Molti prodotti per la cura della pelle utilizzano il limone come ingrediente attivo per aiutare ad affrontare le condizioni della pelle come l’acne e l’iperpigmentazione. Ciò è dovuto al suo alto contenuto di antiossidanti. Il limone è ricco di vitamina C, che aiuta a combattere i radicali liberi nella pelle e ad aumentare il collagene. Contiene anche altri minerali essenziali e antiossidanti che possono migliorare la salute della pelle.
Tuttavia, ci sono potenziali effetti collaterali dell’uso del limone che possono danneggiare ulteriormente la pelle. Questo articolo spiega come utilizzare il limone per l’acne e le cicatrici da acne. Assicurati di fare un patch test prima di provarlo. Continuate a leggere per saperne di più.
Nota: Non esiste uno studio diretto per stabilire l’efficacia del succo di limone nel trattamento dell’acne. Tuttavia, puoi provarlo dopo aver consultato il tuo dermatologo.
In questo articolo
Il succo di limone aiuta l’acne?
Il limone e i suoi estratti sono stati ampiamente utilizzati in vari prodotti per la cura della pelle grazie al loro potente potenziale antiossidante. In generale, gli antiossidanti possono aiutare a eliminare i radicali liberi sulla pelle e ad aumentare i livelli di collagene.
L’acne è una delle malattie della pelle più comunemente diagnosticate negli Stati Uniti e colpisce circa il 9,4% della popolazione mondiale (1). Sebbene sia disponibile una gamma di trattamenti da banco per il trattamento dell’acne, molte persone sono alla ricerca di metodi naturali per affrontare il problema.
Prove aneddotiche convalidano l’uso del limone nel trattamento dell’acne e nel miglioramento delle cicatrici causate da esso. Le proprietà che possono rendere il succo di limone un’ottima opzione da considerare per il trattamento dell’acne sono le seguenti:
- Il succo di limone è antinfiammatorio (2). Può aiutare a ridurre gonfiore, prurito e arrossamento associati all’acne.
- Esibisce anche attività antisettiche e battericide (3). Queste attività possono aiutare a prevenire la progressione dell’acne e uccidere i batteri che causano l’acne.
- Il succo di limone secca la pelle a causa della presenza di acido citrico, che aiuta a ridurre la produzione di sebo (4).
- L’estratto di limone è utilizzato in vari prodotti schiarenti per la pelle grazie alle sue proprietà sbiancanti (5). Pertanto, può aiutare a schiarire l’iperpigmentazione causata da macchie di acne.
Ecco come puoi usarlo.
Come applicare il succo di limone per l’acne e le cicatrici
Avrai bisogno
- 1 cucchiaio di succo di limone
- 1 cucchiaio di acqua
- Tamponi o batuffoli di cotone
Cosa devi fare
- Mescolate un cucchiaio di succo di limone con un cucchiaio d’acqua.
- Applicare la miscela su viso e collo utilizzando un batuffolo di cotone o un batuffolo di cotone.
- Puoi anche applicare questa miscela come trattamento spot.
- Lasciare agire per 15-20 minuti e risciacquare con acqua.
Quanto spesso dovresti farlo?
Puoi farlo una volta al giorno o a giorni alterni.
Il succo di limone può seccare la pelle. Quindi, si consiglia di utilizzare una crema idratante non comedogenica dopo aver provato il rimedio di cui sopra.
Di seguito sono elencati alcuni suggerimenti che dovresti ricordare quando usi il succo di limone per via topica.
Suggerimenti da ricordare durante l’utilizzo del succo di limone sulla pelle
- Fai un patch test prima di applicare il succo di limone sulla zona interessata.
- Diluisci sempre il succo di limone prima di applicarlo sul viso perché potrebbe bruciare.
- Follow-up con una crema idratante dopo aver usato il succo di limone per via topica.
- Evita l’esposizione alla luce solare diretta dopo aver usato questo rimedio poiché il succo di limone può rendere la tua pelle fotosensibile (6). Applicare sempre la protezione solare prima di uscire.
- Usa il succo di limone appena estratto per ottenere i massimi benefici.
Ci sono anche alcuni effetti collaterali che possono verificarsi quando si applica il succo di limone per via topica. Sono elencati di seguito.
Effetti collaterali dell’applicazione del limone sulla pelle
- prurito
- Arrossamento
- Secchezza
- Bruciore o bruciore
- Uccidere i batteri buoni presenti sulla pelle
La linea di fondo è che il succo di limone può causare effetti collaterali se non applicato con cautela. Sebbene le affermazioni aneddotiche supportino l’uso del succo di limone nel trattamento dell’acne e delle cicatrici da acne, non ci sono prove scientifiche a sostegno di ciò. Ma puoi sempre provare questo rimedio dopo aver consultato il tuo dermatologo e vedere se funziona per te.
Domande frequenti
Quanto tempo ci vuole perché le cicatrici da acne scompaiano con il succo di limone?
La pigmentazione causata dall’acne generalmente svanisce in 7-10 giorni. Tuttavia, l’iperpigmentazione post-infiammatoria può richiedere da pochi mesi a anche un anno per svanire completamente. Tuttavia, le cicatrici da acne che si estendono nel derma non scompariranno mai completamente.
Bere acqua aiuta l’acne?
Anche se il consumo di acqua da solo non cura l’acne, aiuta a eliminare le tossine dal corpo, il che può portare a una pelle più sana.
Il limone è acido?
Sì, i limoni sono acidi per la presenza di acido citrico. I limoni hanno un pH compreso tra 2 e 3, il che li rende molto acidi.
Cosa succede se applichiamo il limone sul viso e lo lasciamo tutta la notte?
Lasciare il limone sulla pelle troppo a lungo può aumentare la sensibilità della pelle e renderla secca e pruriginosa.
Quanto durano i segni dei brufoli?
I segni dei brufoli sono generalmente temporanei. Possono durare da 7 a 10 giorni prima che inizino a scomparire.
Fonti
- Tan, Jerry KL e K. Bhate. “Una prospettiva globale sull’epidemiologia dell’acne”. British Journal of Dermatology 172 (2015): 3-12.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25597339
- Maria Galati, Enza, et al. “Effetto antinfiammatorio della mucillagine di limone: studi in vivo e in vitro”. Immunofarmacologia e immunotossicologia 27.4 (2005): 661-670.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16435583
- DE CASTILLO, Marta Cecilia, et al. “Attività battericida del succo di limone e dei derivati del limone contro Vibrio cholerae”. Bollettino biologico e farmaceutico 23.10 (2000): 1235-1238.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11041258
- Sato, Takashi, et al. “Un polimetossi flavonoide di agrumi, la nobiletina inibisce la produzione di sebo e la proliferazione dei sebociti e aumenta l’escrezione di sebo nei criceti”. Rivista di dermatologia investigativa 127.12 (2007): 2740-2748.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17597820
- Smit, Nico, Jana Vicanova e Stan Pavel. “La caccia agli agenti sbiancanti naturali per la pelle”. Rivista internazionale di scienze molecolari 10.12 (2009): 5326-5349.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2801997/
- Mioduszewski, Margaret e Jennifer Beecker. “Fitofotodermatite dalla produzione di sangria: una reazione fototossica al succo di lime e limone”. CMAJ 187.10 (2015): 756-756.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4500699/
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