È normale avere un po’ di proteine ​​nelle urine, ma alte concentrazioni possono essere un segno di una condizione sottostante più grave.

Il corpo umano è incredibile. Oltre a gestire automaticamente un numero enorme di processi e sistemi, sa anche come avvisarci quando qualcosa non va.

Simile a come il colore e la consistenza del tuo muco nasale possono indicare una malattia, anche la tua urina può essere un segno precoce che le cose non sono in armonia.

La maggior parte delle persone sa che il colore della nostra urina può essere un modo semplice per determinare se una persona è adeguatamente idratata. Allo stesso modo, per molte persone, un test delle urine è il primo passo per scoprire una gravidanza. Tuttavia, anche altre sostanze possono essere trovate nelle urine anche quando non dovrebbero essere presenti o in grandi concentrazioni.

Se scopri di avere proteine ​​nelle urine, potresti chiederti se dovresti preoccuparti. Questo articolo ti aiuterà a capire cosa significa avere proteine ​​nelle urine, come ci arrivano e se sono pericolose.

Risposta breve: lo stress può causare proteine ​​nelle urine?

Mentre lo stress a volte può essere una causa di proteinuria a breve termine, non è collegato a forme a lungo termine della condizione.

Invece, le persone con proteine ​​nelle urine per periodi prolungati hanno maggiori probabilità di sperimentare condizioni di salute più gravi come malattie renali o una storia familiare di esso, diabete e ipertensione.

È normale avere una piccola quantità di proteine ​​nelle urine. Tuttavia, in alte concentrazioni, a volte può essere un segno di danno renale. Quando hai alte concentrazioni di proteine ​​nelle urine, è una condizione chiamata proteinuria.

Lo stress può causare proteine ​​nelle urine durante la gravidanza?

La gravidanza e la preeclampsia (un tipo di ipertensione associata alla gravidanza) sono entrambe collegate a proteinuria di lunga durata. Tuttavia, un aumento delle proteine ​​presenti nelle urine è normale, anche in una gravidanza tranquilla.

Il normale intervallo di proteine ​​urinarie per una gravidanza nel terzo trimestre è compreso tra 200 e 260 milligrammi (mg) al giorno. Valori superiori a 300 mg ogni 24 ore sono considerati all’interno del range diagnosticabile per proteinuria in gravidanza.

Cos’altro può causare proteine ​​​​nelle urine?

Lo stress è tipicamente legato alla proteinuria a breve termine.

Tuttavia, malattie più croniche come il diabete, le malattie renali, l’ipertensione e una storia familiare di malattie renali possono anche predisporre una persona a livelli elevati di proteine ​​​​urinarie.

A volte, anche le infezioni del tratto urinario (UTI) possono causare proteinuria. Tuttavia, di solito sono presenti anche altri sintomi associati alle IVU.

Per i picchi proteici urinari a breve termine, la disidratazione, l’esposizione a temperature molto fredde, l’attività fisica intensa e persino la febbre sono colpevoli comuni. Inoltre, altri fattori come l’età e l’obesità possono aumentare ulteriormente il rischio di una persona di sperimentare proteinuria.

È stato utile?

Quali sono i sintomi delle proteine ​​nelle urine?

La presentazione dei sintomi e la gravità della proteinuria dipendono dalla quantità di proteine ​​presenti nelle urine.

Se stai riscontrando solo un lieve aumento, è improbabile che tu abbia sintomi evidenti. Potresti sapere di avere troppe proteine ​​nelle urine solo se controlli regolarmente i tuoi livelli.

Tuttavia, le persone con grave danno renale o livelli proteici più elevati possono manifestare i seguenti tipi di sintomi:

  • gonfiore alle mani, al viso, alla pancia o ai piedi
  • minzione più frequente
  • urina schiumosa, schiumosa o frizzante
  • sensazione frequente di nausea o vomito
  • pelle secca o pruriginosa
  • fatica

  • crampi muscolari che tendono a manifestarsi più spesso durante la notte

Qualsiasi dei sintomi di cui sopra può essere un segno di danno renale. Se si verifica uno di questi, consultare immediatamente un medico. L’unico modo per sapere se hai la proteinuria è attraverso un test delle urine. Questa è una procedura non invasiva che richiede solo un campione di urina presso l’ufficio del medico o l’ospedale.

A seconda che la tua condizione sia classificata come a breve o lungo termine, potrebbe essere necessario continuare a testare la proteinuria a intervalli regolari. Se il test è anormale, il medico può raccomandare ulteriori screening, come ad esempio:

  • esame del sangue della velocità del filtrato glomerulare (GMR) per controllare la funzionalità renale
  • test di imaging come un’ecografia o una TAC

  • biopsia renale per verificare la presenza di danni ai reni

Come ridurre le proteine ​​nelle urine?

L’eccesso di proteine ​​nelle urine è spesso il risultato di altre malattie sottostanti e talvolta croniche. Quindi, il modo migliore per ridurre i livelli di proteine ​​è lavorare per controllare quelle malattie che contribuiscono come malattie renali, diabete o persino ipertensione.

A seconda delle condizioni presenti, il medico può consigliare una varietà di soluzioni per gestirle meglio e ridurre i livelli di proteine. Per esempio:

  • I cambiamenti dietetici come la riduzione dell’assunzione di zucchero e sale possono essere utili per le persone con malattie renali, diabete o ipertensione.
  • Potrebbe essere necessario prescrivere farmaci per aiutare a controllare sintomi come ipertensione o zucchero nel sangue.
  • Alcune persone possono essere istruite a seguire un piano di perdita di peso come parte del loro trattamento.
  • Le persone con alcuni tipi di malattie renali, inclusa l’insufficienza renale, potrebbero aver bisogno di iniziare la dialisi per aiutare a gestire gli squilibri di liquidi o l’ipertensione.

Porta via

Nella maggior parte dei casi, alti livelli di proteine ​​nelle urine sono un segno di un’anomalia. Tuttavia, a seconda della tua salute generale e di eventuali condizioni sottostanti, avere la proteinuria non significa sempre che una persona sia in cattive condizioni di salute.

Per fortuna, testare la condizione è un processo facile. Ancora più importante, se altre condizioni di salute contribuiscono a livelli elevati di proteine, lavorare per gestire tali problemi o malattie è fondamentale per correggere eventuali squilibri urinari.