Con nuovi ingredienti che inondano il mercato ogni giorno, ora siamo diventati consapevoli di ciò che mettiamo sulla nostra pelle. “Senza parabeni” è diventata una parola d’ordine e sempre più persone stanno esplorando i corridoi della bellezza per scegliere prodotti che non contengano parabeni. Cosa sono i parabeni? Causano danni alla tua salute? È necessario evitarli? Trova le risposte a tutte queste domande in questo articolo.
In questo articolo
Cosa sono i parabeni?
I parabeni sono un gruppo di conservanti chimici ampiamente utilizzati nei prodotti cosmetici. Da creme idratanti, shampoo e sieri disponibili in commercio a creme, lozioni e dentifrici, quasi tutti i prodotti cosmetici contengono parabeni. I parabeni prevengono la crescita di batteri e muffe nel prodotto. I prodotti contenenti parabeni possono durare mesi e persino anni.
I parabeni più comunemente usati includono:
- Butilparaben
- isobutilparaben
- propilparaben
- Metilparaben
- Etilparabene
Devi aver visto questi nomi nell’elenco degli ingredienti nella maggior parte dei prodotti cosmetici e per la cura della pelle. Un singolo prodotto può contenere uno o più tipi di parabeni. I parabeni sono spesso usati in combinazione con altri conservanti per assicurarsi che possano proteggere il prodotto da un’ampia gamma di batteri e microbi.
Dagli anni ’50, i parabeni sono ampiamente utilizzati nei prodotti cosmetici. I parabeni sono popolari perché sono delicati, non sensibilizzanti e più efficaci dei conservanti.
Il Revisione degli ingredienti cosmetici (CIR), in collaborazione con la FDA, ha concluso che i parabeni sono sicuri da utilizzare nei cosmetici (1). Grazie alle loro eccellenti proprietà antimicrobiche, i parabeni sono ampiamente utilizzati in cosmetici, prodotti alimentari, detergenti e persino medicinali.
Ora, la domanda è: qual è esattamente il problema dei parabeni?
Perché i parabeni fanno male?
I parabeni fanno male per i seguenti motivi:
- I ricercatori hanno scoperto che i parabeni vengono facilmente assorbiti dalla pelle e restare nei tessuti e nei fluidi corporei (2).
- I ricercatori hanno anche rilevato parabeni nel latte materno, nel siero, nelle urine e nel liquido seminale (3).
- I parabeni sono stati rilevati anche nei tessuti mammari di pazienti con cancro al seno (4). Un’ipotesi collega l’aumento dell’incidenza del cancro al seno nell’area laterale superiore del seno con l’uso di deodorante per le ascelle (contenente parabeni).
- I parabeni sono considerati xenoestrogeni. In altre parole, queste sostanze chimiche possono imitare l’ormone estrogeno nel tuo corpo. I parabeni legano i recettori degli estrogeni nel tuo corpo. Rispetto al metilparaben e all’etilparaben, il butilparaben e il propilparaben hanno un’elevata attività estrogenica nel corpo umano. Questa attività estrogenica può portare allo sviluppo del cancro al seno (2).
- I parabeni possono aumentare il danno a livello cellulare causato dall’esposizione ai raggi UV, che può persino causare il cancro della pelle (5).
- I parabeni possono anche sensibilizzare la pelle, causando reazioni allergiche. Uno studio ha scoperto che l’etilparaben usato come agente antimicotico (5%) sulla pelle umana ha causato dermatite da contatto (6).
Per questi motivi, molti marchi di cosmetici e prodotti per la cura della pelle sono passati a prodotti “senza parabeni”. Tuttavia, anche se questi prodotti affermano di essere senza parabeni, usano ancora i conservanti. Di solito, come conservanti vengono utilizzati alcol, estratti di semi di pompelmo o sorbato.
Pertanto, molti organismi di regolamentazione in diversi paesi regolano la concentrazione di parabeni nei prodotti.
Misure normative sull’uso di parabeni
Gli organismi di regolamentazione hanno esaminato la concentrazione di parabeni e ne hanno limitato la percentuale nella misura in cui sarebbe stato sicuro da usare per i consumatori (entro il margine di sicurezza).
Ad esempio, il Comitato scientifico europeo sui prodotti di consumo (SCCP) ha suggerito che nei prodotti cosmetici, i singoli parabeni possono essere utilizzati a una concentrazione dello 0,4% e la concentrazione totale di parabeni (una miscela di più parabeni) dovrebbe essere dello 0,8% (7) .
Anche il Cosmetic Ingredient Review (CIR) ha raccomandato la stessa concentrazione di SCCP per i prodotti venduti negli Stati Uniti.
La Danimarca ha vietato l’uso di parabeni nei prodotti cosmetici e per la cura della persona per i bambini di età inferiore ai 3 anni (8).
Sembra che le nostre paure e preoccupazioni riguardo ai parabeni siano valide. Tuttavia, trovare cosmetici e prodotti per la cura della pelle senza parabeni non è difficile. Ecco alcuni prodotti senza parabeni che puoi provare.
I migliori prodotti senza parabeni da provare
1. Crema idratante per il viso a doppia riparazione La Roche-Posay
Questa crema idratante per il viso ha SPF 30 e contiene una miscela di niacinamide e ceramide-3. Ripristina la pelle, la mantiene idratata e mantiene anche la sua funzione di riparazione della barriera.
2. Crema idratante al retinolo Baebody
Questa crema idratante per il viso aiuta a ridurre al minimo i segni dell’invecchiamento, come rughe, linee sottili e macchie dell’età. È leggero e si assorbe rapidamente. Oltre al retinolo, contiene burro di karitè, estratti di tè verde e vitamine B5 ed E.
3. Detergente schiumogeno purificante La Roche-Posay
Questo è un detergente quotidiano per tutti i tipi di pelle, compresa la pelle sensibile. Rimuove l’olio in eccesso dal viso senza alterare il suo naturale equilibrio del pH e intaccare la barriera protettiva. È senza profumo, dermatologicamente testato e non comedogenico.
4. Neutrogena Detergente Idratante Ultra Delicato
Questo è un detergente extra delicato privo di parabeni, coloranti e sostanze chimiche nocive. È adatto per la pelle incline all’eczema e alla rosacea. È dermatologicamente testato, ipoallergenico, non comedogenico e senza profumo.
5. Scrub all’albicocca per il controllo dell’acne St. Ives
Questo detergente per il controllo dell’acne contiene acido salicilico. Elimina i punti neri e previene la comparsa di nuovi. Esfolia delicatamente la pelle e pulisce a fondo i pori della pelle. È senza parabeni, dermatologicamente testato e non comedogenico.
È possibile evitare i parabeni? Sì, ma solo fino a un certo punto. È praticamente impossibile abbandonare ogni prodotto che contiene parabeni. Quindi, la moderazione è fondamentale.
Se usi sieri, lozioni, maschere e antitraspiranti senza risciacquo, evita i prodotti contenenti parabeni poiché trasferiranno un’alta concentrazione di questi conservanti al tuo corpo. Puoi verificare la presenza di ingredienti naturali come alternative.
Ricorda che un’etichetta “senza parabeni” non rende mai un prodotto “senza sostanze chimiche”. Contiene ancora alcuni conservanti. Fai i compiti e controlla la quantità di parabeni nei prodotti che usi e cerca di mantenerla il più bassa possibile per essere sicuro.
Cosa ne pensi dei parabeni? Usi prodotti senza parabeni? Condividi i tuoi pensieri con noi nella sezione commenti qui sotto.
Riferimenti
- “Parabens” I Centri di Controllo e Prevenzione delle Malattie.
- Lettera sulla terapia della pelle “Le controversie sulla salute dei parabeni”, Biblioteca nazionale di medicina degli Stati Uniti.
- “Parabeni nelle urine, nel siero e nel plasma seminale..” Journal of Exposure Science and Environmental Epidemiology.
- “Concentrazioni di parabeni nei tumori al seno umano”. Journal of Applied Toxicology, Biblioteca Nazionale di Medicina degli Stati Uniti.
- ResearchGate “Tossicità dei parabeni per la pelle e altri organi”.
- “Diffusione di conservanti..” Journal of Cosmetic Science.
- “Parere sulla valutazione della sicurezza dei parabeni” SCCP, Commissione Europea.
- “Ordinanza legislativa sulla restrizione all’importazione..” Ministero dell’Ambiente (Danimarca).
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