Frustrati dal fatto che i loro stessi fattori di stress, traumi e altre sfide di salute mentale fossero spesso esclusi dalla conversazione sul “benessere”, i co-fondatori di Shine Marah Lidey e Naomi Hirabayashi hanno deciso di creare l’app per la cura di sé più inclusiva al mondo.
“Abbiamo creato l’app Shine perché il mio co-fondatore, una donna asiatica, e io, una donna di colore, eravamo stanchi di non vedere le nostre difficoltà rappresentate nel benessere tradizionale”, afferma Lidey.
Le donne hanno progettato Shine per fornire un kit di strumenti per la salute mentale alle persone che hanno sperimentato difficoltà a causa del colore della pelle, dell’identità di genere, dell’orientamento sessuale, delle dimensioni del corpo, della religione o di qualsiasi altra caratteristica che possa portare a sentirsi “alterate”.
I recenti dati dei Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie (CDC) evidenziano la necessità di risorse per la salute mentale inclusive come Shine. In un
I co-fondatori hanno raccolto più di 10 milioni di dollari per rendere Shine, guidata da un team BIPOC (Black, Indigenous e People of Color) dell’80%, la risorsa di successo per la salute mentale che è oggi. Il Il meglio del 2020 La scelta dell’App Store di Apple ora ha più di 25 mila recensioni a 5 stelle.
Come hanno fatto?
Lidey e Hirabayash si sono incontrati come colleghi di lavoro in un’azienda tecnologica senza fini di lucro, ma nessuno dei due ha frequentato una scuola di economia e non conoscevano investitori.
Lidey condivide che all’inizio i co-fondatori non conoscevano il gergo e avevano facce da poker terribili quando si trattava di raccogliere fondi. Ma sono rimasti fiduciosi nella loro missione e, con l’aiuto dei loro sostenitori e partner, sono riusciti a raccogliere i soldi di cui avevano bisogno, più e più volte.
“Il mazzo può essere messo a confronto con persone che ci assomigliano, ma alla fine non c’è industria tecnologica senza fondatori che risolvono i problemi che stanno vivendo”, afferma Lidey. “Abbiamo imparato che la nostra autenticità è il nostro superpotere”.
Come funziona
Shine è progettato per aiutare gli utenti a incorporare semplici pratiche di cura di sé nella loro vita quotidiana. Lidey condivide come le persone ottengono il massimo dall’app.
La maggior parte degli utenti inizia la giornata ascoltando il Daily Shine, una meditazione quotidiana radicata nel presente e contestualizzata con ciò che sta accadendo nel mondo.
Quella meditazione, abbinata a un articolo quotidiano, alla discussione della comunità e agli spunti di riflessione, è il modo in cui la maggior parte dei membri si prepara per affrontare la giornata.
Per coloro che desiderano più connessione sociale e hanno più tempo, l’abbonamento premium di Shine include meditazioni approfondite, eventi mensili ospitati da esperti del settore e l’accesso al team Shine e ad altri membri attraverso una comunità offline privata.
Approfondimenti dagli utenti dell’app
Dopo più di un anno di sfide contro la pandemia, i membri della comunità Shine hanno espresso la loro speranza e apprensione per il futuro.
“Nei nostri dati, abbiamo visto un aumento dell’ansia da lavoro”, afferma Lidey. “A livello di settore, stiamo anche assistendo a un picco di dimissioni, con un 40% dei dipendenti che sta pensando di lasciare il lavoro”.
Spiega che può essere difficile per i dipendenti ignorare lo stress del ritorno in ambienti di lavoro che potrebbero non aver fatto molti progressi sul fronte della diversità, dell’uguaglianza e dell’inclusione (DEI), soprattutto considerando le ingiustizie sociali del 2020.
Con un focus sull’intersezione tra salute mentale e inclusione, Shine è in una posizione unica per affrontare tali sfide sul posto di lavoro, motivo per cui l’azienda e recentemente ha lanciato Shine at Work, un programma di salute mentale orientato alle imprese.
“Stiamo già assistendo a una forte crescita da parte di aziende desiderose di dare priorità al benessere dei propri dipendenti”, afferma Lidey.
Il potere dell’inclusione
Mentre Shine continua ad evolversi, Lidey è costantemente stimolata e ispirata dalla comunità dei membri e dal suo team.
“Questo è stato il viaggio di una vita, e sono così grato di essere circondato da persone che sono così motivate ad aiutare altri come loro a sentirsi meno soli in quello che stanno attraversando”, afferma Lidey. “È piuttosto magico.”
