
Per impostazione predefinita, il tuo Apple Watch ti ricorderà di stare in piedi, ti informerà del completamento degli obiettivi e dei risultati e ti fornirà un riepilogo settimanale della tua attività. Stanco di vedere tutte queste notifiche? Nessun problema. Sono facili da disabilitare.
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Ora, l'app Attività sull'Apple Watch può essere utile. A volte mi piace sapere quanti passi ho fatto in un giorno, ma voglio verificarlo da solo e non ricevere una notifica sui miei progressi o sulla loro mancanza. Preferisco anche non essere ricordato di stare nel mezzo del mio lavoro. Quindi, ho disabilitato le notifiche di attività sul mio orologio e pensavo di averle disabilitate tutte, ma continuavo a ricevere aggiornamenti sui progressi. Alla fine ho capito quale impostazione mi era sfuggita. Se non vuoi utilizzare il tuo Apple Watch come fitness tracker o non vuoi essere disturbato da tutte le notifiche, ti mostrerò come disabilitare completamente tutte le notifiche di attività sul tuo Apple Watch.
Per silenziare completamente le notifiche delle attività, tocca l'icona dell'app Guarda sulla schermata Home del tuo iPhone.

Assicurati che la schermata “My Watch” sia attiva. L'icona My Watch nella parte inferiore dello schermo dovrebbe essere arancione.
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Scorri verso il basso sulla schermata My Watch e tocca “Attività”.

Se desideri solo disattivare i promemoria per il giorno, tocca il pulsante di scorrimento “Mute promemoria per oggi”. Tuttavia, per disabilitare tutte le notifiche di attività, procediamo verso il basso dello schermo. Tocca il pulsante a scorrimento per “Promemoria stand” per impedire ai promemoria di essere visualizzati sull'orologio che ti dicono di rimanere in piedi (i pulsanti a scorrimento devono essere bianchi e neri quando sono spenti su questa schermata).
L'impostazione che mi mancava inizialmente è “Aggiornamenti progressi”. Notare che dice “Ogni 4 ore”. Tocca l'impostazione per modificarla.

Nella schermata Aggiornamenti progressivi, tocca “Nessuno” per disattivare gli aggiornamenti. Quindi, tocca “Attività” nell'angolo in alto a sinistra dello schermo per tornare alla schermata Attività.

Per evitare di ricevere notifiche quando raggiungi gli obiettivi di spostamento, esercizio e stand giornalieri, tocca il pulsante di scorrimento “Completamenti obiettivo” per disattivarlo. Tocca il pulsante a scorrimento Obiettivi per evitare di ricevere notifiche quando raggiungi un traguardo o il meglio personale. Infine, tocca il pulsante di scorrimento “Riepilogo settimanale” per disattivare quella notifica.

Ora, non sarai disturbato da nessuna notifica di attività. Non diventiamo pigri, però, eh?
