Le malattie renali possono influenzare la quantità di acqua che il tuo corpo trattiene, causando un aumento di peso. La perdita di peso può ridurre il rischio di sviluppare malattie renali. I cambiamenti dello stile di vita e dell’alimentazione e i farmaci possono migliorare la salute dei reni.

I tuoi reni sono il sistema di filtrazione per il tuo corpo. Questi due organi a forma di fagiolo lavorano insieme per rimuovere i rifiuti, restituire importanti nutrienti ed elettroliti ai tessuti e controllare l’equilibrio dei liquidi nel corpo.

Le malattie renali possono farti perdere troppi liquidi e anche trattenere troppi liquidi. Questo è solo uno dei modi in cui le malattie renali possono influire sul peso.

Questo articolo spiegherà di più sulla connessione tra la salute dei reni e l’aumento di peso e cosa puoi fare per aiutare entrambi se stai riscontrando problemi ai reni e aumento di peso.

Le malattie renali possono causare aumento di peso?

La malattia renale può causare aumento di peso, ma di solito non è il tipo di aumento di peso a cui pensi.

Il peso guadagnato dalle persone con malattie renali non è lo stesso del peso guadagnato dalle persone che hanno l’obesità. L’aumento di peso nelle persone con malattie renali o renali è solitamente il risultato della ritenzione di liquidi.

Quando i reni non funzionano correttamente, non rimuovono abbastanza liquidi dal sangue e dai tessuti. I reni danneggiati non possono trasformare il liquido in eccesso in urina, quindi questi fluidi si accumulano nel tuo corpo senza dove andare. Un litro d’acqua pesa circa 2,2 libbre, quindi alcuni litri in più di liquidi nel tuo corpo possono sommarsi rapidamente quando si tratta dei numeri che vedi sulla tua bilancia.

La grande differenza tra il peso guadagnato dalla malattia renale e l’obesità è che cambiare le tue abitudini alimentari farà ben poco per cambiare il tuo peso.

Fino a quando la tua funzione renale non sarà migliorata o il fluido in eccesso non sarà rimosso da trattamenti come la dialisi, non sarai in grado di perdere i chili che hai guadagnato in peso fluido.

Cos’è la malattia renale e cosa la causa?

Le malattie renali si sviluppano quando i reni non funzionano come dovrebbero. Le lesioni renali acute possono verificarsi improvvisamente dopo l’intossicazione di una sostanza tossica e con determinate malattie o infezioni. Malattia renale cronica è la forma a lungo termine della malattia renale che di solito si sviluppa e peggiora nel tempo.

Nefropatia può essere causato dalla genetica, da determinate condizioni mediche o persino da lesioni traumatiche. Ma ci sono anche diversi fattori dello stile di vita che possono contribuire alle malattie renali, come l’ipertensione incontrollata o il diabete.

La malattia renale cronica che non viene gestita bene progredirà nel tempo fino all’insufficienza renale o alla malattia renale allo stadio terminale. Nelle fasi successive della malattia, puoi sperimentare tutti i tipi di complicazioni e potresti aver bisogno di trattamenti regolari e intensivi come l’emodialisi.

Affrontare i fattori di rischio per le malattie renali e apportare modifiche alla dieta e allo stile di vita può aiutare a prevenire o rallentare la progressione dei problemi renali.

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L’obesità porterà a malattie renali?

L’obesità in realtà non causa direttamente malattie renali. Invece, contribuisce ad altri problemi che possono aumentare il rischio di sviluppare malattie renali.

La cima cause delle malattie renali includono cose come:

  • diabete
  • ipertensione
  • mutazioni o condizioni genetiche
  • infezioni
  • intossicazione o esposizione a tossine

Sebbene l’obesità non sia una causa diretta delle malattie renali, è un fattore che contribuisce a molti dei problemi che portano a malattie renali come diabete E ipertensione.

L’inattività, una dieta squilibrata e altre scelte di stile di vita possono aumentare le possibilità di sviluppare sia la pressione alta che il diabete di tipo 2, entrambi fattori che potrebbero metterti a rischio di sviluppare malattie renali.

Vale la pena notare che gli effetti della discriminazione in base al peso possono anche contribuire a effetti negativi sulla salute.

Puoi migliorare la funzionalità renale perdendo peso?

Perdere peso da solo non farà molto per migliorare il funzionamento dei reni.

Essere in grado di gestire la tua condizione di diabete o ipertensione può aiutare a proteggere i tuoi reni e, col tempo, i tuoi reni recupereranno almeno parte della loro funzione originale.

È improbabile che la sola perdita di peso abbia un effetto diretto sulla funzionalità renale, ma la perdita di peso che migliora il metabolismo e la salute generale potrebbe, sulla base di una ricerca del 2014.

L’aumento di peso si verifica in diversi stadi della malattia renale?

Man mano che i tuoi reni perdono il loro potere di filtrazione, diverse sostanze che fanno bene a te in intervalli normali possono accumularsi e diventare tossiche. Ciò include sostanze che si trovano in molti degli alimenti che mangi come il potassio, il sodio e il fosforo.

Troppo o troppo poco di questi minerali ed elettroliti può causare cambiamenti nella pressione sanguigna, nel ritmo cardiaco e in altri processi vitali. Gli spostamenti di liquidi possono verificarsi anche con cambiamenti in questi livelli di elettroliti e gli elettroliti fuori range possono contribuire alla ritenzione o alla perdita di liquidi in eccesso.

Man mano che il danno renale progredisce, il tuo corpo alla fine perde la sua capacità di rimuovere i liquidi extra attraverso l’urina e questi fluidi si accumulano nel tuo corpo e portano ad un aumento di peso dell’acqua. I guadagni di liquidi sono più comuni nelle fasi successive della malattia renale o nella malattia renale allo stadio terminale.

Le malattie renali possono farti perdere peso?

Sebbene l’aumento di peso corporeo sia comune negli stadi avanzati della malattia renale, perdita di peso può anche essere un problema serio. Si consiglia a molte persone con malattie renali di mantenere diete specifiche, limitando gli alimenti che contengono elevate quantità di cose come il potassio.

Queste diete renali possono rendere difficile per consumare abbastanza calorie e potresti anche essere consigliato di limitare la quantità che bevi.

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Trattamenti

Se soffri di diabete non gestito, ipertensione o altri problemi che aumentano il rischio di sviluppare malattie renali, il tuo team sanitario può raccomandare cambiamenti nella dieta e nello stile di vita che possono aiutare a prevenire ulteriori danni.

Una volta che hai ricevuto una diagnosi di malattia renale cronica o di malattia renale allo stadio terminale, il trattamento dipenderà dalla quantità di funzionalità renale rimasta e da come influisce sulla tua salute generale.

Nelle prime fasi della malattia renale, potrebbero essere prescritti farmaci per aiutarti a gestire la glicemia, la pressione sanguigna, la ritenzione idrica o una combinazione di questi. Nelle fasi successive della malattia, probabilmente avrai bisogno di qualche forma di dialisi.

La dialisi può essere eseguita in diversi modi, ma l’obiettivo finale di qualsiasi forma di dialisi è filtrare le tossine dal sangue e rimuovere i liquidi in eccesso. Un trapianto di rene è spesso l’opzione migliore, ma potresti aver bisogno di dialisi per molto tempo prima che tu possa qualificarti per un trapianto o che un rene adatto a te diventi disponibile.

Gli spostamenti di peso sono comuni nelle persone con malattia renale avanzata. L’aumento di peso può verificarsi a causa di un’eccessiva ritenzione di liquidi quando i reni non possono più trasformare le tossine e i rifiuti in urina. Anche la perdita di peso è possibile, specialmente quando hai bisogno di restrizioni dietetiche e di liquidi per gestire la tua condizione.

La perdita di peso può aiutare a ridurre il rischio di sviluppare malattie renali migliorando condizioni che contribuiscono come l’ipertensione e il diabete, ma i cambiamenti di peso nelle persone con malattie renali sono legati più ai cambiamenti di liquidi ed elettroliti che alla massa corporea o ai depositi di grasso.

Prendi in considerazione la possibilità di parlare con un team sanitario della giusta dieta e dei cambiamenti dello stile di vita in base alla tua salute individuale, ai fattori di rischio e alla funzionalità renale.