Le ragioni alla base del dolore ai denti e alle gengive possono variare, ma una cosa è certa: può essere davvero fastidioso e debilitante. Che sia perché ti sei lavato i denti troppo forte o hai una condizione sottostante più grave, il sollievo dal dolore gengivale ha la priorità quando il dolore colpisce. Comprendere il motivo del tuo dolore può aiutarti a sfruttare al meglio i rimedi casalinghi per il dolore gengivale e decidere se hai bisogno di visitare il tuo dentista o meno.

Che cos’è il dolore alle gengive?

Il dolore gengivale è una condizione caratterizzata da gengive doloranti che possono o meno essere gonfie o sanguinanti. È spesso accompagnato da dolore ai denti. Il dolore alle gengive può rendere difficile lavarsi i denti, mangiare determinati cibi o persino parlare.

In molti casi, il dolore gengivale è una situazione temporanea e isolata che può andare via da sola. Il dolore alle gengive accompagnato da altri sintomi, tuttavia, può indicare condizioni sottostanti.

I sintomi che possono accompagnare il dolore alle gengive

Una tecnica di spazzolamento difettosa o una dentiera inadatta possono portare a gengive doloranti che generalmente non si manifestano con altri sintomi. Tuttavia, potrebbe essere necessario prestare attenzione se si verificano dolori gengivali in combinazione con uno o più di questi sintomi (1):

• alito cattivo
• Sanguinamento dalle gengive
• Colore rosso porpora o rosso vivo nelle gengive
• Aumento della sensibilità o della tenerezza
• Piaghe o ulcere della bocca dolorose
• Gengive che si ritirano
• Gengive gonfie

Il trucco per scoprire come far smettere di farti male le gengive sta nel prestare attenzione a questi sintomi che possono dirti cosa sta causando il tuo dolore gengivale. Quindi, andiamo avanti per esplorare alcune delle cause più comuni dietro le gengive doloranti.

Quali sono le cause del dolore alle gengive?

• afte

Le afte sono ulcere aperte che sembrano macchie rosse con o senza rivestimento bianco. Possono svilupparsi ovunque nella tua bocca, comprese le gengive. Questa non è generalmente una condizione grave e tendono a risolversi da soli (2).

• Gengivite

La gengivite è una comune malattia gengivale che presenta sintomi caratteristici come gengive gonfie e sanguinanti che possono diventare progressivamente dolorose. La scarsa igiene dentale è nota per essere una delle principali cause di gengivite. La gengivite non trattata o non controllata può lasciare il posto alla parodontite che comporta gengive gonfie e doloranti che si staccano e si allontanano dai lati dei denti. La parodontite può portare a infezioni e condizioni di salute più gravi, quindi ciò richiede cure mediche professionali (1).

• Cambiamenti ormonali

Le fluttuazioni degli ormoni ovarici possono portare a gengive gonfie, dolenti e doloranti a causa dell’aumento del flusso sanguigno. Può anche aumentare il rischio di gengivite. La pubertà, la gravidanza, le mestruazioni, la menopausa e l’inizio dei contraccettivi orali possono causare cambiamenti ormonali che portano a gengive doloranti (3).

• ascesso dentale

A volte può formarsi una tasca di pus o un ascesso a causa di un’infezione alla radice di un dente. Questi ascessi possono portare a gonfiore e dolore alle gengive. Un ascesso dentale deve essere trattato, generalmente mediante un canale radicolare (4).

• Tabacco

Fumare o masticare tabacco regolarmente può causare piaghe in bocca. Queste piaghe possono trovarsi sulle gengive e causare dolore. Anche i fumatori e i consumatori di tabacco sono ad alto rischio di sviluppare malattie gengivali o cancro orale (5).

• Cancro orale

Una piaga in bocca che non sembra guarire può essere un segno di cancro orale. Il cancro orale può apparire come una piaga dolorosa o indolore sulla lingua, sulle guance interne, sulle gengive o sulle tonsille (6).

Mentre in alcuni casi il dolore gengivale può richiedere cure mediche, la maggior parte delle volte puoi applicare alcuni trattamenti gengivali doloranti a casa per ottenere sollievo.

Rimedi casalinghi per il dolore alle gengive

• Sciacquare la bocca con acqua salata

Un risciacquo caldo con acqua salata è tradizionalmente utilizzato per promuovere la salute orale. La ricerca moderna suggerisce che può aiutare ad accelerare la guarigione delle ferite orali (7). Quello che devi fare è descritto nei seguenti passaggi:

1. Scaldare una tazza d’acqua. Non è necessario portarlo a ebollizione.
2. Versare l’acqua in un bicchiere o in una tazza.
3. Aggiungere un cucchiaino di sale all’acqua e mescolare finché non si scioglie.
4. Prendi un boccone alla volta e agita l’acqua salata finché non rimane calda in bocca.
5. Sputa l’acqua e ripeti il ​​processo con l’acqua rimanente nel bicchiere/tazza.
6. Fallo due volte al giorno finché non senti che il dolore scompare e il gonfiore si attenua.

• Applicare un impacco caldo o freddo

Potresti essere in grado di affrontare il dolore alla gengiva inferiore o superiore usando un impacco freddo. La riduzione della temperatura può aiutare con l’infiammazione e bloccare la sensazione di dolore. L’uso di un impacco freddo per trattare il dolore è stato praticato fin dall’antichità ed è spesso raccomandato dai dentisti dopo importanti interventi di chirurgia orale (8). Segui semplicemente i passaggi come descritto di seguito:

1. Prendi un impacco di ghiaccio e avvolgilo in un panno pulito.
2. Tienilo sul viso contro la gengiva dolorante.
3. Fallo due o tre volte al giorno finché il dolore non si attenua.

• Applicare un impiastro o una pasta con erbe e spezie

Sia la curcuma che i chiodi di garofano sono facilmente disponibili nella maggior parte delle cucine e possono essere utilizzati per alleviare il dolore associato alle infezioni gengivali. La curcuma è una potente spezia antinfiammatoria e antimicrobica che ha una vasta gamma di benefici per la salute orale e dentale (9). I chiodi di garofano sono anche considerati una forte spezia antibatterica con comprovati benefici contro le malattie gengivali (10).

1. Prendi la curcuma in polvere o il chiodo di garofano in polvere e mescola con qualche goccia di acqua tiepida.
2. Applicare la pasta sulle gengive doloranti e lasciarla in posa per 5 minuti.
3. Risciacquare con acqua tiepida.
4. Ripeti il ​​​​processo alcune volte o quando senti che le gengive sono doloranti.

• Applicare localmente le bustine di tè usate

Il tè verde è considerato efficace nel promuovere la salute delle gengive in quanto ha proprietà antinfiammatorie e antimicrobiche (11). Segui i passaggi per utilizzare le bustine di tè per un rapido sollievo dal dolore gengivale.

1. Usa una bustina di tè fresca e lasciala in infusione in acqua calda per 2-5 minuti. Puoi bere il tè che prepari in questo processo.
2. Estrarre la bustina di tè usata e lasciarla raffreddare in un piatto pulito.
3. Quando è una temperatura confortevole, posizionalo direttamente sulle gengive doloranti.
4. Tienilo lì per 5 minuti.
5. Ripeti questo processo due volte al giorno o finché le gengive non smettono di farti male.

• Farmaci da banco

Puoi optare per gel orali medicati che contengono componenti naturali o sintetici che possono aiutare a intorpidire il dolore gengivale se vuoi un rapido sollievo. Alcuni marchi comunemente usati includono Anbesol e Orajel. Puoi anche prendere antidolorifici e farmaci antinfiammatori non steroidei come l’aspirina, l’ibuprofene o il paracetamolo. Va notato che l’uso frequente oa lungo termine di questi farmaci può avere effetti collaterali negativi. Se pensi che il tuo dolore gengivale non si risolva, contatta il tuo dentista (12).

Anche con i rimedi casalinghi, alcuni casi di dolore gengivale possono persistere per un po’. È importante sapere quali casi di dolore gengivale non sono motivo di preoccupazione e quali richiedono cure mediche rapide.

Quando vedere un dentista?

Devi visitare il tuo dentista se riscontri una delle seguenti condizioni:

• Dolore che sembra non passare.
• Dolore che è grave.
• Piaghe sulla gomma che non guariscono in due settimane.
• Gonfiore che sembra peggiorare.
• Denti allentati intorno alle gengive.
• Febbre che accompagna il dolore gengivale.
• Difficoltà a dormire o mangiare.

Il dolore alle gengive può compromettere il tuo funzionamento quotidiano e richiedere visite dal dentista. Puoi risparmiarti il ​​problema adottando alcune semplici misure che possono ridurre le possibilità di finire con le gengive doloranti.

Prevenire il dolore alle gengive

Puoi sicuramente occuparti di alcune cose per ridurre le possibilità di avere gengive doloranti, come:

• Lavati i denti due volte al giorno seguendo la corretta tecnica di spazzolamento.
• Utilizzare un pennello con setole morbide.
• Sciacquare la bocca dopo aver mangiato o bevuto qualcosa.
• Evita di masticare tabacco e fumare.
• Mantieni l’igiene dei tuoi dispositivi dentali e indossali correttamente.
• Aggiungi alla tua dieta probiotici come yogurt o kefir e cibi con proprietà antinfiammatorie come zenzero e curcuma.

Per dirla in breve, il dolore gengivale è una condizione altamente prevenibile e gestibile. Mantenere una buona igiene orale e utilizzare tecniche di spazzolamento adeguate può fare molto. Se finisci con una gengiva dolorante, dei semplici rimedi casalinghi per il dolore gengivale possono aiutarti a liberartene. In rari casi, il dolore gengivale può essere indicativo di un serio problema di salute e richiederà cure mediche immediate.

Fonti

mania di stile

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