Cosa fare se hai perso una pillola e hai avuto rapporti sessuali non protetti?

Qual è la risposta breve?

A seconda del tipo di pillola anticoncezionale che prendi, potresti non dover fare nulla, ma entreremo nei dettagli in un minuto.

Fondamentalmente, se prendi pillole anticoncezionali combinate, sei comunque protetto contro la gravidanza, perché forniscono un flusso costante di farmaci nel tuo sistema. *ballo felice*

Se prendi una pillola a base di solo progestinico, la finestra di protezione è molto più piccola, quindi potrebbe essere necessario recarsi in farmacia o in clinica per la contraccezione d’emergenza (CE), a seconda di quando hai preso l’ultima pillola.

(Cordiali saluti, EC dovrebbe essere assunto entro 72 ore, se possibile, dopo un rapporto sessuale non protetto. Prima lo prendi, più è efficace.)

Vale la pena menzionare: alcune pillole del giorno dopo sono meno efficaci per le persone che pesano più di 155 libbre, quindi tienilo a mente quando decidi quale opzione contraccettiva di emergenza è la migliore per te.

Grafico rapido da considerare

Se sono trascorse meno di 24 ore dall’ultima pillola anticoncezionale

Quanto tempo è passato dall’ultima pillola determinerà i tuoi prossimi passi, insieme al tipo di pillola che prendi.

Pillola combinata (attiva)

Le pillole combinate sono quelle che contengono estrogeni e progestinici, una forma sintetica di progesterone. Le prime 3 settimane di un pacchetto sono attive e l’ultima settimana di un pacchetto sono pillole placebo.

Se assunte in modo coerente, le pillole attive mantengono il livello di farmaco terapeutico necessario per fermare l’ovulazione. Nessuna ovulazione = nessuna gravidanza indesiderata.

Inoltre, una pillola combinata non è considerata “persa” se sono trascorse meno di 24 ore. Prendi la pillola dimenticata e torna a vivere e ad amare come desideri.

Pillola combinata (placebo)

Le pillole di placebo non contengono ormoni. Sono fondamentalmente dei segnaposto per aiutarti a rimanere nei tempi previsti. Ciò significa che tecnicamente non ti sei perso una *vera* pillola anticoncezionale.

Torna a prendere le tue pillole come al solito, e vai avanti e fornica, amico.

Pillola a base di solo progestinico

La finestra di protezione per le pillole di solo progestinico – o “minipillole” – è di sole 3 ore. Ciò significa che se hai preso la pillola 3 o più ore dopo il normale e hai avuto rapporti sessuali non protetti, potresti rimanere incinta.

Per prima cosa, prendi la pillola dimenticata. Quindi, ottieni EC.

Hai un paio di opzioni EC tra cui scegliere, ma la meno costosa e la più accessibile è la pillola EC, nota anche come pillola del giorno dopo.

La pillola EC in genere costa tra $ 40 e $ 50 e puoi acquistarla da banco (OTC) nella maggior parte delle farmacie, indipendentemente dall’età e senza mostrare un documento d’identità.

Se sono trascorse 24-48 ore dall’ultima pillola anticoncezionale

Di nuovo, il tipo di pillola è importante, così come il numero di pillole che hai perso. Ricorda solo che, qualunque cosa accada, hai delle opzioni.

Ecco cosa fare per ogni tipo se sono trascorse 24-48 ore dall’ultima pillola anticoncezionale.

Pillola combinata (attiva)

Se hai perso 1 o 2 pillole combinate attive, dovresti comunque essere protetto contro la gravidanza.

Prendi la pillola dimenticata il prima possibile, anche se significa prendere due pillole nello stesso giorno.

Se decidi di fare di nuovo sesso pene nella vagina, utilizzare un metodo contraccettivo di riserva è una buona idea, soprattutto se sei nella prima parte del ciclo o nell’ultima settimana dell’ultimo ciclo.

Pillola combinata (placebo)

Le pillole di placebo non contengono ormoni, quindi stai bene. Inizia il tuo prossimo pacchetto come faresti normalmente.

Non c’è bisogno di stressarti se hai avuto rapporti sessuali non protetti, almeno non per quanto riguarda la gravidanza.

Pillola a base di solo progestinico

Se usi una pillola a base di solo progestinico, a questo punto sei ben oltre la finestra di protezione e NON sei protetto contro la gravidanza.

Ecco cosa fare:

1. Prendi una pillola quando te ne ricordi, anche se ne hai persa più di una ormai.
2. Prendi la tua prossima pillola alla solita ora, anche se significa prenderne due nello stesso giorno.
3. Vai da un operatore sanitario o da una farmacia per EC, pronto.

Se sono trascorse più di 48 ore dall’ultima pillola anticoncezionale

Più a lungo stai senza prendere le pillole anticoncezionali e più pillole ti mancano, maggiore è il rischio di gravidanza. Ma, anche se sono trascorse più di 48 ore dall’ultima pillola, hai ancora delle opzioni.

Pillola combinata (attiva)

Se a questo punto hai perso due o più pillole combinate attive:

1. Prendi la tua pillola più recente al più presto e butta via tutte le altre pillole dimenticate.
2. Torna in carreggiata prendendo le pillole rimanenti nella confezione come faresti normalmente, anche se ciò significa prenderne due nello stesso giorno.
3. Usa un contraccettivo di riserva o evita il sesso pene-vagina fino a quando non hai assunto pillole attive per 7 giorni consecutivi.

Se le pillole dimenticate si sono verificate nell’ultima settimana delle tue pillole attive (come i giorni dal 15 al 21 di una confezione da 28 giorni), salta la settimana delle pillole placebo e inizia una nuova confezione il giorno successivo.

L’uso di EC non è una cattiva idea, soprattutto se le pillole attive sono state dimenticate durante la prima settimana e il sesso non protetto è avvenuto nei 5 giorni precedenti.

Pillola combinata (placebo)

Non devi fare nulla finché ti sei perso solo le pillole placebo. Continua a prendere le pillole come dovresti.

Pillola a base di solo progestinico

Probabilmente a quest’ora ti sei perso due pillole. Non è l’ideale, ma non è la fine del mondo.

Fai questo al più presto:

1. Prendi una pillola non appena se ne ricorda – solo una pillola, anche se ne hai dimenticata più di una.
2. Prendi la pillola successiva alla solita ora, anche se significa prenderne due nello stesso giorno.
3. Usa un metodo contraccettivo di riserva per 2 giorni dopo aver riavviato le pillole.
4. Parla con un operatore sanitario o vai in farmacia per CE.

Quando fare un test di gravidanza

Tieni i tuoi cavalli! Fare un test di gravidanza troppo presto ti darà un risultato impreciso.

Dovresti prenderne uno solo se non hai il ciclo entro 4-6 settimane dopo la pillola dimenticata.

Quando parlare con un medico o un altro operatore sanitario

Rivolgiti a un operatore sanitario se pensi di poter essere incinta, se hai avuto un test di gravidanza a casa positivo o se hai i primi sintomi della gravidanza.

I primi sintomi spesso includono:

• periodo inaspettatamente tardivo
• nausea e stanchezza inspiegabili
• seno tenero o gonfio

Se dimentichi di prendere spesso le pillole anticoncezionali, potrebbe essere il momento di parlare con un operatore sanitario dei metodi contraccettivi che non è necessario assumere ogni giorno.

Potrebbe valere la pena dare un’occhiata a un’opzione contraccettiva che devi usare solo una volta alla settimana, una volta ogni pochi mesi o anche una volta ogni pochi anni.

Adrienne Santos-Longhurst è una scrittrice e autrice freelance con sede in Canada che ha scritto molto su tutto ciò che riguarda la salute e lo stile di vita per più di un decennio. Quando non è rintanata nel suo capannone per scrivere a fare ricerche su un articolo o intervistare professionisti della salute, può essere trovata a spassarsela nella sua città balneare con marito e cani al seguito o a sguazzare nel lago cercando di padroneggiare la tavola da paddle stand-up.