Bere molto per 10 anni o più può aumentare notevolmente il rischio di cirrosi. Ma più bevi, più rapidamente si può sviluppare la cirrosi. Anche la tua genetica può avere un ruolo.

L’alcol colpisce tutti in modo diverso. Anche se bere molto alcol per un lungo periodo di tempo può aumentare le probabilità di sviluppare la cirrosi, molti altri fattori possono influenzare il rischio.

Ad esempio, le persone a cui viene assegnata una donna alla nascita lo sono più probabilmente a sviluppare cirrosi rispetto alle persone assegnate di sesso maschile alla nascita. E alcune persone potrebbero avere un rischio maggiore di cirrosi anche solo con un drink al giorno a causa della genetica o di condizioni che colpiscono il fegato.

Continua a leggere per saperne di più su quanto tempo ci vuole per contrarre la cirrosi dal bere, cosa succede al tuo fegato quando bevi troppo alcol e quali primi segni e sintomi di danno epatico dovresti tenere a mente.

Quanto alcol è necessario per sviluppare la cirrosi?

Le persone con cirrosi alcolica tendono ad avere una storia di consumo di alcol 30–50 grammi o più alcol al giorno. Sono comuni segnalazioni fino a 100 grammi al giorno. In media, una bevanda contiene circa 13,7 grammi di alcol.

Esperti considerare il consumo eccessivo di alcol come:

  • persone assegnate di sesso maschile alla nascita che consumano 5 o più drink al giorno o 15 o più drink a settimana
  • persone assegnate come femmine alla nascita che consumano 4 o più drink in un giorno qualsiasi o 8 o più drink a settimana
  • “binge eating” (raggiungimento di un livello di concentrazione di alcol nel sangue pari o superiore a 0,08) 5 o più giorni in un mese

Quanto tempo ci vuole per contrarre la cirrosi bevendo?

Le persone con cirrosi correlata all’alcol spesso iniziano a manifestare sintomi in giro 52 anni. Anche gli esperti ritengono che il consumo eccessivo di alcol sia finito 10 anni per metterti ad alta probabilità di cirrosi.

Ma più bevande bevi regolarmente, più rapidamente potresti sviluppare la cirrosi.

Uno studio del 2018 suggerisce che le persone si ammalano di cirrosi in giovane età. Dal 2009 al 2016, il tasso di persone tra i 25 e i 34 anni che muoiono di cirrosi è aumentato del più di 10%.

UN Studio del 2019 su oltre 400.000 donne suggerisce che altri fattori possono influenzare il tempo necessario per contrarre la cirrosi. Bere alcol durante i pasti può ridurre il rischio, ma bere ogni giorno senza pasto può raddoppiare il rischio di sviluppare la cirrosi.

Cosa succede al tuo fegato quando bevi troppo alcol?

Il tuo fegato è l’organo principale che metabolizza l’alcol. Cellule chiamate epatociti, che compongono circa 80% della massa del fegato: producono enzimi per scomporre l’alcol.

Quando si beve molto alcol per un lungo periodo, gli epatociti devono lavorare duro per metabolizzare tutto l’alcol bevuto e impedirne la fuoriuscita. avvelenamento il tuo corpo e il tuo cervello. Di conseguenza, gli acidi grassi iniziano ad accumularsi nel fegato.

Le tossine nocive chiamate specie reattive dell’ossigeno (ROS) danneggiano il fegato e altri tessuti del corpo. Le cellule epatiche danneggiate alla fine si cicatrizzano e non funzionano più correttamente.

La cirrosi si verifica quando cicatrici diffuse impediscono al fegato di funzionare normalmente. Ciò può causare l’accumulo di bilirubina, ferro e rame – sostanze che il fegato tipicamente filtra – nel flusso sanguigno.

Parole chiave

Ecco alcuni termini chiave che possono aiutarti a capire cosa succede al tuo fegato quando hai la cirrosi e cosa può succedere di conseguenza:

  • Cirrosi: Con la cirrosi, la maggior parte del fegato è cicatrizzato e non può svolgere le sue funzioni di base, come rimuovere le tossine dal sangue o favorire la coagulazione del sangue.
  • Malattia del fegato: Questa è qualsiasi condizione che danneggia il fegato e alla fine gli fa perdere la funzione. Esistono quattro stadi della malattia epatica: infiammazione, fibrosi, cirrosi e malattia epatica allo stadio terminale.
  • Insufficienza epatica: Ciò accade quando il fegato è danneggiato e ha difficoltà a svolgere le sue funzioni di base. L’insufficienza epatica è spesso una conseguenza della cirrosi.
È stato utile?

Quali sono i primi segni e sintomi di danno epatico causato dall’alcol?

Alcuni dei primi sintomi di danno epatico da alcol includere:

  • pelle che diventa gialla a causa di un accumulo di bilirubina (ittero)
  • vomitare sangue
  • gonfiore nell’addome (ascite)
  • prurito
  • perdere massa muscolare o forza
  • cervello annebbiato
  • perdere o aumentare di peso senza una ragione ovvia
  • svenire
  • cambiamenti improvvisi nel tuo umore
  • avere problemi a dormire

Come posso prevenire la cirrosi?

Ridurre o evitare il consumo di alcol lo è essenziale nel prevenire la progressione della malattia epatica in cirrosi.

Se vuoi ridurre il rischio di cirrosi ma continui a bere alcolici, dovrai adottare altre misure preventive:

  • Segui una dieta sana ricca di frutta e verdura.
  • Mantieni un peso moderato per prevenire l’accumulo di grasso.
  • Vaccinarsi contro l’epatite B e l’epatite C.

Bere occasionalmente per un lungo periodo causerà la cirrosi?

Bere occasionalmente per un lungo periodo può comunque causare cirrosi se si ha una condizione genetica che aumenta il rischio di malattie del fegato.

Anche il tuo sesso può influenzare il rischio. Ricerca dal 2020 suggerisce che le donne corrono un rischio ancora più elevato di sviluppare cirrosi a causa di malattie del fegato come:

  • colestasi
  • epatite autoimmune
  • colangite biliare primitiva

I tuoi geni possono anche influenzare la probabilità di sviluppare la cirrosi. Le mutazioni nei geni coinvolti nella produzione degli enzimi epatici o nei dotti biliari erano tutte associate ad un aumento del rischio di sviluppare malattie del fegato indipendentemente dal consumo di alcol.

È stato utile?

L’alcol è una delle principali cause di cirrosi. Anche bere 1-2 bevande alcoliche ogni pochi giorni per un lungo periodo può aumentare il rischio di sviluppare cirrosi.

Parla con un medico se avverti i sintomi della cirrosi e bevi da diversi anni. Quanto prima si contrae una malattia epatica o una cirrosi, tanto più è probabile che sia possibile trattarla e gestirla.