Ti ritrovi spesso a preoccuparti per la tua pelle secca, opaca e senza vita? Mentre sul mercato sono disponibili tonnellate di creme per il viso, lozioni e sieri commerciali, non tutti sono progettati per il tuo tipo di pelle. Se invece vuoi diventare tutto naturale, prendi in considerazione l’utilizzo di ingredienti come il burro di cacao per lenire la pelle.
Sebbene ampiamente utilizzato come ingrediente alimentare, il burro di cacao è popolare nelle composizioni medicinali e cosmetiche da oltre 3000 anni (1). In questo articolo, trattiamo i benefici dell’utilizzo del burro di cacao per la tua pelle e alcune semplici ricette fai-da-te. Continua a leggere.
In questo articolo
Che cos’è il burro di cacao?
Il burro di cacao, detto anche olio di theobroma, è un grasso vegetale di colore giallo pallido ottenuto dalle fave di cacao. Ha un sapore e un aroma di cioccolato delicato ed è commestibile. È un ingrediente comune in molte pasticcerie ed è anche un’aggiunta popolare ai prodotti per la cura della pelle.
Rimane fragile a temperatura ambiente o inferiore e si scioglie appena al di sotto della temperatura corporea. È uno dei grassi naturali più stabili disponibili e ha potenti proprietà antiossidanti e antinfiammatorie. Il burro di cacao è anche una delle principali fonti di molti minerali essenziali, tra cui magnesio, rame, potassio e ferro.
L’applicazione topica di questo burro ricco e cremoso può aiutare la pelle in molti modi. Scopri i benefici del burro di cacao per la tua pelle.
Perché dovresti usare il burro di cacao sulla pelle?
1. Può combattere i segni dell’invecchiamento
Il burro di cacao crudo può proteggere la pelle dai raggi UV, riducendo così al minimo la comparsa di macchie scure, rughe e linee sottili (1). Contiene proprietà antinfiammatorie e combatte anche lo stress ossidativo per ridurre i segni dell’invecchiamento precoce della pelle.
Inoltre, il cacao è una ricca fonte di composti polifenolici e flavonoidi che possono migliorare il flusso sanguigno alla pelle, proteggendo così dall’invecchiamento cutaneo (1).
2. Aiuta a idratare la pelle
Il burro di cacao è promosso nel settore della cura della pelle come una lozione ricca e idratante che rende la pelle liscia. Contiene acido oleico, acido linoleico e altri emollienti che formano una barriera protettiva sulla pelle e preservano l’idratazione della pelle (2). Questo meccanismo mantiene la pelle morbida ed elastica più a lungo.
Se hai la pelle secca, insapona il corpo con una lozione al burro di cacao subito dopo la doccia per aiutare a sigillare l’umidità della pelle.
3. Può guarire la pelle danneggiata
Le sostanze fitochimiche nel burro di cacao possono riparare i danni alla pelle e favorire la guarigione (1). Inoltre, le sue proprietà emollienti possono ricostituire le pareti secche della pelle e curare l’epidermide. Questa azione può anche aiutare a schiarire ferite e cicatrici lievi sul tuo corpo.
4. Può ridurre le smagliature
Il burro di cacao è spesso pubblicizzato come rimedio naturale per le smagliature e la cellulite. I polifenoli di questo ricco ingrediente possono aumentare l’elasticità della pelle e ridurre al minimo la comparsa di smagliature (a class=”citation_class” href=” https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18822039/” target=”_blank” rel =”follow noopener noreferrer”>3).
Il burro di cacao è un ingrediente facilmente reperibile che può essere utilizzato su qualsiasi parte del corpo. Scopri come puoi utilizzare questo prodotto idratante.
Come usare il burro di cacao per la pelle?
Puoi utilizzare un’ampia gamma di prodotti per la cura della pelle con burro di cacao, tra cui creme nutrienti, lozioni idratanti, balsami per le labbra, unguenti e altro ancora. Se ti piacciono i bricolage, puoi acquistare una vasca o un bastoncino di puro burro di cacao per preparare le tue creme e unguenti.
È meglio optare per il burro di cacao crudo e non raffinato, poiché conserva molte delle proprietà del cacao. Al contrario, la forma raffinata viene solitamente privata di alcune delle proprietà curative altrimenti presenti nella forma grezza.
Vuoi mantenere la tua pelle morbida e giovane con lozioni fatte in casa al burro di cacao, creme, scrub e altro? Continua a leggere per conoscere alcune facili ricette fai-da-te.
5 ricette fai da te con burro di cacao facili ed efficaci
Il burro di cacao è un ingrediente preferito per chi ama le ricette fai da te! Insieme a un profumo delizioso e proprietà idratanti, l’ingrediente è anche molto versatile. Puoi provare queste ricette fai-da-te facili ed efficaci.
1. Scrub corpo al burro di cacao
Questo scrub corpo rigenerante unisce la bontà del burro di cacao alle benefiche proprietà antiossidanti dell’olio di cocco. L’olio di cocco è ricco di acidi grassi oleico, stearico, linoleico e palmitico (4).
Avrai bisogno
- 1 cucchiaio di burro di cacao
- 1 cucchiaio di olio di cocco
- 3 cucchiai di zucchero di canna
- 1 cucchiaino di cannella in polvere (facoltativo, per profumare)
Come fare
- Sciogliere il burro di cacao e l’olio di cocco a fuoco basso.
- Aggiungere lo zucchero di canna e la polvere di cannella (se utilizzata) e mescolare bene.
- Conservare in un barattolo ermetico.
Come usare
- Bagna tutto il corpo con acqua tiepida per ammorbidire la pelle.
- Applicare lo scrub con movimenti circolari, partendo dai piedi e risalendo verso le spalle.
- Massaggiare delicatamente mentre si strofina.
- Sciacquare abbondantemente.
- Asciugalo con un asciugamano e spalmalo sulla tua lozione per il corpo preferita.
2. Crema corpo golosa al burro di cacao
Questa lussureggiante crema per il corpo è ricca, burrosa e ha un profumo delizioso! Scivola sulla pelle come seta liquida e rende la pelle morbida, elastica e carnosa.
Avrai bisogno
- ½ tazza di burro di cacao
- ½ tazza di olio di cocco
- 2-3 gocce di olio essenziale di rosa/lavanda (per profumare)
Come fare
- Sciogliere il burro di cacao e l’olio di cocco a fuoco basso.
- Mescolali e riponi il composto in frigorifero per cinque minuti o finché non inizia a solidificarsi.
- Montare il composto con un cucchiaio per circa cinque minuti finché non diventa morbido, bianco e cremoso.
Come usare
- Fai una doccia calda e asciuga il corpo con un asciugamano.
- Prendi una generosa quantità di crema per il corpo e applicala su tutto il corpo, in particolare su gambe, braccia e spalle.
3. Balsamo per le labbra al burro di cacao
Se stai cercando un balsamo per le labbra che sia lenitivo e adatto ai vegani, questa è la ricetta che fa per te! L’olio di mandorle dolci ha proprietà emollienti e, mescolato con burro di cacao e cera di candelilla, costituisce un’efficace base per il balsamo per le labbra (4).
Avrai bisogno
- 1 cucchiaio di burro di cacao
- 1 cucchiaio di olio di mandorle dolci
- ½ cucchiaino di cera candelilla
- 2-3 gocce di olio essenziale di menta piperita (per profumare)
Come fare
- Sciogliere il burro di cacao e la cera di candelilla a fuoco basso.
- Aggiungere l’olio di mandorle dolci e l’olio essenziale di menta piperita e mescolare bene.
- Versare il composto in piccole vaschette o tubi di balsamo per le labbra mentre è ancora caldo. Si trasformerà in un solido morbido.
Come usare
- Applicare generosamente sulle labbra ogni volta che si desidera morbidezza e nutrimento istantanei.
4. Crema notte antietà al burro di cacao
Quando si tratta di combattere i segni dell’invecchiamento, niente batte l’efficacia di ingredienti ricchi e naturali. Questa crema contiene anche olio di semi di camelia japonica che è pieno zeppo di acido linoleico, acido alfa-linolenico, acido stearico, vitamina E e calcio. Questo olio di semi può indurre la sintesi del collagene nella pelle (5).
Avrai bisogno
- 2 cucchiai di burro di cacao
- 1 cucchiaio di olio di semi di camelia
- 2-3 gocce di olio essenziale di rosa/lavanda (per profumare)
Come fare
- Sciogliere il burro di cacao a fuoco basso.
- Aggiungere l’olio di semi di camelia e l’olio essenziale di rosa/lavanda e frullare bene fino a ottenere un composto liscio e denso.
Come usare
- Lava il viso con acqua tiepida e un detergente delicato.
- Asciuga il viso. Prendi una piccola quantità di crema e applicala su tutto il viso con la punta delle dita. Massaggiare con movimenti delicati e circolari.
5. Crema piedi al burro di cacao
Questo semplice rimedio casalingo fai da te incorpora le proprietà curative del burro di cacao e dell’olio di jojoba per appianare i talloni secchi e screpolati. L’olio di jojoba è ricco di esteri di cera e aiuta a riparare la pelle danneggiata (4).
Avrai bisogno
- 3 cucchiai di burro di cacao
- 2 cucchiai di olio di jojoba
- 2-3 gocce di olio essenziale di menta piperita (facoltativo, per profumare)
Come fare
- Sciogliere il burro di cacao a fuoco basso.
- Aggiungere l’olio di jojoba e mescolare bene.
- Puoi aggiungere qualche goccia di olio essenziale di menta piperita per una fragranza rinfrescante.
Come usare
- Lavati i piedi con acqua tiepida e sapone.
- Asciugamano asciutto.
- Applicare una generosa quantità di crema su entrambi i piedi e massaggiare delicatamente.
- Fallo ogni giorno prima di andare a dormire.
Usare il burro di cacao per la pelle è semplice. Puoi usarlo ogni giorno per risultati efficaci. Ma alcune persone credono che questo ingrediente possa scurire la pelle. Quanto è vero?
Il burro di cacao scurisce la pelle?
No, questa affermazione non ha alcun supporto scientifico. Il burro di cacao è un ingrediente delicato e curativo noto per promuovere la salute della pelle. Prove aneddotiche suggeriscono che potrebbe uniformare il tono della pelle.
Quanto tempo impiega il burro di cacao per agire sulle macchie scure?
Prove aneddotiche suggeriscono che il burro di cacao può richiedere da quattro a sei settimane per ridurre le macchie scure. In alcuni casi, potrebbero volerci anche un paio di mesi.
Mentre il burro di cacao è spesso promosso come un ingrediente magico che cancella le macchie scure e combatte l’iperpigmentazione, ci sono poche prove scientifiche per dimostrare lo stesso.
Tuttavia, questo non vuol dire che il burro di cacao non faccia bene alla pelle. È pieno di emollienti che idratano e idratano la pelle e possono ammorbidire e nutrire la pelle con un uso costante. Alcune macchie scure tendono a sbiadire con il tempo e l’uso regolare del burro di cacao può essere attribuito a questo effetto.
Il burro di cacao ha effetti collaterali?
- No. È improbabile che l’applicazione topica di burro di cacao sulla pelle causi effetti collaterali.
- Tuttavia, il burro di cacao è comedogenico e non è raccomandato per chi ha la pelle a tendenza acneica. Può ostruire i pori e intrappolare detriti e oli, che possono ulteriormente peggiorare la condizione. Il burro grasso può anche causare eruzioni cutanee sulla pelle sensibile del viso. Pertanto, si consiglia di eseguire un patch test sul corpo prima di strofinarlo sul viso.
- Anche se non hai la pelle sensibile, la tua pelle potrebbe comunque reagire in modo diverso al burro di cacao. Pertanto, è importante eseguire un patch test. Rivolgiti al tuo dermatologo se noti sfoghi, irritazioni o altri effetti collaterali.
Conclusione
Se stai cercando un prodotto non tossico e naturale per riparare e ripristinare la salute della tua pelle, puoi prendere in considerazione il burro di cacao. Questo ingrediente cremoso e profumato è pieno zeppo di antiossidanti e idrata la pelle dall’interno. Inoltre idrata la pelle e la mantiene elastica.
Prendi un po’ di crema idratante al burro di cacao o prova una delle facili ricette fai-da-te. Siamo sicuri che sarai felice della tua decisione!