L’odore dei chicchi di caffè appena tostati è davvero la migliore sveglia per svegliare i tuoi sensi e il tuo cervello. Oltre a fornire il tanto necessario impulso per iniziare la giornata, il caffè può anche aiutare a mantenere la pelle sana.
Il caffè contiene caffeina, che viene sempre più utilizzata in diversi prodotti per la cura della pelle. Aiuta a prevenire i danni dei raggi UV e i segni dell’invecchiamento. Se non preferisci utilizzare prodotti commerciali, puoi facilmente preparare maschere per il caffè al caffè a casa tua. Questo articolo ti illustra i benefici delle maschere per il viso al caffè e delle ricette che puoi provare a casa. Continua a scorrere per ulteriori informazioni.
In questo articolo
Benefici delle maschere per il viso al caffè
1. Esfoliare la pelle
I granuli di caffè hanno una consistenza grossolana. Se massaggiati sulla pelle, possono aiutare a esfoliarla, rimuovere le cellule morte della pelle ed eliminare sporco e sebo dai pori per mantenerla pulita e migliorarne la consistenza.
2. Prevenire l’accumulo di grasso
Il caffè contiene caffeina, che è un ingrediente comune nei prodotti cosmetici anticellulite. Aiuta a prevenire l’accumulo di grasso nelle cellule della pelle (1). Se stai cercando di perdere grasso facciale, oltre a fare esercizi facciali e seguire una routine cardio, puoi anche usare maschere per il viso al caffè.
3. Prevenire danni UV
La caffeina ha proprietà antiossidanti che proteggono la pelle dai raggi UV e prevengono i segni del fotoinvecchiamento, come macchie scure, linee sottili, rughe e iperpigmentazione. Di solito, i prodotti per la cura della pelle disponibili in commercio contengono il 3% di caffeina (1).
4. Prevenire i danni dei radicali liberi
Il caffè contiene acido caffeico, che è un antiossidante fenolico naturale. L’acido caffeico previene i danni causati dai radicali liberi dannosi e riduce lo stress ossidativo, una delle principali cause dell’invecchiamento precoce (2). Pertanto, l’uso di una maschera per il viso al caffè può mantenere la pelle giovane.
Il contenuto di caffeina nel caffè lo rende un ottimo ingrediente per la tua pelle. Scorri verso il basso e dai un’occhiata ad alcune semplici ricette di maschere per il caffè fai-da-te per la tua pelle.
Ricette per maschere facciali al caffè fai da te
1. Maschera viso caffè, miele e latte
Il miele ha proprietà antimicrobiche e capacità lenitive e condizionanti della pelle (3). Il latte viene spesso utilizzato nelle ricette tradizionali delle maschere per il viso e può mantenere la pelle morbida.
ingredienti
- 1 cucchiaino di caffè macinato
- 1 cucchiaio di miele
- 1 ½ cucchiaino di latte
Metodo
- Mescolare gli ingredienti in una ciotola.
- Applicalo uniformemente su viso e collo.
- Lasciare agire per 10-15 minuti.
- Lavare con acqua tiepida. Massaggiare con movimenti circolari per rimuovere l’impacco.
2. Maschera all’olio di semi di zucca e caffè
L’olio di semi di zucca contiene acidi grassi insaturi che hanno un effetto antinfiammatorio se usato localmente. È utile nel ridurre l’infiammazione dell’acne (4).
ingredienti
- 1-2 cucchiaini di olio di semi di zucca
- 1 cucchiaio di caffè in polvere o caffè macinato
Metodo
- Mescolare l’olio e la polvere di caffè.
- Stendere il composto sulla pelle e massaggiare delicatamente per 2-3 minuti.
- Lasciare agire per 10-15 minuti.
- Lavare con acqua tiepida.
3. Maschera al caffè, curcuma e yogurt
La curcuma ha effetti terapeutici sulla pelle e aiuta a lenire l’acne, la dermatite atopica e la psoriasi. Inoltre previene il fotoinvecchiamento del viso. Le maschere per il viso allo yogurt aiutano a mantenere l’elasticità della pelle riducendo la perdita di umidità e illuminando la pelle (5), (6).
ingredienti
- 1 cucchiaio di caffè in polvere
- ½ cucchiaino di curcuma in polvere
- 1 cucchiaio di yogurt
Metodo
- Mescolare tutti gli ingredienti in una ciotola.
- Stendilo su viso e collo.
- Massaggiare con movimenti circolari per 2-3 minuti.
- Lasciare agire per 10-15 minuti.
- Lavare con acqua tiepida.
4. Caffè e olio di cocco
L’olio di cocco vergine può penetrare nell’epidermide (lo strato superiore della pelle) e aiutare a migliorare la barriera cutanea. Ha effetti antibatterici, antinfiammatori e cicatrizzanti. Inoltre previene l’invecchiamento cutaneo (7).
Nota: Se hai la pelle a tendenza acneica, evita di usare l’olio di cocco sul viso.
ingredienti
- 1 cucchiaio di olio di cocco vergine
- 1 cucchiaio di caffè in polvere
Metodo
- Mescola gli ingredienti e massaggiali sul viso.
- Lasciare agire per 10-15 minuti.
- Lavare con un detergente delicato e acqua tiepida.
5. Maschera viso all’argilla al caffè e rhassoul
L’argilla Rhassoul viene utilizzata durante l’intervento di stomia per proteggere la pelle intorno allo stoma (l’apertura sull’area operata) e prevenire danni alla pelle (8). Viene spesso utilizzato nei prodotti per la cura della pelle in quanto protegge la barriera cutanea ed elimina le impurità della pelle e l’eccesso di sebo.
Ingrediente
- 1 cucchiaio di argilla Rhassoul
- 1 cucchiaio di caffè macinato
- 2 cucchiai di acqua (o acqua di rose per mescolare)
Metodo
- Mescolare tutti gli ingredienti per formare una pasta liscia.
- Applicalo sulla pelle e sul collo.
- Lasciare agire per 10-15 minuti.
- Lavare con acqua tiepida. Massaggiare con movimenti circolari per pulire la maschera.
6. Maschera di farina di caffè e riso
Uno studio sulle cavie ha scoperto che la farina di riso potrebbe regolare l’iperpigmentazione della pelle causata dall’esposizione ai raggi UVB riducendo la produzione di melanina (9). Questa maschera per il viso può illuminare la pelle e mantenerla pulita.
ingredienti
- 1 cucchiaio di caffè in polvere
- 1 cucchiaio di farina di riso
- 1 ½ cucchiaio di acqua o acqua di rose (per mescolare)
Metodo
- Mescolare tutti gli ingredienti per formare una pasta liscia.
- Applicare la miscela sulla pelle.
- Lasciare agire per 10-15 minuti.
- Lavare con acqua tiepida.
7. Caffè e gel di aloe vera
L’aloe vera favorisce la guarigione delle ferite e riduce l’infiammazione della pelle. Funziona anche come agente antimicrobico e antimicotico (10).
ingredienti
- 1 cucchiaio di puro gel di aloe vera
- 1 cucchiaio di caffè in polvere
Metodo
- Mescolare gli ingredienti per formare una pasta.
- Massaggialo sulla pelle con un movimento delicato e circolare.
- Lasciare agire per 10-15 minuti.
- Lavare con acqua tiepida.
8. Maschera al caffè e farina di ceci
La farina di ceci o besan è comunemente usata nelle ricette tradizionali per il viso. Pulisce la pelle, riduce l’untuosità e l’abbronzatura, illumina il tono della pelle e riduce al minimo l’acne (11).
ingredienti
- 1 cucchiaio di caffè in polvere
- 1 cucchiaio di farina di ceci
- 2 cucchiai di acqua o acqua di rose (per mescolare)
- 1-2 gocce di olio essenziale (facoltativo)
Metodo
- Mescolare tutti gli ingredienti e formare una pasta.
- Applicalo uniformemente su viso e collo.
- Lasciare agire per 10-15 minuti.
- Lavare con acqua tiepida.
L’ultima parola
Il caffè è il toccasana di cui hai bisogno non solo per i tuoi sensi, ma anche per la tua pelle. Il contenuto di caffeina nel caffè può tenere a bada i problemi della pelle e prevenire l’invecchiamento precoce. È facilmente disponibile e funziona come un esfoliante naturale per la pelle. Prova una delle ricette condivise nell’articolo e mantieni la tua pelle luminosa.
11 fonti
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