tamanu per punture di insetti

Alcune persone usano l'olio di tamanu per curare le punture di insetti. Ma mentre l'olio di tamanu funziona come un antinfiammatorio, non ci sono ancora ricerche sui suoi effetti sui morsi di insetto.

Olio di Tamanu per cicatrici

Diversi studi hanno scoperto che l'olio di tamanu ha una serie di proprietà che possono aiutare le ferite della pelle a guarire più velocemente, ridurre l'infiammazione e promuovere la produzione di collagene.

L'emulsione di olio di Tamanu è stata utilizzata su pazienti ospedalieri in due studi per il trattamento di ferite resistenti e post-chirurgiche. L'olio di Tamanu ha migliorato la guarigione e ha portato a significativamente meno paura.

Olio di Tamanu per scottature e altre ustioni

Alcune persone usano l'olio di tamanu per curare le loro scottature e altre ustioni. Mentre la ricerca suggerisce che l'olio di tamanu ha proprietà curative e antibatteriche, non c'è una chiara comprensione dei suoi effetti sulle ustioni.

Usi di olio di Tamanu

L'olio di Tamanu può essere applicato direttamente sulla pelle per scopi di salute o cosmetici. Può anche essere combinato con creme, oli essenziali e altri ingredienti per creare maschere, idratanti e shampoo e balsami per viso e capelli.

Effetti collaterali e precauzioni dell'olio di tamanu

Le etichette dei prodotti petroliferi Tamanu avvertono di non ingerire l'olio e di permettergli di entrare in contatto con gli occhi. Le aziende che vendono olio di tamanu avvertono anche di non usare l'olio in ferite aperte. Se hai una ferita grande, assicurati di cercare un trattamento da un medico.

Tieni presente che l'olio di tamanu è considerato un integratore per la salute e pertanto non è regolato dalla Food and Drug Administration (FDA) degli Stati Uniti in quanto in grado di curare o curare qualsiasi malattia. In effetti, la FDA ha intentato azioni legali contro società nello Utah e nell'Oregon che hanno fatto valere i benefici per la pelle dell'olio di tamanu.

La ricerca suggerisce che il contatto con l'olio di tamanu può causare reazioni allergiche in alcune persone. Le persone allergiche alle noci dovrebbero evitare l'olio di tamanu, poiché deriva da una specie di noce dell'albero.

Alternative all'olio di tamanu

Il Tamanu è un olio di noci e non un olio essenziale, ma i seguenti oli essenziali sono alternative all'olio di tamanu. Quale scegli dipende dall'effetto che stai cercando. Assicurati di usare come indicato, poiché alcuni di questi oli essenziali devono essere diluiti con un olio vettore prima di essere applicati sulla pelle per evitare irritazioni.

Ecco tre alternative e cosa possono fare.

• Olio dell'albero del tè. L'olio dell'albero del tè è stato ampiamente studiato. Ha proprietà antinfiammatorie e antibatteriche che lo rendono efficace nel trattamento di piccole ferite, prurito e condizioni della pelle, come eczema e acne.
• olio di Argan. Conosciuto anche come olio marocchino, l'olio di argan ha dimostrato di offrire molti degli stessi benefici dell'olio di tamanu, tra cui la guarigione delle ferite, effetti anti-invecchiamento, trattamento dell'acne e protezione UV. È anche un efficace idratante per pelle e capelli.
• Olio di ricino. L'olio di ricino è un'alternativa economica con molti degli stessi usi e benefici. Ha effetti antifungini, antibatterici e antinfiammatori che possono aiutare a trattare le infezioni fungine, lievi irritazioni cutanee e piccoli tagli e abrasioni. Idrata anche i capelli e la pelle.

Dove acquistare l'olio di tamanu

Puoi acquistare l'olio di tamanu in molti negozi di alimenti naturali e bellezza. Puoi trovarlo anche online su Amazon.

Porta via

L'olio di Tamanu è stato usato per secoli per trattare molte comuni condizioni della pelle. La ricerca suggerisce che l'olio di tamanu ha alcune proprietà che lo renderebbero efficace per il trattamento di ferite e altre condizioni infiammatorie della pelle. Alcune persone, comprese quelle con allergie alle noci, non dovrebbero usare l'olio di tamanu.