Quali sono gli effetti collaterali dei semi di finocchio? L’1 effetto collaterale dei semi di sesamo che devi conoscere oggi 9 effetti collaterali inaspettati dei semi di cumino Effetti collaterali dei semi di lino: 6 modi in cui può causare danni I semi di fieno greco possono essere dannosi per te?

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Finocchio (Foeniculum vulgare) è un’erba e una pianta medicinale dall’odore gradevole che porta fiori gialli. Questa pianta perenne è originaria della regione mediterranea ma è diventata ampiamente disponibile in tutto il mondo.

Il consumo di semi di finocchio è forse sicuro se usato in dosi appropriate. L’eccessiva assunzione di semi di finocchio può causare alcuni gravi effetti collaterali, come fitofotodermite, telarca prematuro, dermatite da contatto e allergie.

Scopri alcuni dei gravi effetti collaterali dei semi di finocchio.

In questo articolo

Effetti collaterali dei semi di finocchio

  1. Può causare fitofotodermatite
  2. Può interagire con i farmaci
  3. Può causare Thelarche
  4. Può causare dermatite da contatto
  5. Può causare allergia
  6. Può stimolare l’utero
  7. Può inibire gli enzimi che metabolizzano i farmaci
  8. Altre tossicità

1. Può causare fitofotodermatite

I semi di finocchio contengono composti fototossici chiamati psoraleni. Quando la pelle entra in contatto con questi composti, e questo è seguito dall’esposizione alla luce solare, provoca la formazione di chiazze simili a vesciche e infiammazione sulla pelle. Questa condizione è chiamata fitofotodermatite (1). Altri sintomi della fitofotodermatite includono dolore e arrossamento e, in alcuni casi estremi, brividi, febbre e mal di testa.

2. Può interagire con i farmaci

Se sei sotto farmaci per disturbi convulsivi o epilessia, i semi di finocchio sono un grande no. I semi interagiscono con il funzionamento del farmaco e possono aggravare la situazione (2).

3. Può causare Thelarche prematuro

Thelarche è una condizione che segna l’inizio dello sviluppo del seno nelle donne all’inizio della pubertà. Il finocchio può causare telarca prematuro.

In uno studio, il consumo di due o tre cucchiaini di tè al finocchio ogni giorno ha portato allo sviluppo del seno in una bambina di 12 mesi (3). Lo sviluppo del seno è regredito ed è diventato normale entro la fine di un anno dopo aver interrotto il consumo di finocchio.

4. Può causare dermatite da contatto

La dermatite da contatto è una condizione della pelle, i cui sintomi includono infiammazione della pelle e uno scoppio di vesciche. È noto che l’olio di semi di finocchio provoca dermatiti da contatto e altre reazioni incrociate (4).

5. Può causare allergia

I semi di finocchio possono causare allergie. Per lo più, le persone con allergie preesistenti sono vulnerabili alle allergie causate dal finocchio (5). Crampi addominali e respiro sibilante sono gli altri sintomi delle reazioni allergiche.

6. Può stimolare l’utero

Uno degli effetti collaterali dei semi di finocchio più discussi è che stimolano l’utero (6). I semi di finocchio non dovrebbero essere consumati dalle donne in gravidanza poiché i semi possono stimolare le contrazioni uterine e causare un parto prematuro.

7. Può inibire gli enzimi che metabolizzano i farmaci

È noto che un costituente dei semi di finocchio inibisce un enzima che metabolizza i farmaci chiamato citocromo P450 3A4 (7). Ciò riduce l’efficacia dei farmaci metabolizzati da questi enzimi. Quindi, non consumare semi di finocchio mentre si è sotto tali farmaci è l’opzione migliore.

8. Altre tossicità

L’olio di semi di finocchio è risultato dannoso per il DNA. Inoltre, è stato scoperto che un costituente del finocchio chiamato estragolo causa tumori negli animali (8). Se hai qualche tipo di malattia sensibile agli ormoni come il cancro, è obbligatorio un rigoroso consiglio medico prima di consumare il finocchio.

Conclusione

Il finocchio è un’erba con un alto valore medicinale. Ha proprietà antinfiammatorie, antiossidanti e analgesiche ed è stato usato per secoli per trattare molti disturbi di salute.

L’assunzione di dosi più elevate di finocchio sotto forma di integratore può causare reazioni con alcuni farmaci. I semi sono pericolosi anche per le donne incinte. Il consumo eccessivo di semi di finocchio può anche portare a fitofotodermatite, dermatite da contatto e reazioni allergiche. Quindi, consulta un medico prima di includere questi semi nella tua dieta quotidiana.

Domande frequenti

Va bene mangiare finocchi crudi?

Sì, va bene mangiare finocchi crudi. Il finocchio ha una consistenza croccante e un sapore leggermente dolce, che lo rendono una piacevole aggiunta a qualsiasi piatto.

I semi di finocchio aumentano il calore corporeo?

No. I semi hanno un effetto rinfrescante sul corpo. Puoi bere una bevanda ai semi di finocchio in estate per sentirti fresco e rinfrescato.

Come puoi sapere se il finocchio è andato a male?

Se il finocchio diventa scolorito e morbido o sviluppa segni marroni sui suoi strati bianchi, indica deterioramento. Inoltre, se il finocchio ha un odore sgradevole, scartalo.

Quanto dura il finocchio in frigo?

Dura da 5 a 10 giorni se lo prendi direttamente dal giardino. Taglia le fronde a due o tre pollici sopra il bulbo di finocchio. Avvolgere liberamente in un sacchetto di plastica e conservare in frigorifero.

I semi di finocchio sono dannosi per le donne che allattano?

Sebbene il finocchio sia un presunto galattagogo (un alimento che promuove o aumenta il flusso del latte materno), un consumo eccessivo può causare tossicità nei neonati e diarrea e problemi al fegato nella madre (9).

Fonti

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  • Fitofotodermatite, pubblicazione ufficiale del College of Family Physicians of Canada, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5729142/
  • Proprietà antimicrobiche e inibitorie di P450 di alimenti funzionali comuni, Journal of Pharmacy and Pharmaceutical Sciences, US National Library of Medicine, National Institutes of Health. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24934554
  • Thelarche prematuro correlato al consumo di tè al finocchio?, Journal of Pediatric Endocrinology and Metabolism, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24030028
  • DERMATITE VEGETALE: PROSPETTIVA ASIATICA, Indian Journal of Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3276901/
  • L’ipersensibilità al finocchio è frequente nei pazienti allergici alla pesca e l’LTP è uno dei principali allergeni del finocchio, allergia clinica e traslazionale, National Library of Medicine, National Institutes of Health. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles /PMC3354211/
  • Dismenorrea, Terapia Integrativa, ScienceDirect.https://www.sciencedirect.com/sdfe/pdf/download/eid/3-s2.0-B9780323358682000578/first-page-pdf
  • Inibizione del citocromo P450 3A4 del fegato umano da parte dei costituenti del finocchio (Foeniculum vulgare): identificazione e caratterizzazione di un inattivatore basato su meccanismi, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.https://www.ncbi.nlm.nih.gov /pubmed/17988092
  • PROVE SULLA CARCINOGENICITÀ DI ESTRAGOLE, California Office of Environmental Health Hazard Assessment.https://oehha.ca.gov/media/downloads/crnr/estragf.pdf
  • Database di finocchio, farmaci e allattamento, Biblioteca nazionale di medicina degli Stati Uniti, National Institutes of Health.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30000852

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