La causa esatta della spondilite anchilosante non è nota e al momento non esiste una cura. Il trattamento si concentra sull’alleviamento del dolore e della rigidità articolare, nonché sulla prevenzione di complicazioni future come le vertebre fuse.

Una combinazione di esercizio fisico, farmaci e cambiamenti nella dieta può aiutare a gestire la spondilite anchilosante. La chirurgia è di solito necessaria solo nei casi più gravi.

Continua a leggere per conoscere sei trattamenti utilizzati per gestire i sintomi della spondilite anchilosante.

1. Fisioterapia ed esercizio fisico

Esercizi a basso impatto e stretching possono aiutare ad alleviare i sintomi della spondilite anchilosante rafforzando e mobilitando le articolazioni. Un fisioterapista può aiutarti a sviluppare un programma di esercizi personalizzato.

Alcuni degli esercizi più efficaci per la spondilite anchilosante includono:

  • nuoto
  • esercizio acquatico
  • yoga
  • a piedi
  • Tai Chi
  • sollevamento pesi
  • pilates
  • Ciclismo

È possibile trovare informazioni su esercizi specifici per la gestione della spondilite anchilosante sul sito web della National Ankylosing Spondylitis Society (NAS).

2. Dieta

Una dieta ricca di sostanze nutritive può potenzialmente aiutare a ridurre l’infiammazione e alleviare i sintomi. Vai qui per saperne di più sui cibi più benefici per la spondilite anchilosante.

Cibi da mangiare

  • cibi ricchi di acidi grassi omega-3
    • semi di lino
    • Noci
    • pesce grasso come salmone, tonno o sgombro
    • soia, colza o olio di semi di lino
  • frutta e verdura
  • cibi ricchi di fibre

Cibi da evitare

  • cibi altamente lavorati
  • cibi ricchi di zuccheri aggiunti
  • alcol
  • cibi ad alto contenuto di sodio
  • conservanti

3. Farmaci antinfiammatori non steroidei

I farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS) sono i farmaci di prima linea per il trattamento della spondilite anchilosante. Aiutano a gestire il dolore e l’infiammazione.

Secondo a studio 2019, nessun particolare FANS è noto per essere più efficiente. Il trattamento con FANS è per tentativi ed errori e si basa sulla tua storia precedente con i FANS.

I FANS che possono essere utilizzati includono:

  • Advil, Motrin (ibuprofene)
  • Arthrotec (diclofenac e misoprostolo)
  • Celebrex (celecoxib)
  • Indocina (indometacina)
  • Mobic (meloxicam)
  • Naprosyn, Aleve (naprossene)

  • Voltaren (diclofenac)

4. Farmaci antireumatici modificanti la malattia convenzionali (DMARD)

I DMARD sono farmaci che alleviano il dolore e la rigidità diminuendo l’attività immunitaria. Sono ampiamente usati per trattare l’artrite e talvolta usati come alternativa ai FANS per la spondilosi anchilosante.

Si pensa che la loro efficacia sia limitata. UN studio 2020 non hanno trovato prove che rallentano la progressione della spondilosi anchilosante.

5. Trattamenti biologici

I trattamenti biologici, o biologici, sono un tipo di DMARD creato da organismi viventi.

Sette tipi di trattamenti biologici sono approvati dalla FDA per il trattamento dell’anchilosante:

  • Bloccanti del fattore di necrosi tumorale
    • adalimumab
    • certolizumab
    • etanercept
    • infliximab
    • golimumab
  • Inibitori dell’interleuchina-17
    • ixekizumab
    • secukinumab

6. Corticosteroidi

I corticosteroidi sono una classe di farmaci che riduce l’infiammazione. I corticosteroidi iniettati in un’articolazione infiammata sono spesso prescritti per alleviare il dolore a breve termine. Di solito sono limitati a tre iniezioni all’anno per ridurre al minimo il rischio di effetti collaterali.

6. Chirurgia

La maggior parte delle persone con spondilite anchilosante non ha bisogno di un intervento chirurgico a meno che non abbia una grave perdita di mobilità o dolore. Le opzioni chirurgiche per la spondilite anchilosante includono:

  • laminectomia
  • osteotomia spinale
  • fusione spinale
  • sostituzione dell’articolazione dell’anca