Dieta ed esercizio fisico di Celine Dion: svelato come ha perso peso! La dieta dimagrante e i segreti dell’allenamento di Adele da 100 libbre I segreti della dieta e dell’allenamento di Taylor Swift

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Mentre il possente Titanic affonda e Rose ricorda Jack, che muore tragicamente di ipotermia, le note del flauto celtico e la voce di Celine Dion colpiscono le pareti del nostro cuore, ricordandoci il nostro amore perduto.

Celine Dion ha cantato “My Heart Will Go On”, la colonna sonora di Titanic e divenne popolare durante la notte. Continua a vendere album di successo anche oggi. Ma di recente, è stata messa sotto esame quando le sue foto sono emerse. Celine Dion (51) sembrava aver perso una drastica quantità di peso, il che ha preoccupato e incuriosito le persone.

Per fortuna, Celine Dion ha affrontato la sua perdita di peso e ha affermato che sta perfettamente bene. Mangia bene e si allena per essere sana. Ecco una panoramica della perdita di peso di Celine Dion, della sua dieta e della forma di allenamento che preferisce. Scorrere verso il basso!

Celine Dion ha perso peso?

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Celine Dion sembra più magra di prima nelle sue recenti apparizioni. Le persone si sono affrettate a sottolineare che Celine ha subito una perdita di peso ed era preoccupata se ci fosse qualcosa che non andava nella sua salute. Dai un’occhiata ad alcune delle sue foto recenti per capire perché c’è così tanto clamore intorno al suo peso.

Dieta ed esercizio fisico di Celine Dion – Come ha perso peso

Chiaramente, sembra che abbia perso molti chili. In una recente intervista, Celine Dion ha dichiarato ad ABC News: “È vero che sono un po’ più magra. Va tutto bene, non c’è niente che non va”. È un sollievo che stia bene. Ma come ha fatto Celine Dion a perdere peso? Scopriamolo nella prossima sezione.

Come Celine Dion ha perso peso

Celine ha rivelato di aver preso lezioni di danza classica. Lei disse Le persone rivista, “La gente dice: ‘È molto più magra’, ma io sto lavorando sodo. Mi piace muovermi e (perdita di peso) ne deriva.” Va a ballare quattro volte a settimana. Questo, ovviamente, brucia molte calorie, conferendo una figura snella.

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Ha anche espresso candidamente il suo amore per la danza. “La danza è stata nel mio DNA per tutta la vita”, ha detto Le persone. “È un sogno. E così difficile!”

Celine Dion ha anche condiviso i suoi segreti sulla dieta. Ecco cosa mangia in un giorno.

La dieta di Celine Dion

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Colazione – Caffè nero + croissant

Il pranzo – Baguette + insalata o vichyssoise (zuppa) di cavolfiore o quiche con insalata + crema pasticcera dolce italiana, zabaione

Spuntini – Frutta di stagione o fichi bavaresi o ciliegie francesi

Cena – Sfihas (tortino di carne mediterraneo) + cavolfiore fritto o patatine fritte occasionalmente.

Oltre a ballare e mangiare bene, Celine Dion si allena regolarmente. Ecco la sua routine di allenamento.

L’allenamento di Celine Dion

In un’intervista a elle, Celine Dion ha detto: “Comincio con la cyclette, poi mi sdraio a pancia in giù su un lettino da massaggio, spingendo sui palmi o sui gomiti per tonificare le scapole in modo da tenere il collo – che è molto lungo – mentre cantare. Il mio fisioterapista si assicura che la mia colonna vertebrale sia allineata e che le scapole non siano attaccate l’una all’altra”.

Anche i suoi gemelli la tengono sulle spine. Si esibisce anche quasi sei giorni alla settimana e va in tournée. Questo la aiuta a bruciare qualche caloria in più.

Voci sui disturbi alimentari di Celine Dion

Qualsiasi tipo di trasformazione del corpo fa esplodere voci, specialmente se la persona è una celebrità. Anche Celine Dion era magra e si vergognava e iniziarono a circolare voci di disturbi alimentari.

Nel gennaio 2020, Celine Dion ha deciso di mettere a tacere i suoi critici. Lei disse Ilsole, “Lo sto facendo per me. Voglio sentirmi forte, bella, femminile e sexy. Se mi piace, non ne voglio parlare. Non preoccuparti. Non fare una foto. Se ti piace, io ci sarò. Se non lo fai, lasciami in pace”.

Durante il suo Courage World Tour, Celine Dion ha detto: “C’è qualcosa che non va nel mio corpo? Faccio balletto. Faccio molto stretching e mi alleno perché aiuta la mente, il corpo e l’anima. Quando torni indietro, quando avevo 12 anni, la mia faccia era più rotonda perché hai più grasso quando sei più giovane…Ma io sono sempre stato molto magro”.

Purtroppo, questa non è la prima volta che ha dovuto affrontare voci sulla perdita di peso o sui disturbi alimentari. Nel 2007, ha dovuto difendere se stessa e milioni di altri umani che hanno una forma/tipo di corpo simile. Ha detto: “Fa incazzare le persone che sono magra e non faccio alcuno sforzo. Sono stato magro per tutta la vita. Nessuno nella mia famiglia è sovrappeso”.

Ecco alcune immagini di Celine Dion per darvi un’idea.

Dieta ed esercizio fisico di Celine Dion – Come ha perso peso (2)
Dieta ed esercizio fisico di Celine Dion – Come ha perso peso
di Celine Dion
Dieta ed esercizio fisico di Celine Dion – Come ha perso peso

Celine Dion è sempre stata magra

Celine Dion è sempre stata magra e magra. Si è allenata di recente, il che potrebbe essere stato il motivo del suo aspetto più magro. Ma guardando le sue vecchie foto, è evidente che non ha subito un dimagrimento “drastico”.

Quello che dobbiamo capire è che le persone arrivano in tutte le forme e dimensioni del corpo. Celine Dion cade nella categoria della forma del corpo “sottile” o magra. Questo tipo di corpo è anche conosciuto come tipo di corpo ectomorfo.

Le persone con questo tipo di corpo tendono a perdere peso piuttosto che ad aumentarlo, indipendentemente da quanto mangiano. È l’altro estremo del tipo di corpo endomorfo, in cui le persone tendono ad aumentare di peso rapidamente invece di perderlo.

Inoltre, con l’avanzare dell’età, perdiamo il collagene nelle nostre cellule. La pelle perde elasticità e inizia la perdita muscolare. Di conseguenza, le persone potrebbero iniziare a sembrare “magre”.

Conclusione

Conclusione

Celine Dion ha perso un po’ di peso. Pratica il balletto, mangia bene e si sente benissimo sulla sua pelle. Ma ha sempre avuto una struttura corporea magra e sta andando alla grande nella sua vita. Non desideriamo altro che più felicità, pace e più album di canzoni. Perché, alla fine, tutto ciò che conta è un corpo e una mente sani.

Spero che questo articolo ti abbia aiutato a rispondere alle tue domande sulla recente perdita di peso di Celine Dion e se sta bene. Fai clic sul pulsante con la faccina a destra e condividi il post con i tuoi amici.

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