I 5 principali motivi per cambiare lavoro: burnout e altri motivi

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motivo del cambio di lavoro

Ogni mattina ti svegli e te ne penti subito. Ti fai una doccia, ti vesti, cerchi di non maledire la luminosità del mattino e vai al lavoro. Ogni giorno, ti senti come se fossi solo a un incidente di distanza dal fare le valigie e trasferirti alle Maldive. Ma ammettiamolo: potresti già avere una ragione sufficiente per cambiare lavoro.

Se questo suona come te, sappi che provo per te. Ero nello stesso posto in cui sei tu ora, e ci è voluto molto coraggio e, ammettiamolo, molta rabbia per lasciare finalmente il mio lavoro. Stavo sprecando la mia vita in un posto dove non c’era mai abbastanza rispetto, sfide o felicità.

Ad oggi, è la decisione migliore che abbia mai preso.

Tuttavia, la rabbia non è l’unica ragione per cambiare lavoro. In effetti, ce ne sono molti, la maggior parte dei quali non sono nemmeno collegati a come ti senti, ma a ciò che ti aspetti dalla vita in generale. Vediamo quali sono.

I 5 principali motivi per cambiare lavoro

#1. L’ostilità ha preso il sopravvento sulla tua vita

Qualche anno fa pensavo di avere il miglior lavoro di sempre. Ogni giorno venivo al lavoro rilassato e non mi sentivo mai sotto pressione. Cioè, finché il mio capo non è cambiato.

È un enorme eufemismo dire che le cose non erano come una volta. Il nuovo capo aveva una particolare antipatia per me, e io, perché sono come sono, ho cercato così tanto di farmi piacere da lei. Si è scoperto che non potevo fare niente di giusto. Era una specie di situazione Il diavolo veste Prada: l’unica differenza era che la mia Meryl non si comportava da dura.

Era determinata a mostrare a tutti come dovrebbero essere fatte le cose, indipendentemente dal fatto che fosse appropriato o meno. Col tempo, l’ostilità divenne insopportabile.

Da questa distanza posso dire che ancora non so perché sono rimasto così a lungo. Tuttavia, questo non ha molta importanza ora. Ciò che conta è che un cambiamento enorme e negativo nelle dinamiche dell’ufficio è una ragione sufficiente per cambiare lavoro.

E ho anche notato che le aziende senza attività di team building aziendale di solito hanno i dipendenti più divisi, ognuno cerca sempre di competere con l’altro invece di lavorare in squadra. Tutto questo è frustrante e rende il posto di lavoro un incubo.

Ammettiamolo: passiamo la maggior parte delle nostre giornate lavorando sodo per pagare le bollette, sfamare i nostri figli e concederci qualche lusso. Ma quando il lavoro diventa una seccatura, qualcosa che danneggia la nostra autostima e la nostra salute ogni giorno, è ora di andarsene e cercare qualcos’altro?

Certo! Il denaro può comprare molte cose, ma non può comprarci una vita senza stress. Per fortuna siamo noi al comando e possiamo sempre ANDARE.

#2. I pascoli più verdi ti stanno chiamando

D’altra parte, forse hai già un motivo per cambiare lavoro ma hai paura di fare il salto della fede.

A volte, un buon impiegato ottiene finalmente ciò che si merita sotto forma di una nuova promozione o di un aumento di stipendio. Tuttavia, potrebbe non provenire dall’azienda per cui stanno già lavorando, quindi potrebbero dover lasciare e lavorare da qualche altra parte.

Significa che questo dipendente è cattivo? Affatto!

I capi e l’alta dirigenza possono parlare quanto vogliono, ma alla fine, un lavoro non è qualcosa che dovrebbe definirci. Certo, voglio sempre essere bravo in quello che faccio, ma voglio anche essere apprezzato e pagato adeguatamente per questo. I complimenti servono alla mia autostima, ma non pagano le bollette né mi danno da mangiare!

Pertanto, se ottieni un’incredibile opportunità in un’altra azienda con un lavoro migliore, un enorme aumento di stipendio e più sfide, non pensare per un secondo che dovresti rifiutare perché potresti far arrabbiare qualcuno.

Non ci sono sentimenti personali quando si tratta di affari, poiché non importa quanto desideriamo essere amichevoli con i nostri capi, per loro siamo ancora una merce. Inoltre, la maggior parte di loro capirebbe e probabilmente farebbe la stessa cosa. Sanno che “Ognuno per sé” è abbastanza letterale se ci pensi davvero!

#3. Burnout totale

Ricordi quella volta in cui tutto ciò che potevamo fare se non fossimo soddisfatti del nostro lavoro era farcela? Oggi le cose sono parecchio cambiate. Dato che i lavori che svolgiamo oggi non sono gli stessi di trent’anni fa, ora abbiamo il burnout a cui prestare attenzione.

Un classico burnout consiste in diverse cose che possono impedirti di fare bene il tuo lavoro. Dalla mancanza di concentrazione e dall’estrema stanchezza all’ansia e ai sentimenti di incompetenza e inadeguatezza, un esaurimento ti prende per la gola e non ti lascia andare finché non cambi qualcosa.

Ecco perché è una delle ragioni principali per cambiare lavoro: è probabile che stare nello stesso posto non ti aiuterà a rimettere insieme tutti i pezzi rotti di te stesso.

Quando qualcosa dentro di te si rompe al lavoro, per qualunque ragione possa essere, il burnout aumenta tutti i tuoi sensi e ti rende ancora più vulnerabile. Ti senti male semplicemente perché stai respirando invece di lavorare. Inoltre, qualunque cosa tu faccia, non è mai abbastanza buona perché non puoi concentrarti o pensare con lucidità.

Se stai attraversando un esaurimento, non prenderla alla leggera. Sebbene non sia una malattia mentale completa, è un problema di salute mentale di cui devi prenderti cura. E, se sei come me, sappi che restare nello stesso lavoro senza sbocchi dove nessuno si rispetta non farai molto. Potrebbe solo prolungare l’agonia.

#4. Hai bisogno di PI dalla vita, il che va benissimo

Ho passato la maggior parte della mia vita a rincorrere le cose, inclusa una carriera. Ho pensato che questo fosse il mio valore: in qualche ufficio, dove avrei ricevuto uno stipendio enorme e avrei lavorato dalle 9 alle 5. Poi, potevo tornare a casa e fare qualcosa di divertente.

Ogni giorno: risciacqua e ripeti.

Sfortunatamente, questo è ciò che hanno fatto la maggior parte dei nostri genitori, e se li hai mai visti infelici dopo il lavoro, sappi che c’è una buona ragione per questo. Hanno anche messo molta pressione su se stessi, pensando sempre che un lavoro fosse tutto ciò che avevano. Tuttavia, non deve essere così.

Se senti di aver bisogno di più dalla vita, allora sappi che è una buona ragione per cambiare lavoro. Nessuna legge dice che devi attenerti a ciò che sai.

A volte, è bello espandersi, vivere un po’ e capire le cose lungo la strada. In ogni caso, nel 21° secolo, qualsiasi cosa può essere una carriera, o non è nemmeno necessario averne una.

Vuoi essere un libero professionista e impostare sempre il tuo programma? Fallo. Sei stufo di lavorare e vorresti concentrarti sulla creazione di una famiglia? Di nuovo, fallo.

Come direbbero i millennial – tu fai tu. Nessun altro vivrà la tua vita per te e nessun altro sa davvero quanto il tuo lavoro ti stia danneggiando.

Non deve essere un brutto lavoro o un cattivo capo o un cattivo stipendio. Anche se rende ogni singolo giorno poco brillante e come se stessi solo facendo i movimenti, questo è un motivo per cambiare lavoro.

#5. Sia tu che il tuo lavoro siete cambiati, quindi ora è il momento di rompere

Infine, l’ultimo motivo principale per un cambiamento di lavoro che vorrei sottolineare qui è: il cambiamento.

Ora, non fraintendermi. Nella maggior parte dei casi, i cambiamenti sono fantastici. Le aziende devono cambiare spesso per rimanere in sintonia con il loro pubblico di destinazione. Allo stesso modo, i dipendenti devono adattarsi a tali cambiamenti in modo da poter coltivare un ottimo ambiente d’ufficio.

Tuttavia, e devo chiarire questo punto, queste modifiche potrebbero non funzionare per te.

Non importa se il tuo capo è fantastico e tutti i tuoi colleghi sono fantastici. Non importa nemmeno se la paga è ottima. Ciò che conta è come questi cambiamenti si rifletteranno sulla tua vita: funzioneranno? per tu oppure contro tu?

A volte, la gestione cambia, quindi improvvisamente devi conformarti all’idea di qualcun altro di cosa sia un buon ambiente d’ufficio. Altre volte, le aziende cambiano le loro politiche intere. Cambiano le loro idee, rinominano e praticamente non assomigliano a prima.

Può essere un bene o un male, a seconda della situazione. Ma l’unica persona di cui dovresti preoccuparti a quel punto sei tu. Se non è qualcosa con cui ti senti a tuo agio o un lavoro che ti vedi fare tra due o tre anni, perché restare?

Alla fine, non deve essere una brutta rottura. È proprio come quando due persone decidono di farlo disaccoppiare consapevolmente.

Hai superato l’azienda in cui lavori e l’azienda non ha nient’altro da offrirti. Quindi, separati da vecchi amici e trova la felicità da qualche altra parte – fidati di me, è possibile!

Conclusione

Un motivo per un cambiamento di lavoro non deve essere qualcosa di troppo ovvio.

Forse ti senti come se fossi bloccato in un solco e sai che nulla cambierà nel prossimo futuro. Potresti passare l’inferno al lavoro perché l’ostilità è alle stelle. A volte, potrebbe essere nient’altro che un desiderio di crescita professionale o personale!

Qualunque cosa sia, sappi che c’è un sacco di pesce nel mare, con il pesce che è un lavoro qui. Puoi sempre trovare un altro lavoro nello stesso campo, oppure puoi espanderti, acquisire nuove competenze e fare un drastico cambiamento di carriera.

La vita non deve essere pianificata, né devi rimanere nello stesso lavoro senza uscita per paura. Tutto ciò di cui hai bisogno è credere in te stesso e nelle tue capacità: seguirà sicuramente un lavoro che amerai con tutto il tuo cuore.