Amo i gatti? 3 motivi per cui dovresti adottarne uno per alleviare lo stress

0
12

Avere un animale domestico è un’esperienza meravigliosa che molte persone apprezzano e la ricerca mostra che avere un animale domestico può ridurre lo stress, l’ansia e la depressione e persino rendere meno probabile che si verifichino questi problemi di salute mentale. I gatti sono tra le scelte più popolari che le persone scelgono.

Questo articolo esaminerà alcuni dei motivi per cui possono essere l’animale domestico perfetto per le persone che si sentono stressate e potrebbero usare un po’ di compagnia animale nella loro vita.

1. I gatti hanno per lo più poca manutenzione

Rispetto ai cani, che sono fantastici di per sé, i gatti sono uno degli animali domestici più intelligenti e indipendenti che puoi possedere.

Ad esempio, non hanno bisogno di addestramento, possono lavarsi da soli e, se rendi loro il cibo e l’acqua accessibili, possono mangiare ogni volta che hanno fame.

Non dovrai nemmeno portare a spasso il tuo gatto, ma indipendentemente dal fatto che lo allevi o meno per farlo stare al chiuso o all’aperto, avrai comunque bisogno di un modo per farlo esercitare e spendere un po’ di energia extra che potrebbe avere.

Anche i gatti più distanti o pigri possono annoiarsi, e per questo dovresti fornire loro giocattoli e tiragraffi per intrattenerti e provare a giocare con loro quando puoi. In questo modo, riduci anche la probabilità che il tuo gatto si esprima graffiando e danneggiando i tuoi mobili.

Nel complesso, tuttavia, i gatti sono eccellenti per le persone che lavorano a tempo pieno e possono essere certi che il loro gatto starà bene quando torneranno a casa.

2. I gatti sono adatti a diversi spazi abitativi

A parte il segnale occasionale che dice “non sono ammessi animali domestici”, i gatti possono prosperare in qualsiasi tipo di alloggio in cui vivi attualmente. Se hai intenzione di trasferirti in futuro o non sei sicuro di quale animale domestico sia più appropriato in questo momento, avere un gatto può aprire più opzioni per te.

Ad esempio, se vivi in ​​un appartamento, i gatti hanno bisogno solo di una lettiera per potersi occupare dei loro affari, ma possedere un cane qui potrebbe renderlo più difficile, soprattutto se non hai un giardino tutto tuo.

I gatti tendono anche ad essere animali molto tranquilli, e questo ridurrà notevolmente la probabilità che il tuo animale domestico disturbi i tuoi vicini e senta eventuali lamentele.

Finché il tuo micio è adeguatamente stimolato e ha soddisfatto i suoi bisogni, come i suggerimenti citati nella sezione precedente, può andare bene anche nei domicili più piccoli e questo può rendere la convivenza con un animale molto meno stressante.

3. I gatti sono creature amorevoli

Sebbene i gatti abbiano collettivamente la reputazione di essere distanti e scostanti, possono anche essere affettuosi quanto i cani e lo mostreranno a modo loro.

Molti gatti cercheranno di strofinarti il ​​muso, mordicchiare, dare ginocchiate e persino strigliarti se stanno cercando di mostrarti un po’ di amore e riceverlo indietro da te. Alcuni gatti all’aperto cercheranno persino di condividere o regalarti la loro preda, e mentre maneggiare un roditore, un rettile o un insetto morto non è sempre la cosa più piacevole, è comunque una buona idea apprezzare il gesto del tuo amico felino.

Naturalmente, quasi tutti conoscono le fusa di un gatto, il suono che viene prodotto quando un gatto si sente rilassato e contento (può anche indicare dolore o fame, quindi leggi il linguaggio del corpo del tuo gatto) e questo può essere abbastanza terapeutico per le nostre orecchie e la nostra mente.

Non c’è niente come il legame con il tuo gatto, e farlo può produrre un forte e positivo senso di benessere e un effetto calmante. Anche se hai un programma fitto di appuntamenti, cerca sempre di trascorrere del tempo con i tuoi amici a quattro zampe perché possono fare un’enorme differenza per la tua salute e per come ti senti ogni giorno.

Tuttavia, sebbene i gatti possano essere un modo prezioso per aiutare a raggiungere la salute e il benessere mentale, non sono professionisti e non dovrebbero sostituire un professionista autorizzato che può insegnarti come gestire lo stress.

Contatta un consulente o un terapista online oggi su BetterHelp per imparare come affrontare lo stress e vivere la migliore vita possibile insieme ai tuoi animali domestici. Puoi anche esaminare la terapia assistita dagli animali, che sta diventando sempre più popolare grazie alla sua combinazione di guida professionale e amore per gli animali per guarire e vivere più felici e più sani.

Conclusione

Se stai cercando di adottare un animale domestico, ci sono pochi o nessun aspetto negativo nel dare a un gatto una buona casa e, si spera, questo articolo ti ha mostrato perché potrebbe essere una delle migliori decisioni che puoi prendere. Anche se soffri di allergie, la facilità di prendersi cura di un gatto e l’affetto che può portare possono avere un impatto positivo sulla tua vita che non potrai mai dimenticare.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here