Le cause della pelle sottile e le opzioni di trattamento Come stringere la pelle del collo in modo naturale

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Con l’età, la pelle del corpo tende a diventare più sottile, fragile e screpolata. Il processo può essere ulteriormente accelerato a causa di fattori come l’esposizione ai raggi UV, i farmaci e le abitudini di vita. Sebbene non sia noto alcun modo per invertire l’impatto dell’assottigliamento della pelle, esistono modi per prevenire danni alla pelle e segni di invecchiamento precoce per mantenerla sana e carnosa. Questo articolo esamina le cause e i sintomi della pelle sottile e come proteggerla da ulteriori danni.

In questo articolo

Cos’è la pelle sottile?

Con l’avanzare dell’età, la nostra pelle tende a diventare più sottile e può sviluppare una consistenza simile alla carta velina (chiamata anche pelle crespata). Questo è comune in aree come il viso, il collo e le mani poiché la pelle in queste parti è più sottile della pelle di altre parti del corpo.

L’epidermide (strato esterno) perde volume e la sua capacità di resistere alle forze meccaniche con l’avanzare dell’età. Anche il derma (secondo strato) contenente i fibroblasti (che producono collagene ed elastina) perde volume. Anche l’acido ialuronico presente naturalmente nella matrice extracellulare (parte non cellulare del tessuto) diminuisce con l’età. Tutti questi fattori influenzano l’integrità della pelle e il suo aspetto, causando una pelle sottile.

Sebbene questo faccia parte del processo di invecchiamento, molteplici fattori possono accelerare il processo di degradazione della pelle e causare invecchiamento precoce e pelle sottile.

Cause della pelle sottile

I seguenti fattori aumentano il rischio di pelle sottile:

  • Esposizione ai raggi UV: I raggi UV possono danneggiare le cellule della pelle e causare fotodanneggiamento, inclusi cedimenti, rughe e pigmentazione. L’esposizione ai lettini abbronzanti può mostrare un impatto simile sulla pelle.
  • Abitudini di stile di vita: Abitudini come fumare, bere alcolici e una cattiva alimentazione possono influire sulla salute generale e contribuire all’assottigliamento della pelle.
  • Farmaci e steroidi: L’uso eccessivo di steroidi topici può inibire i fibroblasti, influenzando la produzione di collagene ed elastina e la sintesi naturale dell’acido ialuronico nel corpo. Ciò provoca secchezza, mancanza di umidità e assottigliamento della pelle. Farmaci come l’aspirina, fluidificanti del sangue e farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS) possono anche contribuire alla pelle sottile e fragile.
  • Altri fattori: Altri fattori come le reazioni allergiche, i cambiamenti climatici, l’esposizione a determinate sostanze chimiche e il riscaldamento interno possono anche contribuire all’assottigliamento della pelle.

Cerca i seguenti sintomi per verificare se la tua pelle si sta assottigliando o meno. In base ai sintomi, è possibile consultare ulteriormente un dermatologo per il trattamento.

I sintomi della pelle sottile

I segni più comuni che indicano che la tua pelle si sta assottigliando sono:

  • Pelle che appare sottile, eccessivamente secca e trasparente.
  • Pelle che si strappa e sanguina facilmente.
  • Lo strato superiore della pelle (epidermide) appare sottile.
  • Pelle che si lividi facilmente dopo un trauma minore.

Proteggere la pelle è fondamentale per prevenire l’assottigliamento prematuro della pelle. Sebbene non sia possibile invertire l’assottigliamento della pelle e renderla spessa, è possibile adottare misure per prevenire un’ulteriore degradazione e farla sembrare sana. Impariamo come.

Suggerimenti per prevenire la pelle sottile e ulteriori danni

È possibile prevenire la pelle sottile prematura proteggendola da aggressori e danni esterni. Ecco alcuni suggerimenti:

  • Indossa una crema solare ogni giorno. Scegli un prodotto che offra una classificazione SPF di 30 e superiore e fornisca una protezione ad ampio spettro dai raggi UVA e UVB (cerca le classificazioni PA++++). Coprire e proteggere la pelle, in particolare il viso, le mani e il collo.
  • Idratare la pelle regolarmente per mantenere i tessuti della pelle idratati, carnosi ed elastici. Concentrati sulle mani (dorso dei palmi e delle dita), collo e décolleté e viso (zona sotto gli occhi e intorno alla bocca).
  • Riduci il consumo di alcol.
  • Consumare una dieta sana e bere abbastanza liquidi per rimanere idratati e riforniti dall’interno. Ciò aiuterà i tessuti della pelle e gli organi interni a ottenere abbastanza nutrienti.
  • Verificare le carenze nutrizionali e consultare un medico per gli integratori.
  • Evitare l’uso di prodotti per la pelle fortemente profumati.
  • Usa il retinolo topico per promuovere la produzione di collagene ed elastina. Questo può prevenire l’invecchiamento precoce, le rughe e la pelle sottile.

Sono disponibili diverse opzioni di trattamento per migliorare la salute della pelle. Se ti stai chiedendo se possono ispessire la tua pelle sottile e fragile, leggi la sezione successiva per scoprirlo.

La pelle sottile può essere ispessita? Ci sono opzioni di trattamento?

No. Non puoi invertire la pelle sottile e fragile. Tuttavia, puoi consultare un dermatologo e seguire dei trattamenti che possono migliorarne l’aspetto. Alcune opzioni di trattamento includono:

  • Trattamento laser skin resurfacing (per ridurre i segni visibili di fotodanneggiamento)
  • Microneedling (per ringiovanire la pelle e stimolare lo sviluppo del collagene)

  • Filler dermici (per dare un aspetto grassoccio e giovanile)

Ci sono altri motivi per cui dovresti cercare l’aiuto di un medico su questo argomento.

Quando vedere un dottore?

Se i rimedi casalinghi e la cura regolare della pelle non migliorano l’aspetto della tua pelle e se ti dà fastidio, consulta un medico per trattamenti intensivi. Inoltre, se l’assottigliamento della pelle è causato da farmaci o da una condizione sottostante, consultare un medico. Trattare la condizione sottostante e cambiare i farmaci potrebbe essere d’aiuto.

Poiché non esiste un trattamento specifico per la pelle sottile, è meglio trovare modi per prevenirla consultando un medico ben prima di notare un danno grave.

Concludere

I cambiamenti nello spessore e nella consistenza della pelle sono tra i segni più comuni dell’invecchiamento. Tuttavia, le tue scelte di vita, l’esposizione al sole e i farmaci possono accelerare il processo e causare un assottigliamento prematuro della pelle. Puoi seguire i suggerimenti nell’articolo per prenderti cura della tua pelle e prevenirne il degrado. In alternativa, consultare un dermatologo per scoprire la causa principale della condizione e un trattamento adeguato.

Domande frequenti

Le vitamine possono aiutare a ridurre l’impatto dell’assottigliamento della pelle?

Sì. Seguire una dieta corretta e assumere vitamine e minerali può mantenere la pelle sana e prevenire l’assottigliamento prematuro.

A che età iniziano a manifestarsi i primi segni di assottigliamento della pelle?

La pelle inizia a mostrare segni di invecchiamento intorno ai 25 anni.

È brutto avere la pelle sottile

No. La pelle sottile non causa problemi medici. Tuttavia, potresti notare lividi e danni ricorrenti.

Fonti

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    2. Caratteristiche della pelle che invecchia https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3840548/
    3. Pelle danneggiata da steroidi topici https://www.ncbi.nlm.nih.gov/labs/pmc/articles/PMC4171912/
    4. Grassi curativi della pelle: il ruolo strutturale e immunologico degli acidi grassi omega-6 e omega-3 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20620762/

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