Riesci a sbarazzarti delle smagliature sul sedere?

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Le smagliature compaiono quando le fibre di collagene ed elastina della pelle sono allungate, lasciando segni simili a cicatrici. Sebbene possano apparire su qualsiasi parte del corpo, si trovano comunemente sui glutei. Un rapido aumento o perdita di peso, uno scatto di crescita o una gravidanza possono allungare la pelle sul sedere e lasciare segni. Continua a leggere per sapere come ridurre e prevenire la comparsa di queste smagliature sul sedere.

In questo articolo

Modi per sbarazzarsi delle smagliature sul sedere

Secondo un’analisi, il 50%-80% delle persone sviluppa smagliature in varie fasi della propria vita (1). Sebbene non sia possibile eliminare questi segni, è possibile ridurre al minimo il loro aspetto. Le smagliature precoci o rosse sono facili da trattare rispetto a quelle bianche o più vecchie. Quindi, devi trattarli mentre sono ancora freschi e rossi.

Esistono due modi principali per ridurre al minimo il loro aspetto:

1. Farmaci topici e rimedi

Creme per uso topico, emollienti e tretinoina sono comunemente usati per prevenire e gestire l’aspetto generale delle smagliature. Puoi provare i seguenti metodi (2):

  • Usa emollienti e creme per le smagliature da banco (come Trofolastin e Alphastria) e oli vegetali come burro di cacao e olio di mandorle e di oliva.
  • Massaggia l’area con gel di silicone.
  • Usa i peeling chimici dopo aver consultato un medico.
  • Applicare una crema alla tretinoina per ridurre al minimo la comparsa di smagliature rosse. Tuttavia, può causare irritazione, arrossamento e desquamazione. Evitare l’uso di retinoidi durante la gravidanza.

Puoi anche provare dei rimedi naturali per ridurre la comparsa delle smagliature. I trattamenti topici danno risultati migliori se usati su smagliature fresche. Tuttavia, se le tue smagliature sono vecchie, potresti aver bisogno di procedure mediche.

2. Procedure mediche

Per ridurre al minimo la comparsa di smagliature bianche e vecchie sul sedere, i medici possono suggerire:

  • Terapie laser come il laser a colorante a impulsi e i laser frazionati come le procedure YAG all’erbio (3). Stimolano la produzione di collagene ed elastina e riducono il gonfiore e l’infiammazione per migliorare la qualità della pelle e l’aspetto delle smagliature. Tuttavia, la terapia laser può causare eritema temporaneo (arrossamento), edema (gonfiore dovuto all’accumulo di liquidi) e iperpigmentazione post-infiammatoria e ipopigmentazione persistente nelle persone con tonalità della pelle più profonde (3).
  • La radioterapia ultravioletta a banda larga può ripigmentare la pelle e migliorare l’aspetto delle smagliature (3). Tuttavia, questa è una procedura temporanea e i risultati potrebbero svanire in pochi mesi.
  • La terapia a radiofrequenza può rassodare la pelle, ridurre le rughe, la cellulite e la comparsa di smagliature (3).
  • Le iniezioni di plasma ricco di piastrine possono ricostruire il collagene nel corpo e ridurre la visibilità delle smagliature. Funziona bene anche se combinato con tretinoina topica (4).
  • Il microneedling, noto anche come terapia di induzione del collagene, è un’altra procedura medica che può ridurre le smagliature (5). Il medico utilizza un dispositivo microneedling per creare minuscole forature sulla pelle per stimolare la produzione di elastina e collagene. Sono necessarie sei sessioni per sei-sette mesi per ottenere i massimi risultati.
  • La microdermoabrasione è una procedura minimamente invasiva che aiuta a ridurre al minimo il tono della pelle non uniforme, il fotoinvecchiamento, il melasma e le cicatrici (come le smagliature). Il medico utilizza un dispositivo di microdermoabrasione con una punta abrasiva per rimuovere lo strato superiore della pelle. Promuove la produzione di collagene ed elastina e può offrire risultati simili per le smagliature come crema alla tretinoina (6), (7).

  • Il medico può anche suggerire trattamenti come la puntura di Galvano, il campo magnetico pulsato, la lipolisi laser e gli ultrasuoni per migliorare l’aspetto delle smagliature (2), (3).

Questi trattamenti possono aiutare a sbiadire le smagliature. Tuttavia, ci sono molti modi per prevenire il loro sviluppo. Gestire la dieta e altri fattori può aiutare a migliorare la resilienza della pelle e renderla meno soggetta alle smagliature. Ecco alcuni suggerimenti.

Suggerimenti per la prevenzione delle smagliature sul sedere

  • Consumare una dieta sana: La tua pelle ha bisogno di vitamine, minerali e sostanze nutritive per rimanere in salute. Seguire una dieta equilibrata e sana aiuta la pelle a regolare le sue funzioni. Assicurati di mangiare l’arcobaleno: una dieta a base di frutta e verdura di tutti i colori, latticini, cereali integrali, pollame e frutti di mare. Evita i cibi lavorati e spazzatura. Consumare una dieta equilibrata aiuta anche a evitare l’eccesso di cibo e un rapido aumento di peso, i fattori responsabili delle smagliature.
  • Massaggiare l’area interessata: Prove aneddotiche suggeriscono che massaggiare la pelle con olio può mantenere l’area idratata e aiutare a ridurre la comparsa di smagliature. Tuttavia, fallo almeno due volte al giorno per alcuni mesi per vedere l’effetto.
  • Rimani idratato: Circa il 70% del corpo umano è acqua. La pelle e gli altri organi e cellule hanno bisogno di acqua per rimanere sani e idratati. Pertanto, oltre a idratare la pelle dall’esterno, bere molta acqua per mantenere le cellule idratate dall’interno.
  • Esercizio: L’esercizio fisico può aiutare a gestire il peso complessivo e ridurre le possibilità di sviluppare smagliature. Tuttavia, fai passi lenti e costanti poiché allenamenti intensi possono aumentare la massa muscolare e aumentare le possibilità di sviluppare smagliature. Parla con un istruttore di fitness per definire un regime di esercizio salutare.

Oltre agli allenamenti intensi, molti altri fattori possono aumentare le possibilità di sviluppare smagliature. Il controllo di questi fattori può aiutare fino a un certo punto. Capiamo in dettaglio.

Quali sono le cause delle smagliature sul sedere?

Le smagliature si verificano quando la pelle si allunga o si restringe rapidamente, colpendo le strutture di collagene ed elastina. Diversi fattori possono allungare la pelle e lasciare segni. Includono (3):

  1. Rapido aumento o perdita di peso.
  2. Utilizzo di steroidi di testosterone sintetici e steroidi di testosterone di origine naturale (per il bodybuilding).
  3. Cambiamenti nei livelli ormonali, nella struttura del collagene e nei tessuti elastici, spesso causati da una carenza di fibrillina, una glicoproteina necessaria per formare i tessuti elastici.
  4. Condizioni mediche come la sindrome di Marfan, l’anoressia e le malattie croniche del fegato possono portare a smagliature.
  5. La gravidanza può causare smagliature sull’addome e sul sedere.
  6. Un improvviso scatto di crescita durante la pubertà è un’altra causa comune di smagliature.
  7. Farmaci e trattamenti come la chemioterapia, la terapia antibiotica prolungata, i contraccettivi e i neurolettici (antipsicotici) possono scatenare le smagliature.
  8. Storia famigliare.
  9. I fumatori sono anche a rischio di sviluppare smagliature rispetto ai non fumatori.

Mentre le smagliature iniziali possono sbiadire con i rimedi casalinghi, le smagliature più vecchie e profonde possono richiedere cure mediche.

Quando consultare un medico?

Consultare un medico se:

  • Le tue smagliature sono diventate bianche o argentate.
  • È necessario sottoporsi a una qualsiasi delle procedure mediche.

Il medico può condurre una valutazione fisica per determinare lo stadio delle smagliature e prescrivere un trattamento di conseguenza.

Concludere

Le smagliature sul sedere sono estremamente comuni. Ma possono farti sentire cosciente, specialmente se sono piuttosto profondi e bianchi. Trattare le smagliature fresche è il modo migliore per sbiadirle. Puoi seguire i suggerimenti discussi nell’articolo. Tuttavia, se sono diventati bianchi, potrebbe essere necessario consultare un medico e sottoporsi a una procedura medica per migliorare il loro aspetto.

Fonti

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  1. L’analisi dell’associazione a livello di genoma implica le microfibrille elastiche nello sviluppo di strie distense non sindromichehttps://www.jidonline.org/article/S0022-202X(15)36019-X/fulltext
  2. Gestione topica delle Striae Distensae (smagliature): prevenzione e terapia delle Striae Rubrae e Albaehttps://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5057295/
  3. Smagliaturehttps://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK436005/
  4. Plasma ricco di piastrine contro tretinoina nel trattamento delle striae distensae: uno studio comparativohttps://journals.lww.com/dermatologicsurgery/Abstract/2018/05000/Platelet_Rich_Plasma_Versus_Tretinoin_in_Treatment.13.aspx
  5. Cicatrici da acne e strie distense: trattamento efficace con puntura cutanea medicahttps://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26251169/
  6. Microdermoabrasionehttps://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK535383/
  7. Dermoabrasione superficiale contro tretinoina topica sulle prime striae distensae: uno studio pilota randomizzatohttps://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/dsu.12460

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