
Le cicatrici sono segni lasciati sulla pelle dopo che è guarita da una ferita, un trauma o una lesione. Mentre svaniscono con il tempo, non scompaiono del tutto, il che può essere un problema estetico per alcuni.
È possibile nascondere le cicatrici quando sono presenti su una parte del corpo poco appariscente. Tuttavia, se sono sulle tue gambe, potrebbe non essere sempre possibile nasconderli con i vestiti, specialmente quando sei fuori per una vacanza al mare o vuoi indossare gonne corte e vestiti. Quindi, se stai cercando modi per sbarazzarti delle cicatrici sulle gambe, sei nel posto giusto! Questo articolo discute diversi modi, rimedi e trattamenti per gestire tutti i tipi di cicatrici sulle gambe. Scorrere verso il basso.
In questo articolo
Cause e tipi di cicatrici sulle gambe
Ustioni, lesioni, perdita di peso, tagli e lividi: molteplici fattori possono lasciare cicatrici sulle gambe. Alcuni dei tipi comuni di cicatrici includono:
1. Contrattura
Le contratture si verificano quando la pelle si contrae dopo la guarigione. Questo tipo di cicatrice tira i bordi della pelle, provocando un rassodamento della pelle. È la caratteristica cicatrice causata dalle ustioni e può limitare i movimenti, soprattutto quando colpisce i nervi, i tendini, le articolazioni e i muscoli.
2. Cicatrici atrofiche
Le cicatrici atrofiche o depresse derivano da infiammazioni della pelle causate da condizioni come la varicella e l’acne. Appaiono come piccole fosse o rientranze arrotondate. Possono diventare prominenti con l’età.
3. Cicatrici piatte (Cicatrix)
Tali cicatrici possono inizialmente apparire rosate e leggermente in rilievo. Alla fine si livellano mentre guariscono. Le cicatrici piatte spesso diventano pallide o più scure della pelle circostante e sono causate da lesioni.
4. Cheloidi
I cheloidi sono tessuti cicatriziali che appaiono lucidi e glabri e si elevano al di sopra della superficie della pelle. Crescono più grandi della ferita effettiva e sono causati da una serie di motivi, che vanno dalle condizioni della pelle come l’eczema alle procedure chirurgiche. A seconda della loro posizione, i cheloidi possono influenzare il movimento.
5. Cicatrici ipertrofiche
Le cicatrici ipertrofiche si elevano sopra la superficie della pelle e non si estendono come cheloidi. Sono causati da lievi lesioni cutanee come punture di insetti, vaccinazioni e piercing sulla pelle. Sebbene con il tempo si rimpiccioliscano, non si appiattiscono completamente.
6. Smagliature
Le smagliature sono le forme più comuni di cicatrici derivanti dalla rapida espansione o contrazione della pelle, che danneggiano i tessuti connettivi. Potresti sviluppare tali cicatrici durante la pubertà, la gravidanza o le fluttuazioni di peso.
È possibile sviluppare una di queste cicatrici sulle gambe. Nella prossima sezione, abbiamo discusso i modi per sbiadire e trattarli.
Trattamenti naturali e da banco per cicatrici sulle gambe
Trattare le cicatrici da ustione sulle gambe
Le cicatrici da contrattura derivano da un’eccessiva produzione di collagene per riparare il danno. Tuttavia, possono anche svilupparsi in cicatrici ipertrofiche e cheloidi. Per gestire tali cicatrici:
- Applicare gel di silicone autoasciugante per eliminare le cicatrici ipertrofiche e cheloidi causate da ustioni di secondo e terzo grado.
- Proteggi le cicatrici dall’esposizione ai raggi UV e applica una protezione solare con un SPF minimo di 30 o superiore.
Trattare le cicatrici da acne sulle gambe
L’acne sulle gambe è rara. Tuttavia, potresti sviluppare follicolite (follicoli piliferi infiammati), causata da Staphylococcus aureus. Viene spesso scambiato per acne e deriva da una rasatura impropria (protuberanze da rasoio) o dalla depilazione incarnita. Graffiare i dossi può lasciare cicatrici. Per ridurli al minimo, puoi parlare con il medico. Possono prescrivere:
- Creme, gel e lozioni antibiotici topici
- Creme all’idrocortisone per ridurre prurito e irritazione
- Pillole e creme antimicotiche (se causate da funghi)
- Impacchi umidi per prevenire infiammazioni e cicatrici
- Trattamento laser o peeling chimico (per cicatrici gravi)
Trattare le cicatrici da puntura d’insetto sulle gambe
Sebbene le punture di insetto siano generalmente innocue, possono causare iperpigmentazione e cicatrici dovute a graffi e infiammazioni. Per trattarli:
- Applicare il gel di aloe vera per lenire l’infiammazione.
- Massaggia l’area per favorire il flusso sanguigno alle gambe. Ciò può aumentare la produzione di collagene e ridurre l’aspetto della cicatrice.
- Idratare ed esfoliare spesso la pelle delle gambe.
- Riduci al minimo la possibilità di infezioni applicando unguenti antibatterici.
Trattare le cicatrici da eczema sulle gambe
L’eczema non lascia cicatrici. Tuttavia, prurito e graffi sui cerotti eczematici possono causare cicatrici. Ridurre al minimo le riacutizzazioni è il modo per prevenire le cicatrici. Puoi provare i seguenti metodi:
- Concediti di tanto in tanto un bagno di farina d’avena di 30 minuti in quanto può idratare ed esfoliare la pelle.
- Massaggiare la pelle con olio di semi di canapa può rafforzare la barriera cutanea e lenire l’eczema.
- Utilizzare farmaci da banco, come antistaminici orali e creme steroidee come creme idrocortisone per alleviare i sintomi dell’eczema.
Trattare le cicatrici legate alle lesioni sulle gambe
Le lesioni portano alla formazione di croste e raccoglierle può lasciare cicatrici. Per sbiadire le cicatrici della crosta sulle gambe:
- Evita di pizzicare la crosta o rimuoverla con forza.
- Massaggiare una soluzione di olio essenziale di lavanda e olio extra vergine di oliva sulla regione interessata. Questo può mantenere l’area idratata e sbiadire le cicatrici sulle gambe.
- Applicare il succo di un limone appena spremuto sul sito della cicatrice e lasciarlo riposare per circa 10 minuti. Risciacqualo con acqua fredda.
Trattare le cicatrici delle smagliature sulle gambe
Potresti sviluppare cicatrici da smagliature intorno a ginocchia, polpacci e cosce durante la pubertà (a causa di uno scatto di crescita) e la gravidanza (a causa dell’aumento di peso) o un’improvvisa perdita di peso. All’inizio, appaiono come linee rosse e viola (cicatrici fresche), che in seguito diventano bianche (vecchie cicatrici). Trattare le cicatrici mentre sono fresche può sbiadirle. Puoi provare i seguenti metodi:
- Esfolia la pelle regolarmente. Puoi usare uno scrub fisico o uno scrub allo zucchero fatto in casa.
- Massaggiare l’area con olio di cocco vergine può accelerare il processo di guarigione delle ferite e la produzione di collagene, che può aiutare a sbiadire le cicatrici.
- Massaggiare l’area con prodotti contenenti centella asiatica e acido ialuronico può mostrare risultati promettenti e attenuare le smagliature.
Trattare cicatrici vecchie e scure sulle gambe
Le cicatrici più vecchie possono subire iperpigmentazione e diventare più scure della pelle circostante. Sebbene sia difficile liberarsi delle cicatrici più vecchie, puoi provare questi metodi:
- L’applicazione del gel all’estratto di cipolla può aiutare ad ammorbidire i tessuti cicatriziali, migliorarne la consistenza, ridurre il rossore e perfezionarne l’aspetto.
- Gli esfolianti chimici contenenti acido glicolico possono migliorare l’aspetto delle cicatrici atrofiche ostinate.
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È noto che i fogli e i gel di silicone migliorano anche le cicatrici ipertrofiche e cheloidi più gravi.
Tuttavia, se non riesci a sbiadire le cicatrici con i trattamenti sopra menzionati e se le cicatrici sono gravi, consulta immediatamente un medico.
Quando consultare un medico per le cicatrici sulle gambe
Se le cicatrici sulle gambe sono gravi e compromettono la mobilità, consultare un dermatologo autorizzato per eseguire trattamenti medici per ridurre le cicatrici e i problemi correlati. Alcune delle tecniche che possono impiegare includono:
- Medicazione a pressione
- Laserterapia
- Iniezioni di steroidi
- criochirurgia
- Peeling chimico
- Dermoabrasione e microdermoabrasione
- Riempimento dermico
- Trattamento Botox
- Microneedling
- Chirurgia di rimozione della cicatrice
- Subcision ed escissione
Una gestione efficace della ferita è fondamentale per la guarigione della cicatrice. Ecco alcuni altri suggerimenti per aiutarti a gestire le cicatrici sulle gambe.
Suggerimenti su come prevenire o eliminare rapidamente le cicatrici sulle gambe
- In caso di infortunio, sciacquare le gambe con acqua fredda o tiepida e lasciare asciugare la ferita all’aria.
- Applicare una crema antibatterica per prevenire l’infezione.
- Tieni le cicatrici (o la ferita) coperte e proteggile dall’esposizione diretta ai raggi UV. Applica la protezione solare ogni volta che esci.
- Evita di pizzicare la crosta che si forma su una ferita.
- Inizia a trattare la cicatrice non appena appare.
- Durante il processo di guarigione della pelle, applicare una crema idratante per ammorbidire i tessuti cicatriziali e mantenere l’elasticità della pelle.
- Puoi provare creme sbiancanti per affrontare l’iperpigmentazione.
- Usa prodotti per la cura della pelle arricchiti con vitamina E, burro di cacao, aloe vera e oli essenziali per attenuare le cicatrici.
- Massaggia frequentemente le gambe per abbattere eventuali tessuti fibrosi all’interno della cicatrice.
Per riassumere
La cura proattiva delle ferite è il primo passo per gestire le cicatrici sulle gambe. Nutri la tua pelle e lascia che guarisca poiché ridurrà al minimo la comparsa di cicatrici. Per il trattamento di cicatrici vecchie ed esistenti sulle gambe, abbi pazienza e sii persistente con i metodi di trattamento per ottenere il risultato desiderato. Se nulla funziona, puoi sempre consultare un dermatologo e provare procedure cosmetiche per trattarli in modo efficace.
Fonti
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- Le cicatrici cheloidi e ipertrofiche sono il risultato di un’infiammazione cronica nel derma reticolare https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5372622/
- L’efficacia del gel di silicone per il trattamento di cicatrici ipertrofiche e cheloidi https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2918339/
- Una rassegna di quattro piante medicinali comuni usate per trattare l’eczema https://www.researchgate.net/publication/289675826_A_review_of_four_common_medicinal_plants_used_to_treat_eczema
- Piante usate per curare le malattie della pelle https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3931201/
- Effetto dell’applicazione topica di olio di cocco vergine sui componenti della pelle e sullo stato antiossidante durante la guarigione delle ferite cutanee nei giovani ratti https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20523108/
- Striae gravidarum: fattori di rischio prevenzione
- La capacità del gel di estratto di cipolla di migliorare l’aspetto estetico delle cicatrici postchirurgiche https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/j.1473-2165.2008.00371.x
- Peeling seriali bisettimanali con acido glicolico rispetto all’uso quotidiano a lungo termine di acido glicolico topico a bassa resistenza nel trattamento delle cicatrici da acne atrofiche https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1046/j.1365-4362.2000.00076.x
- Raccomandazioni cliniche internazionali sulla gestione delle cicatrici https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12142678/
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