
La forfora è un problema comune e può sembrare difficile liberarsene. Tuttavia, non è assolutamente impossibile. Il bicarbonato di sodio è stato usato per secoli come rimedio per la forfora. Funziona? Come puoi usare il bicarbonato di sodio per tenere a bada la forfora? Continuate a leggere per scoprirlo.
In questo articolo
Il bicarbonato di sodio fa bene alla forfora?
Si pensa che il bicarbonato di sodio pulisca il cuoio capelluto e aiuti a sbarazzarsi delle scaglie di forfora. Ecco alcuni dei benefici che si possono provare dopo aver usato il bicarbonato di sodio per la forfora:
- Il bicarbonato di sodio può assorbire l’eccesso di sebo prodotto dal cuoio capelluto. Può anche aiutare a lavare via l’olio e il grasso dai capelli.
- Il bicarbonato di sodio ha proprietà antimicotiche (1). Quindi, può trattare l’infezione fungina che causa la forfora.
- L’uso del bicarbonato di sodio può anche calmare il cuoio capelluto, il che può aiutarlo a produrre meno olio. Questo potrebbe essere dovuto al fatto che equilibra il pH del cuoio capelluto.
- Se hai i capelli grassi, puoi usarlo come shampoo a secco grazie alle sue proprietà di assorbimento dell’olio.
Nota: I vantaggi di cui sopra si basano su prove aneddotiche e non hanno supporto scientifico.
Puoi usare il bicarbonato di sodio aggiungendone 2-3 cucchiai a una tazza di acqua tiepida. Mescolare bene e applicarlo sul cuoio capelluto. Massaggiare delicatamente e lasciare agire per un minuto o due. Puoi quindi lavare i capelli come al solito.
Oltre a usare solo il bicarbonato di sodio, puoi aggiungere anche altri ingredienti e creare un rimedio ancora più potente per la forfora. Trova i dettagli di queste combinazioni di seguito.
Come usare il bicarbonato di sodio per la forfora?
- Aceto di mele e bicarbonato di sodio
- Limone e bicarbonato di sodio
- Olio d’oliva e bicarbonato di sodio
- Olio di cocco e bicarbonato di sodio
- Bicarbonato di sodio e olio dell’albero del tè
1. Aceto di mele e bicarbonato di sodio per la forfora
L’acidità dell’aceto di mele (ACV) può bilanciare l’alcalinità del bicarbonato di sodio. Questa combinazione può funzionare in combinazione per bilanciare il pH del cuoio capelluto. Sia il bicarbonato di sodio che l’ACV hanno proprietà antimicotiche (1), (2). Questo può aiutare a sbarazzarsi della forfora.
Avrai bisogno
- 2 cucchiaini di bicarbonato di sodio
- 2-3 cucchiai di aceto di mele
Cosa devi fare
- Mescolare i due ingredienti e applicare la miscela sul cuoio capelluto.
- Massaggiare per un minuto o due.
- Risciacqua i capelli con acqua fredda.
Quanto spesso dovresti farlo?
Ripeti l’operazione 2 volte a settimana.
2. Limone e bicarbonato di sodio per la forfora
Il succo di limone è un astringente naturale e ha proprietà antimicotiche (3). Questo può aiutare a sbarazzarsi del fungo che causa la forfora.
Avrai bisogno
- 2 cucchiai di succo di limone
- 1 1/2 cucchiaini di bicarbonato di sodio
Cosa devi fare
- Fare una pasta sottile degli ingredienti e applicarla sul cuoio capelluto.
- Massaggialo e lascialo agire per 2-3 minuti.
- Lava i capelli con acqua fredda.
Quanto spesso dovresti farlo?
Fai questo 2 volte a settimana.
3. Olio d’oliva e bicarbonato di sodio per la forfora
Mentre il bicarbonato di sodio può aiutare a rimuovere l’olio in eccesso e la sporcizia ed eliminare l’infezione fungina, l’olio d’oliva condiziona il cuoio capelluto, trattiene l’umidità e aiuta a liberarsi della forfora (4). Il tuorlo d’uovo in questo impacco per capelli può condizionare i capelli e favorire la crescita dei capelli (5).
Avrai bisogno
- 1 cucchiaino di bicarbonato di sodio
- 1 tuorlo d’uovo
- 1 cucchiaio di olio d’oliva
Cosa devi fare
- Scaldare leggermente l’olio d’oliva e aggiungerlo al tuorlo d’uovo. Aggiungere il bicarbonato di sodio a questo e mescolare bene.
- Applicare questo impacco per capelli sul cuoio capelluto e lasciarlo riposare per circa 20 minuti.
- Risciacquare prima con acqua tiepida e poi con acqua fredda.
Quanto spesso dovresti farlo?
Applicare questo 2 volte a settimana.
4. Olio di cocco e bicarbonato di sodio per la forfora
L’olio di cocco penetra nel fusto del capello e riduce la perdita di proteine sia nei capelli danneggiati che non danneggiati (6). Può anche alleviare la secchezza e il prurito del cuoio capelluto e aiutare a mantenerlo idratato. Questo può aiutare a prevenire la forfora. Il miele agisce come un balsamo e dona lucentezza e lucentezza ai tuoi capelli (7).
Avrai bisogno
- 1 1/2 cucchiaini di bicarbonato di sodio
- 1 cucchiaio di olio di cocco
- 1 cucchiaio di miele
Cosa devi fare
- Aggiungere il bicarbonato e il miele all’olio di cocco e mescolare bene.
- Applicare questa miscela sul cuoio capelluto e lasciarla in posa per 20-30 minuti.
- Risciacqua i capelli come al solito.
Quanto spesso dovresti farlo?
Usa questa maschera per capelli 2 volte a settimana.
5. Bicarbonato di sodio e olio dell’albero del tè per la forfora
L’olio dell’albero del tè ha proprietà antimicotiche che possono aiutare nel trattamento della forfora. Uno studio ha scoperto che il 5% di olio di melaleuca è efficace nel trattamento della forfora (8). Questo, in combinazione con il bicarbonato di sodio, può eliminare i funghi che causano la forfora dai capelli.
Avrai bisogno
- 2 cucchiaini di bicarbonato di sodio
- Qualche goccia di olio di melaleuca
- 1/2 tazza di acqua
Cosa devi fare
- Mescolare tutti gli ingredienti e applicare la miscela sul cuoio capelluto.
- Risciacquare i capelli dopo 15 minuti.
Quanto spesso dovresti farlo?
Fai questo 2 volte a settimana fino a quando non ottieni sollievo dalla forfora.
Nota: Il bicarbonato di sodio è alcalino e abrasivo. Quindi, potrebbe seccare il cuoio capelluto e i capelli. Se hai i capelli secchi, segui il risciacquo con un balsamo per mantenere i capelli e il cuoio capelluto idratati.
Queste combinazioni di bicarbonato di sodio possono aiutarti a sbarazzarti della forfora. Possono anche essere usati per contrastare la caduta dei capelli e altri problemi legati alla forfora, come secchezza/untuosità e prurito. Una volta che questi problemi sono sotto controllo, il cuoio capelluto può riprendere una crescita sana dei capelli.
Tuttavia, è importante ricordare che l’uso del bicarbonato di sodio per la forfora non è supportato dalla scienza e si basa su prove aneddotiche. Quindi, può o non può funzionare nel trattamento della forfora. Nel caso in cui la forfora persista, puoi provare altri rimedi casalinghi per la forfora o consultare un medico.
Fonti
- Attività antimicotica del bicarbonato di sodio contro gli agenti fungini che causano infezioni superficiali, Mycopathologia, US National Library Of Medicine, National Institutes Of Health.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22991095
- Attività antimicrobica dell’aceto di mele contro Escherichia coli, Staphylococcus aureus e candida albicans; sottoregolazione dell’espressione di citochine e proteine microbiche, rapporti scientifici, Biblioteca nazionale di medicina degli Stati Uniti, istituti nazionali di salute.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5788933/
- Attività fitochimiche, antimicrobiche e antiossidanti di diversi concentrati di succo di agrumi, Scienze e nutrizione degli alimenti, Biblioteca nazionale di medicina degli Stati Uniti, Istituti nazionali di salute.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4708628/
- Indagine etnofarmacologica sui rimedi casalinghi utilizzati per il trattamento dei capelli e del cuoio capelluto e sui loro metodi di preparazione in Cisgiordania-Palestina, BMC Complementary Medicine and Therapies, US National Library Of Medicine, National Institutes Of Health.https://www.ncbi.nlm .nih.gov/pmc/articles/PMC5499037/
- Peptidi naturali per la crescita dei capelli: i peptidi solubili in acqua del tuorlo d’uovo di pollo stimolano la crescita dei capelli attraverso l’induzione della produzione del fattore di crescita endoteliale vascolare, Journal Of Medicinal Food, US National Library of Medicine, National Institutes Of Health.https://www.ncbi.nlm .nih.gov/pubmed/29583066
- Effetto dell’olio minerale, dell’olio di girasole e dell’olio di cocco sulla prevenzione dei danni ai capelli, Journal of Cosmetic Science, US National Library Of Medicine, National Institutes Of Health.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12715094
- Usi medicinali e cosmetici del miele d’api – Una recensione, AYU, Journal Of Medicinal Food, US National Library Of Medicine, National Institutes Of Health.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3611628/
- Trattamento della forfora con shampoo all’olio di melaleuca al 5%, Journal of the American Academy of Dermatology, US National Library Of Medicine, National Institutes Of Health.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12451368
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