
La tua routine di cura della pelle dovrebbe essere adattata al tipo di pelle. Questa è solo metà della verità. In realtà, dovresti anche considerare il tono della tua pelle â???? soprattutto se hai una carnagione splendida e profonda.
La melanina è magica, ma ciò non significa che i toni della pelle più profondi siano resistenti e non abbiano bisogno di molte cure. Problemi come secchezza, iperpigmentazione e consistenza irregolare spesso passano inosservati in coloro che hanno tonalità della pelle scure. Ecco perché le donne di colore hanno bisogno di una routine di cura della pelle dedicata con i prodotti giusti per mantenere la loro pelle sana e luminosa. Non sai da dove cominciare? Lascia che ti aiutiamo. Scorri verso il basso per trovare 16 consigli per la cura della pelle per mantenere la salute della tua pelle.
In questo articolo
Suggerimenti per la cura della pelle per le donne con tonalità della pelle più scure
1. Detergi delicatamente
Qualsiasi routine di cura della pelle inizia con la pulizia per rimuovere tutto lo sporco e il grasso dalla pelle. Indipendentemente dal tipo di pelle, dovresti sempre optare per detergenti delicati che non contengano sostanze chimiche aggressive, in particolare colori e profumi artificiali, alcol, fenossietanolo, parabeni, PEG e tensioattivi come SLS e SLES. Questi possono rimuovere gli oli naturali, intaccando la barriera naturale della pelle, causando secchezza e desquamazione. Scegli invece prodotti con ingredienti naturali e lenitivi come aloe vera, oli vegetali, tè verde, ceramidi e peptidi.
Evita di lavare il viso con acqua calda poiché potrebbe aggravare la secchezza. Usa sempre acqua tiepida o a temperatura ambiente per detergere il viso. Non pulire mai il viso con gli asciugamani per evitare l’attrito. Invece, asciugalo.
Se usi il trucco, scegli sempre una doppia pulizia. Usa un detergente a base di olio per rimuovere il trucco e i residui e seguilo con un detergente a base di acqua o schiuma.
2. Esfoliare con cautela
L’esfoliazione è un altro passo essenziale in un regime di cura della pelle nera. Aiuta a rimuovere la pelle morta per promuovere la rigenerazione cellulare e migliorare la struttura della pelle. Se hai la pelle sensibile, usa prodotti esfolianti naturali.
Puoi mescolare i granuli di caffè o lo zucchero con oli o burro vegetale per esfoliare la pelle senza causare irritazioni. Evitare lo sfregamento vigoroso per evitare arrossamenti e infiammazioni. Può anche causare macchie scure e iperpigmentazione.
Puoi usare esfolianti fisici (come uno scrub) o esfolianti chimici (come esfolianti AHA e BHA). Ma se non hai mai usato acidi per il viso, evitali. Puoi iniziare con una bassa percentuale di acido lattico (il più blando di tutti) e aumentare gradualmente la percentuale.
Attenzione però agli esfolianti. Usali solo una volta alla settimana. Un’esfoliazione eccessiva può danneggiare la barriera naturale e irritare la pelle.
3. Non puoi mai idratare abbastanza
Questo è così vero per tutti i tipi di pelle e tonalità! Che tu abbia la pelle secca, grassa o mista, idrata e idrata la tua pelle assetata.
Cerca una formula che mantenga la pelle idratata a lungo poiché la pelle colorata tende a seccarsi rapidamente. Applica sempre la crema idratante sulla pelle umida dopo essere uscito dalla doccia. Aiuta la pelle ad assorbire il prodotto e a rimanere carnosa e morbida.
Quando si tratta di creme idratanti, l’acido ialuronico è potente. La pelle e i tessuti connettivi producono naturalmente acido ialuronico. La sua funzione principale è quella di aiutare la pelle a trattenere l’umidità e mantenere i tessuti lubrificati. Aggiungerlo alla tua routine darà sicuramente alla tua pelle una spinta extra di idratazione. Puoi cercare altri ingredienti come ceramidi, glicerina e oli naturali per idratare la pelle.
4. Usa la protezione solare
È un malinteso comune (e pericoloso) che la pelle ricca di melanina non abbia bisogno di protezione dai raggi UV. La pelle nera o le tonalità della pelle più profonde non sono resistenti al sole. I raggi UV possono causare danni alla pelle scura e accelerare l’invecchiamento cutaneo, causare iperpigmentazione e possono aumentare il rischio di cancro della pelle.
Non esporsi mai al sole senza protezione solare. Sono disponibili prodotti che si fondono perfettamente con i toni della pelle scura senza lasciare una dominante bianca. Puoi optare per una crema solare a base di gel o a base di aloe con almeno SPF 30 e PA++ (minimo). Mentre l’SPF protegge la pelle dai raggi UVB, un sistema di classificazione PA assicura che sia protetta anche dai raggi UVA. Riapplicare sempre la protezione solare ogni due ore o come indicato sulla confezione.
5. Assisti immediatamente all’acne
Presta attenzione ai primi segni di un brufolo o di un poro ostruito. È perché l’acne può portare alla pigmentazione se non trattata adeguatamente. Ci sono alte probabilità che si sviluppino macchie scure nell’area interessata. Macchie e problemi di pigmentazione sono spesso difficili da affrontare su tonalità della pelle più profonde. Questo potrebbe rendere la tua pelle non uniforme.
Utilizzare prodotti contenenti acido salicilico e retinolo per affrontare l’acne e la pigmentazione. Se hai l’acne ormonale o cistica, consulta un dermatologo per un trattamento adeguato.
6. Evita di toccare o raccogliere l’acne
Toccare e raccogliere i brufoli e l’acne interrompe il processo di guarigione e, una volta che l’acne si asciuga, potrebbe lasciare una macchia scura. Inoltre, toccare l’acne può trasferire i batteri dalle dita alle altre aree, aggravando ulteriormente la condizione. Se trovi difficile resistere alla tentazione di toccare l’acne, applica un cerotto per l’acne. È un bendaggio idrocolloide che si fonde con la pelle e guarisce l’acne e i brufoli.
7. Utilizzare prodotti non comedogenici
Perché sono i migliori amici della tua pelle. Che tu abbia o meno la pelle a tendenza acneica, prova a utilizzare prodotti per la cura della pelle non comedogenici. I prodotti per la cura della pelle comedogenici ostruiscono i pori della pelle, aumentando le possibilità di sviluppare comedoni e acne. Evita ingredienti comedogenici come cera d’api, burro di mango, lanolina, palmitato di isopropile, isostearato di isostearile, PEG e talco. D’altra parte, i prodotti non comedogenici possono ridurre gli sfoghi.
8. Ripensateci ai trattamenti laser
I trattamenti laser sono ampiamente utilizzati per il resurfacing della pelle, riducendo rughe, macchie e cicatrici da acne. Sono anche utilizzati per migliorare i toni della pelle irregolari e la depilazione. Tuttavia, le persone con tonalità della pelle più profonde devono fare attenzione ai trattamenti laser poiché sono a maggior rischio di sviluppare complicanze della pelle.
I trattamenti laser possono portare a scolorimento, ustioni e vesciche nelle persone con tonalità della pelle più scure. I laser riscaldano gli strati della pelle e possono influenzare i melanociti (cellule che producono melanina). Le sensibilità in questo strato possono causare reazioni cutanee avverse (1). Consultare un dermatologo o un professionista della pelle esperto che comprende i requisiti dei trattamenti laser per la pelle scura.
9. Consumare una dieta sana
Mentre i prodotti topici possono aiutarti a ottenere la pelle che desideri, niente funziona meglio di una dieta nutriente. Quando sei sano dall’interno, si riflette sulla tua pelle. Consumare una dieta sana ed equilibrata fornisce nutrienti adeguati al corpo e alla pelle.
Includi molta frutta fresca, verdura, cereali integrali e grassi sani nella tua dieta per ottenere i migliori risultati. Evita l’alcol, i cibi lavorati e lo zucchero per rimetterti in carreggiata.
10. Bevi molta acqua
La regola d’oro di bere otto bicchieri d’acqua ogni giorno è fondamentale per tutti. Quando il tuo corpo è idratato, la tua pelle rimane carnosa e sana. L’acqua aiuta anche a drenare le tossine.
Per dare una dose extra di idratazione alla tua pelle, spruzza un tonico o un nebulizzatore senza alcool sulla pelle.
In sintesi
È un’idea sbagliata che i toni della pelle più profondi non abbiano bisogno di una routine di cura della pelle intensiva. Come qualsiasi altra tonalità della pelle, le tonalità della pelle più profonde sono soggette a problemi comuni della pelle come acne, secchezza, iperpigmentazione, macchie e infiammazione. I punti discussi nell’articolo ti aiuteranno a comprendere le esigenze specifiche delle carnagioni scure e a progettare una routine per mantenere la pelle elastica e luminosa.
Domande frequenti
Qual è un consiglio per garantire la riduzione dell’acne e dei brufoli?
Lavati il viso con un detergente contenente acido salicilico o perossido di benzoile per tenere a bada i batteri che causano l’acne.
In che modo le ragazze con tonalità della pelle più profonde dovrebbero selezionare il fondotinta giusto?
Abbina il fondotinta al sottotono della tua pelle e vedi se si ossida. Non aver paura di mescolare le tonalità del fondotinta per ottenere la tonalità più vicina al sottotono della tua pelle.
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Fonti
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- Laserterapia nelle popolazioni etniche,https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2884928/
