Sebbene non sia ancora del tutto chiaro, la ricerca mostra una forte connessione tra la fibromialgia e i sintomi dell’emicrania.

Nel 2021, il dolore cronico ha colpito oltre 51 milioni adulti solo negli Stati Uniti. Oltre 17 milioni di quegli adulti hanno sperimentato un dolore cronico debilitante che ha limitato le loro attività quotidiane.

Sia la fibromialgia che gli episodi di emicrania possono causare dolore cronico che rende difficile il funzionamento quotidiano. E per le persone che hanno entrambe le condizioni, la ricerca suggerisce che la fibromialgia può persino peggiorare e rendere più frequenti i sintomi dell’emicrania.

Di seguito, esploreremo ciò che la scienza dice sulla relazione tra fibromialgia ed emicrania, comprese le opzioni di trattamento disponibili per entrambi.

Esiste una connessione tra fibromialgia ed episodi di emicrania?

La ricerca mostra che la fibromialgia e l’emicrania si verificano spesso insieme e che la fibromialgia può influenzare la frequenza e la gravità degli episodi di emicrania nelle persone che hanno entrambe le condizioni.

I seguenti studi hanno dimostrato una connessione:

  • In uno studio dal 2019, i ricercatori hanno scoperto che i sintomi dell’emicrania erano due volte più diffusi nelle persone con fibromialgia rispetto a quelli senza. E nei partecipanti allo studio che hanno avuto episodi di emicrania, il rischio di fibromialgia era fino a 1,5 volte superiore.
  • Uno studio simile ha rilevato che oltre il 30% dei partecipanti con sintomi di emicrania presentava anche fibromialgia, con la condizione più diffusa in quelli con emicrania cronica ed episodi di emicrania con aura.
  • Diversi studi hanno anche scoperto che la fibromialgia può influenzare la frequenza e la gravità dell’emicrania. In uno studio dal 2018la fibromialgia era associata a una maggiore gravità del mal di testa e a una maggiore disabilità correlata all’emicrania.
  • Un altro studio da quello stesso anno ha rilevato che i partecipanti con emicrania e fibromialgia hanno sperimentato episodi di emicrania più frequenti e dolorosi, oltre a una minore qualità della vita.

La maggior parte degli studi sulla fibromialgia e sull’emicrania non distingue tra diversi tipi di emicrania, come l’emicrania complessa o oculare. Tuttavia, alcuni dei ricerca suggerisce che le persone con emicrania cronica ed emicrania con aura possono essere più colpite.

Cosa succede nel cervello quando hai la fibromialgia?

La fibromialgia è una condizione di salute cronica caratterizzata da dolore e tenerezza in tutto il corpo, stanchezza cronica e difficoltà a dormire.

Ricercatori non sono del tutto sicuri di ciò che provoca la fibromialgia, ma le prove suggeriscono che influisce sul modo in cui i nervi del cervello ricevono e trasmettono informazioni relative al dolore. Per questo motivo, le persone con fibromialgia sembrano essere più sensibili al dolore rispetto a quelle senza la condizione.

È stato utile?

Quali farmaci aiutano con la fibromialgia e gli episodi di emicrania?

Il trattamento di prima linea per la fibromialgia e l’emicrania comporta generalmente farmaci che riducono il dolore.

Mentre non esiste una cura per la fibromialgia, ci sono quattro farmaci comunemente prescritti per aiutare a gestire il dolore:

  • amitriptilina
  • duloxetina
  • milnacipran
  • pregabalin

Ricerca ha dimostrato che circa un quarto delle persone che vivono con la fibromialgia può trovare sollievo dal dolore con questi farmaci.

Il trattamento dell’emicrania comporta anche una combinazione di farmaci antidolorifici e altri farmaci che possono essere utili per ridurre la frequenza dell’emicrania. I farmaci per l’emicrania includono sia farmaci preventivi che episodi acuti.

I farmaci preventivi includono:

  • farmaci per la pressione sanguigna
  • antidepressivi
  • farmaci antiepilettici
  • Botox
  • Farmaci che bloccano il CGRP

I farmaci per episodi di emicrania acuta includono:

  • paracetamolo (Tylenol)

  • farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS)
  • triptani
  • antiemetici

Se hai sia la fibromialgia che l’emicrania, una combinazione di farmaci può aiutare a ridurre i sintomi. Tuttavia, tu e il tuo medico lavorerete a stretto contatto per decidere quali opzioni di trattamento funzionano meglio per voi.

Trattamenti alternativi per il dolore fibroso e gli episodi di emicrania

Trattamenti complementari e integrativi possono anche essere utili per ridurre il dolore e migliorare la qualità della vita nelle persone che vivono con episodi di fibromialgia ed emicrania.

Uno revisione del 2020 ha scoperto che l’agopuntura era utile per ridurre il dolore nelle persone che vivono con condizioni di dolore cronico, inclusa l’emicrania cronica. E ulteriori ricerche suggerisce che l’agopuntura può anche essere utile per ridurre il dolore dovuto alla fibromialgia.

In un altro revisione del 2019i ricercatori hanno scoperto che attività come lo yoga e il tai chi sembrano aiutare a ridurre la frequenza e la gravità dell’emicrania. Ricerca suggerisce anche che attività come lo yoga possono essere utili per ridurre il dolore della fibromialgia e migliorare il funzionamento e l’umore.

Altri trattamenti complementari che possono essere utili per condizioni di dolore cronico come la fibromialgia e l’emicrania includono massaggi terapeutici, consapevolezza e alcuni integratori. Tuttavia, i ricercatori stanno ancora esplorando quanto possano essere efficaci questi approcci per queste condizioni.

Vivere con la fibromialgia

Oltre 4 milioni gli adulti negli Stati Uniti – o circa il 2% della popolazione – vivono con la fibromialgia. Se a te o a qualcuno che ami è stata recentemente diagnosticata la condizione, puoi dare un’occhiata a queste risorse che offrono istruzione e supporto:

  • Fondazione per l’artrite
  • Associazione Nazionale Fibromialgia
  • Società americana per la cura della fibromialgia
  • Centro nazionale per la salute complementare e integrativa
È stato utile?

La ricerca mostra che la fibromialgia e l’emicrania si verificano comunemente insieme e che avere una di queste condizioni può aumentare il rischio di avere l’altra.

Gli studi dimostrano anche che per le persone che soffrono di episodi di emicrania, la fibromialgia può influenzare la frequenza e la gravità di tali episodi.

I farmaci sono l’approccio terapeutico più comune per aiutare a gestire il dolore sia nella fibromialgia che nell’emicrania. Tuttavia, molti altri approcci complementari potrebbero essere utili per ridurre i livelli di dolore cronico e migliorare la qualità della vita nelle persone con entrambe le condizioni.