Per molti, le rose evocano romanticismo, sensualità e lusso. Conosciuto in latino come Rosa damascena, il dolce aroma delle rose è probabilmente uno dei più riconoscibili al mondo.
Questo tipo di rosa è molto popolare nei settori della bellezza e del benessere, utilizzato in tutto, dalle creme per il viso ai profumi.
L’acqua di rose, un liquido a base di acqua infusa con petali di rosa, è uno dei tanti modi in cui le rose possono essere utilizzate per la salute, la bellezza e persino per il cibo e le bevande.
L’uso di acqua di rose può avere
Dallo spray per ambienti a un bagno profumato, l’acqua di rose è una parte versatile di una routine di cura di sé. Continua a leggere per conoscere i benefici dell’acqua di rose e come prepararla da solo.
Benefici dell’acqua di rose
L’acqua di rose è famosa per le sue proprietà medicinali e terapeutiche
È stato dimostrato che è utile per:
- salute della pelle
- salute degli occhi
- digestione
- mal di testa
- infezione
- gola infiammata
- salute del cervello
Quando si tratta della pelle, l’acqua di rose può aiutare:
- proteggere le cellule dai danni
- lenire l’irritazione
- rossore calmo
- alleviare i sintomi di malattie della pelle come acne, eczema, psoriasi e rosacea
Lo fa inibendo gli enzimi dannosi noti come elastasi e collagenasi.
Secondo l’esperto di aromaterapia Kannank Laseeta, l’acqua di rose naturale senza sostanze chimiche può essere utilizzata ogni giorno. È adatto a tutti i tipi di pelle e può essere utilizzato direttamente sulla pelle.
Questo lo rende un’aggiunta ideale alla tua routine di bellezza.
Tuttavia, se non l’hai mai usato prima, è sempre una buona idea fare prima un patch test. È possibile essere allergici alla rosa.
L’acqua di rose può anche produrre colliri lenitivi, supportare la guarigione delle ferite e può anche essere efficace come antidepressivo e stimolante dell’umore.
Metodi di preparazione dell’acqua di rose
Esistono alcuni metodi per preparare l’acqua di rose, tra cui:
- sobbollire
- distillare
- usando oli essenziali
A meno che tu non stia usando il metodo dell’olio essenziale, inizierai con la raccolta dei petali.
Puoi chiedere al tuo agricoltore, fiorista o droghiere locale delle rose di qualità alimentare.
È meglio ottenere petali organici se puoi, ma qualsiasi fiore sano andrà bene. Assicurati solo che le rose che selezioni non siano spruzzate con pesticidi o prodotti chimici.
Il numero di petali di cui avrai bisogno dipende da quanta acqua di rose vuoi fare.
Quanto hai bisogno?
Come regola generale, 2 o 3 fiori sono sufficienti per 1 tazza di petali freschi o 1/4 di tazza di petali secchi.
Successivamente separare i petali dal fiore e lavarli delicatamente con acqua per eliminare polvere ed eventuali tracce di corpi estranei.
Quindi sei pronto per passare alla fase successiva: bollire a fuoco lento o distillare.
Il metodo della cottura a fuoco lento
Forniture
- 2-3 tazze di petali di rosa freschi, sciacquati e puliti
- una pentola larga o una casseruola
- filtro
- flacone spray o barattolo di vetro
- 1/2 gallone di acqua distillata
Passi
- Aggiungi i tuoi petali di rosa puliti alla tua pentola o casseruola.
- Aggiungi abbastanza acqua distillata per coprire solo i petali. Non aggiungere troppa acqua o diluirai la tua acqua di rose!
- Metti la pentola sul fuoco a fuoco basso.
- Coprite la pentola con un coperchio e lasciate cuocere a fuoco lento per 30-45 minuti.
- Fate sobbollire fino a quando i petali perdono il loro colore.
- Lascia raffreddare completamente l’acqua di rose.
- Filtrare l’acqua in un flacone spray o in un barattolo.
- Refrigerare e utilizzare fino a un mese.
Il metodo di distillazione
Nel metodo di distillazione, l’acqua di rose si raccoglie sul lato inferiore del coperchio come condensa e gocciola nella ciotola. Questo metodo ti dà l’acqua di rose più concentrata ma richiede alcuni passaggi in più.
Forniture
- 2-3 tazze di petali di rosa freschi, sciacquati e puliti
- pentola larga o casseruola
- piccola ciotola resistente al calore, come metallo o ceramica
- 1 tazza di cubetti di ghiaccio
- 1/2 gallone di acqua distillata
Passi
- Metti una piccola ciotola resistente al calore al centro di una pentola larga.
- Aggiungere i petali lavati nella pentola, facendo attenzione che non si incastrino sotto la ciotola.
- Aggiungi acqua distillata alla pentola fino a quando i petali non sono appena immersi.
- Metti il coperchio capovolto sulla pentola e metti i cubetti di ghiaccio nel coperchio.
- Portare ad ebollizione.
- Continua ad aggiungere cubetti di ghiaccio se necessario.
- Abbassa la fiamma e fai sobbollire per 30-45 minuti.
- Rimuovere con cautela il coperchio con una pinza per controllare il colore dei petali. Una volta che hanno perso il loro colore, il gioco è fatto!
- Lascia raffreddare completamente l’acqua di rose.
- Una volta fredda, trasferisci l’acqua di rose dalla ciotola in un flacone spray.
- Refrigerare e utilizzare fino a 6 mesi.
L’acqua nella pentola può anche essere filtrata e utilizzata come nel metodo a fuoco lento in modo che nessuno dei tuoi petali di rosa vada sprecato!
Il metodo dell’olio essenziale
Il metodo dell’olio essenziale è probabilmente il modo più semplice e si conserva più a lungo.
I suoi svantaggi sono che non puoi ingerire (leggi: mangiare) l’acqua di rose e richiede l’uso di olio essenziale di rosa, che è generalmente piuttosto costoso.
Tuttavia, se hai poco tempo, fa il suo lavoro.
Forniture
- 12 gocce di olio essenziale di rosa
- 1 cucchiaio di olio vettore a scelta, come cocco, mandorle o jojoba
- 1 tazza di acqua distillata
- flacone spray o barattolo di vetro
Passi
- Mescolare insieme oli essenziali e olio vettore, quindi aggiungere acqua.
- Versare il composto in una bottiglia o barattolo di vetro.
- Questo metodo non ha bisogno di essere refrigerato.
Non ingerire acqua di rose fatta con oli essenziali.
Mentre la ricerca suggerisce che ci sono benefici per la salute, la Food and Drug Administration (FDA) non controlla né regola la purezza o la qualità degli oli essenziali.
È importante parlare con il tuo medico prima di iniziare a usare gli oli essenziali. Assicurati di ricercare la qualità dei prodotti di un marchio. Fai sempre un patch test prima di provare un nuovo olio essenziale.
Periodo di validità dell’acqua di rose
È ideale conservare l’acqua di rose in frigorifero o in un luogo fresco e asciutto per mantenere la sua potenza e conservarla il più a lungo possibile.
Come tutti gli altri prodotti, l’acqua di rose ha una durata di conservazione che dipende dal metodo utilizzato per prepararla. Con il tempo, l’acqua di rose perde la sua potenza.
L’acqua di rose prodotta con il metodo di distillazione può durare fino a 6 mesi in frigorifero se conservata in un contenitore di vetro sterilizzato e sigillato, mentre l’acqua di rose prodotta con il metodo a fuoco lento dura solo un mese circa.
Se il profumo o il colore dell’acqua di rose cambia dopo averlo conservato, è meglio scartarlo.
Aggiunta di un conservante
Per conservare l’acqua di rose più a lungo, potresti aggiungere un conservante, come la vodka.
- Aggiungi un cucchiaino di vodka per ogni 2 tazze d’acqua durante la distillazione o il processo di bollitura.
- Segui le istruzioni del metodo scelto per tutti gli altri passaggi.
- Raffreddare e conservare in frigorifero per conservare l’acqua di rose ancora più a lungo.
Come usare l’acqua di rose
Tonico per il viso
Il toner all’acqua di rose è un’ottima alternativa ai costosi toner per il viso, specialmente quelli con alcol che tendono a seccare la pelle.
L’uso dell’acqua di rose come toner aiuta a rimuovere l’olio e lo sporco in eccesso e aiuta a mantenere l’equilibrio del pH della pelle.
Spray per il corpo
Lo spray per il corpo all’acqua di rose è un modo rinfrescante per ravvivare, rinfrescare o semplicemente ottenere un’esplosione di profumo floreale.
Spruzzalo sul viso per mantenere la pelle idratata e mantenere l’equilibrio. Spruzzalo sul corpo subito dopo la doccia, seguito da una crema idratante per il corpo per sentirti fresco e ringiovanito tutto il giorno.
Puoi anche spruzzarlo su eruzioni cutanee e scottature solari per guarire e raffreddare la pelle.
Spray per ambienti
Vuoi che la tua casa profuma di rose? Spruzza un po’ di acqua di rose come deodorante per ambienti naturale.
Spruzzalo su mobili, tende e cuscini per rilasciare un profumo delicato. L’acqua di rose è un’ottima alternativa ai profumi chimici che rilasciano ed è generalmente considerata sicura per coloro che sono sensibili ai profumi.
Lacca per capelli
L’acqua di rose può essere spruzzata sui capelli per domare i capelli crespi e mossi o per rinfrescare un cuoio capelluto sudato o pruriginoso.
Mescola acqua di rose con olio di cocco, mandorle o jojoba e concediti un massaggio al cuoio capelluto per rilassare, idratare i capelli e stimolare i follicoli piliferi.
Puoi anche sciacquare i capelli con acqua di rose dopo lo shampoo. Agisce come un balsamo delicato e mantiene i capelli lucidi e profumati.
Spruzzare un po’ di acqua di rose sui capelli prima di uscire agisce come un profumo naturale per capelli, lasciando una sottile fragranza.
Spray stirante
L’acqua di rose può essere utilizzata per rinfrescare i vestiti durante la stiratura. Basta versare dell’acqua di rose nel ferro da stiro invece dell’acqua normale.
Cocktail e analcolici
Puoi mescolare alcuni cocktail dolci e floreali e analcolici usando l’acqua di rose. Basta aggiungere qualche cucchiaio alla tua miscela preferita (a patto che tu non abbia usato il metodo dell’olio essenziale per preparare l’acqua di rose).
Salute degli occhi
I dischetti di cotone imbevuti di acqua di rose possono essere usati per coprire gli occhi stanchi e ridurre l’aspetto di stanchezza e gonfiore.
È anche
Tieni a mente
L’uso di acqua di rose è generalmente considerato sicuro e delicato. Tuttavia, è possibile avere un’allergia alle rose. Fai sempre un patch test prima dell’uso per assicurarti che non ci siano reazioni.
Assicurati anche che l’acqua di rose che acquisti non contenga additivi nocivi.
Molti prodotti all’acqua di rose disponibili online sono artificiali o sintetici, il che significa che non hanno alcun beneficio terapeutico. Possono anche contenere altri additivi e prodotti chimici.
Porta via
L’acqua di rose è un modo semplice e naturale per aggiungere un po’ di dolcezza floreale alla tua routine di benessere e bellezza.
Dai benefici per la pelle al miglioramento dell’umore, la rosa ha dimostrato di avere una serie di benefici e preparare l’acqua di rose in casa è un processo relativamente semplice.
Assicurati solo di tenerlo in frigorifero e gettarlo quando il profumo o il colore cambiano.
Kavitha Yarlagadda è una scrittrice indipendente con sede a Hyderabad, in India. Ha scritto in pubblicazioni come Al Jazeera, Women’s Media Center, South China Morning Post, Whetstone Magazine, The Hindu, Deccan Herald e scrive anche per altre piattaforme tecnologiche e sociali. Leggi di più sul suo sito web e seguila su Twitter.
