L’anoressia grave o la malnutrizione possono causare un basso livello di zucchero nel sangue (ipoglicemia). Sintomi come vertigini, confusione o debolezza possono svilupparsi senza un apporto sufficiente di glucosio nel sangue.
Spesso è possibile risolvere i casi di ipoglicemia da lieve a moderata mangiando o bevendo almeno 15 grammi di carboidrati che il corpo può facilmente digerire. Questo in genere include:
- 4–5 cracker salati come quelli salati
- 1 pezzo di frutta
- 1/2 tazza di succo di frutta o soda non dietetica
- 1 cucchiaio di miele o zucchero
- 3-4 caramelle
- 1 tazza di latte senza grassi
- 1 porzione di compresse di glucosio
Un medico può anche prescrivere un’iniezione di glucagone se sei a rischio di grave ipoglicemia. L’iniezione può aiutare rapidamente a stabilizzare il livello di glucosio.
Quando richiedere assistenza medica immediata
Gli esperti considerano un livello di zucchero nel sangue estremamente basso un’emergenza medica.
Se tu o qualcuno che conosci presenta uno dei seguenti sintomi, contatta i servizi di emergenza locali il prima possibile:
- vertigini o confusione estrema
- visione offuscata
- convulsioni
- insensibilità
- incapacità di bere o deglutire
- perdita di conoscenza
Se possibile, metti te stesso o qualcuno che presenta sintomi nella posizione di sicurezza. Se hai un’iniezione di glucagone a portata di mano, fai l’iniezione immediatamente.
Non è sicuro per una persona con un livello di zucchero nel sangue estremamente basso guidare, bere o mangiare.
Cosa dice la ricerca su anoressia, malnutrizione e ipoglicemia?
La malnutrizione è causa di depauperamento dei muscoli e del grasso corporeo e di un livello insufficiente di glucosio nel sangue.
Irregolarità del glucosio
In un
Sono disponibili anche ricerche sul legame tra anoressia e ipoglicemia. In uno studio del 2020 che ha coinvolto persone con anoressia e a
In un
Basso livello di zucchero nel sangue
L’aumento delle calorie può causare problemi metabolici ed elettrolitici che causano uno spostamento irregolare dei livelli di insulina e glucosio, una condizione chiamata sindrome da rialimentazione.
Quando ciò accade durante la riabilitazione nutrizionale, l’ipoglicemia può essere curata con strategie come:
- alimentazione con sonda enterale
- destrosio endovenoso lento
- gestione basata sui pasti
Cos’altro può aumentare il rischio di ipoglicemia?
A parte i nutrienti insufficienti nella dieta, altri fattori possono aumentare la probabilità di contrarre l’ipoglicemia, tra cui:
- diabete non gestito
- non assumere farmaci insulinici come indicato
- alcuni farmaci (come il chinino, usato per trattare la malaria)
- esercizio fisico eccessivo
-
consumo eccessivo di alcol (che può impedire al fegato di produrre abbastanza glucosio) - malattia critica (come sepsi, disturbi renali)
età avanzata - gravidanza
Cosa succede se l’ipoglicemia non viene trattata?
L’ipoglicemia può peggiorare senza trattamento. In molti casi gravi, l’ipoglicemia può
- cardiopatia
- colpo
- coma
- convulsioni
- danno al sistema nervoso
- un rischio più elevato di morte prematura
- arresto cardiaco
Può anche svilupparsi l’inconsapevolezza dell’ipoglicemia. Quando il livello di zucchero nel sangue diminuisce frequentemente, potresti diventare meno consapevole dei sintomi comuni dell’ipoglicemia (come vertigini o confusione).
Di conseguenza, potresti aspettare più a lungo prima di agire, consentendo al livello di zucchero nel sangue di scendere abbastanza da causare una perdita di coscienza.
Se pensi di soffrire di ipoglicemia, un medico può aiutarti a creare un piano di trattamento che possa funzionare per le tue esigenze.
La linea di fondo
L’anoressia può portare a bassi livelli di zucchero nel sangue, specialmente in quelli con a
I trattamenti per l’ipoglicemia causata dall’anoressia possono includere l’alimentazione mediante sonda interna, iniezioni di destrosio e gestione basata sui pasti.
Se ritieni di avere un basso livello di zucchero nel sangue, consumare una piccola quantità di carboidrati facilmente assorbibili (come 1/2 tazza di succo di frutta) può aiutarti ad aumentare il tuo livello.
Se pensi di soffrire di disturbi alimentari o di anoressia, un terapista o un medico può aiutarti a trovare il trattamento giusto per le tue esigenze.
Per supporto, puoi anche chiamare la National Association of Anoressia Nervosa e Disturbi Associati al numero (888) 375-7767.
