19 incredibili usi e benefici dell’olio essenziale di salvia sclarea

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Ti sei mai chiesto se esistesse un ingrediente che potesse egualmente migliorare la tua salute e la tua bellezza? Bene, ce ne sono molti, ma l’olio di salvia sclarea spicca. L’olio viene estratto dai fiori e dalle foglie della pianta della salvia sclarea. Conosciuto per essere originario dell’Europa, questo olio ha molte virtù, compresi i suoi benefici per gli occhi.

Vuoi saperne di più sugli usi e i benefici dell’olio essenziale di salvia sclarea e metterli in pratica nella tua vita? Quindi, non cercare oltre!

Dai una lettura a questo articolo per sapere come ottenere una pelle sana e bella.

Cos’è l’olio essenziale di salvia sclarea – Una breve

Nome scientifico – Salvia sclarea

Nativo – Europa

Altri nomi – salvia moscata

Componenti principali – Sclareol, Geraniol, Alpha Terpineol, Linalyl Acetate, Caryophyllene, Linalool, Neryl Acetate e Germacrene-D

L’olio essenziale di salvia sclarea è stato usato per combattere i problemi agli occhi da secoli (ma fai attenzione, poiché gli oli essenziali non devono essere somministrati direttamente negli occhi; consulta il tuo medico su questo). Questo olio viene estratto dalla distillazione in corrente di vapore di fiori e foglie di salvia sclarea. Ma i benefici dell’olio essenziale di salvia sclarea non si limitano solo agli occhi. Ha una miriade di usi che non sono così ben noti. Ecco uno sguardo ai suoi altri vantaggi.

Miscelazione: Prova a mescolare l’olio essenziale di salvia sclarea con oli di limone, arancia, lime, lavanda, pino, geranio, ginepro, gelsomino, legno di sandalo e incenso.

Usi dell’olio essenziale di salvia sclarea

Usi-di-olio-salvia-sclarea

Benefici per la pelle

  1. Previene l’acne e i brufoli
  2. Ti dà una bella pelle

Benefici alla salute

  1. Ideale per la terapia del vapore
  2. Funziona come afrodisiaco
  3. Induce sentimenti euforici
  4. Ottimo per lo stomaco
  5. Funziona come un sedativo
  6. Ottimo per i nervi
  7. Combatte la depressione
  8. è un agente antimicrobico?
  9. Funziona come un antisettico
  10. Incredibile per la cura orale
  11. Elimina il gas di stomaco
  12. Regola il ciclo mestruale
  13. Abbassa l’ipertensione
  14. Mantiene la salute dell’utero
  15. Scopi del massaggio e del bagno
  16. Usato nei deodoranti
  17. Altri benefici

Benefici per la pelle

L’olio essenziale di salvia sclarea non solo aiuta a prevenire l’acne e i brufoli, ma rende anche la pelle luminosa.

Benefici per la pelle

1. Previene l’acne e i brufoli

Questa deve essere una grande sorpresa, ma l’olio essenziale di salvia sclarea è una parte vitale delle creme e lozioni commerciali.

Perché funziona?

L’olio di salvia sclarea può aiutare a ridurre tutti i tipi di problemi e disturbi della pelle. L’olio è ottimo per bilanciare la produzione di sebo e aiuta a mantenere naturalmente i livelli ottimali di olio della pelle. Questa proprietà dell’olio aiuta a prevenire l’acne e i brufoli (1).

2. Ti dà una pelle bellissima

Vuoi una pelle splendida e radiosa? Usa l’olio essenziale di salvia sclarea!

Perché funziona?

Riduce l’infiammazione e le eruzioni cutanee a causa della presenza di acetato di linalile. Riequilibra anche la produzione di oli naturali nella pelle. Applicare questo olio sul viso usando un pezzo di cotone. Puoi anche combinarlo con olio di mandorle per risultati migliori. La parte migliore è che è adatto sia per la pelle grassa che per i tipi di pelle secca (2).

Benefici alla salute

Dal potenziamento della vista al miglioramento della salute del cuore, la salvia sclarea offre una moltitudine di benefici per la salute.

Benefici alla salute

3. Ideale per la terapia del vapore

L’olio di salvia sclarea è uno degli ingredienti principali utilizzati nella terapia del vapore. È stato spesso usato per ridurre la tensione, lo stress, il nervosismo, la depressione, lo stress e l’ansia. Se soffri di insonnia, questo olio è perfetto per te. Le persone depresse possono usare l’olio di salvia sclarea per rinfrescare la mente, ridurre la tensione e vivere una vita felice.

Perché funziona?

Il valore terapeutico della salvia sclarea lo rende straordinario per l’aromaterapia. Ha un aroma calmante che influenza l’attività della dopamina per generare sentimenti di felicità (3).

4. Funziona come afrodisiaco

Con l’aumento dei livelli di stress, le persone sperimentano una diminuzione del desiderio sessuale. Se questo è il tuo caso, puoi usare l’olio di salvia sclarea. Funziona benissimo anche per gli uomini.

Perché funziona?

Uno dei vantaggi migliori e più interessanti dell’olio di salvia sclarea è che agisce come afrodisiaco. Può aumentare la libido e i desideri sessuali (4).

5. Induce sentimenti euforici

Questo potrebbe sembrare divertente, ma è vero. L’olio di salvia sclarea induce un senso di felicità.

Perché funziona?

Questo effetto è dovuto principalmente all’odore calmante della salvia sclarea che ci rende rilassati e felici, grazie alla sua influenza sui neurotrasmettitori nel cervello (5).

6. Ottimo per lo stomaco

Sapevi che l’olio di salvia sclarea è ottimo anche per lo stomaco? Può guarire ulcere e ferite trovate nello stomaco e proteggere l’integrità del colon. Se soffri di stitichezza, questo olio è ciò di cui hai bisogno.

Perché funziona?

L’olio essenziale di salvia sclarea regola la secrezione dei succhi digestivi, che a sua volta aiuta a controllare i disturbi dello stomaco. Aiuta anche nell’assorbimento dei nutrienti essenziali e regola i movimenti intestinali. La salvia sclarea può anche proteggere il rivestimento mucoso del colon, prevenendo gravi danni, incluso il cancro del colon-retto. Tuttavia, sono necessarie ulteriori ricerche su questo aspetto.

7. Funziona come un sedativo

Sei iperattivo? Ti ecciti un po’ troppo facilmente? Probabilmente hai bisogno di un sedativo. L’olio di salvia sclarea può ridurre tutti i sintomi dei disturbi d’ansia e dell’infiammazione nel corpo.

Perché funziona?

L’olio essenziale di salvia sclarea è perfetto come sedativo poiché aiuta a calmare i nervi. Questo olio riduce anche le convulsioni di qualsiasi forma, inclusa l’epilessia. Porta tranquillità agli utenti (6).

8. Ottimo per i nervi

L’olio di salvia sclarea è ottimo anche per i nervi. Può prevenire l’esaurimento nervoso e fornire sollievo da altri disturbi legati ai nervi. Puoi anche ridurre i sintomi di isteria e vertigini con l’aiuto di questo olio.

Perché funziona?

Come accennato in precedenza, l’olio di salvia sclarea è una benedizione sotto mentite spoglie per coloro che soffrono di esaurimento nervoso a causa della sua natura calmante (7).

9. Combatte la depressione

Combattimenti-Depressione

Spesso cadiamo preda di pensieri negativi a causa dei crescenti livelli di stress. Questa preoccupazione costante alla fine porta a uno stato di depressione. L’aromaterapia con olio di salvia sclarea può aiutarti a battere il blues.

Perché funziona?

Gli studi hanno scoperto che l’olio di salvia sclarea può aiutare ad aumentare la fiducia e l’autostima. È un ottimo antidepressivo che neutralizza anche gli attacchi di ansia (8).

10. È un agente antimicrobico?

L’olio di salvia sclarea è anche un antimicrobico che elimina gravi infezioni batteriche e fungine. Può anche proteggerti dal contrarre nuove infezioni.

Perché funziona?

Questo olio può facilmente frenare la diffusione dei batteri, specialmente in aree come intestino, colon, tratto urinario e sistema escretore. L’olio di salvia sclarea impedisce anche ai batteri nocivi di entrare nel nostro sistema (9).

11. Funziona come antisettico

L’olio essenziale di salvia sclarea può essere utilizzato anche in caso di ferite di grandi dimensioni per prevenire l’infezione da batteri Stafilococchi. Puoi applicarlo localmente per effetti istantanei.

Perché funziona?

La proprietà antisettica dell’olio di salvia sclarea lo rende un ingrediente utile nel recupero chirurgico (10).

12. Incredibile per l’igiene orale

Preoccupato per le tue gengive indebolite? Perché non provi a usare l’olio di salvia sclarea per mantenerli sani?

Perché funziona?

L’olio di salvia sclarea è perfetto per l’igiene orale grazie alle sue forti proprietà astringenti. È perfetto per rafforzare le gengive, ma consulta il tuo medico per conoscere la proporzione di utilizzo (11).

13. Elimina il gas di stomaco

Sei un grande fan del cibo piccante, ma ti senti nauseato a causa di tutto quel gas in eccesso presente nella tua pancia? Non preoccuparti, puoi liberarti di quella sensazione spiacevole usando l’olio essenziale di salvia sclarea.

Perché funziona?

L’olio di salvia sclarea è un carminativo che aiuta a far scendere il gas in pochi secondi, riducendo così la sensazione di essere tutto gonfio (12).

14. Regola il ciclo mestruale

Una cosa che noi donne temiamo sono i giorni in cui abbiamo il ciclo. Non è solo faticoso, ma anche doloroso. La maggior parte delle donne ricorre a pillole da banco disponibili sul mercato o paga un prezzo salato a un medico per sbarazzarsi del dolore lancinante. Ma, signore, badate bene, questo olio può far risparmiare non solo la vostra giornata, ma anche denaro. Continua a leggere per saperne di più.

Perché funziona?

L’olio di salvia sclarea ha proprietà emmenagoghe. Aiuta a regolare le mestruazioni e le rende meno dolorose, in particolare se combinato con altri oli come lavanda e maggiorana (13).

15. Abbassa l’ipertensione

Questo olio miracoloso è anche utile per abbassare la pressione sanguigna rilassando nervi e vasi sanguigni. L’uso di olio di salvia sclarea può effettivamente ridurre il rischio di malattie cardiache come ictus, attacchi e aterosclerosi.

Perché funziona?

La proprietà ipotensiva dell’olio di salvia sclarea allarga i vasi sanguigni, consentendo una corretta circolazione in tutto il corpo. Questo, a sua volta, aiuta ad aumentare il trasporto dell’ossigeno richiesto a tutti i muscoli, tessuti, organi e sistemi di organi (14).

16. Mantiene la salute dell’utero

L’olio di salvia sclarea tratta i problemi uterini che di solito sono causati dalla menopausa.

Perché funziona?

Ha proprietà curative che curano molti problemi, inclusi sanguinamento, tumori e dolore. Regola anche la secrezione di ormoni come gli estrogeni, migliorando così la salute dell’utero (15).

17. Scopi del massaggio e del bagno

I massaggi al corpo riducono i crampi muscolari e i sintomi di depressione, ansia, insonnia, dipendenza e stanchezza che tendiamo a sentire spesso a causa della pressione del lavoro (16).

Scopi per massaggi e bagni

18. Usato nei deodoranti

L’olio di salvia sclarea viene utilizzato anche nella produzione di deodoranti. La cosa migliore è che non ha effetti collaterali. Non avrà nemmeno un impatto sull’ambiente ed è anche durevole (17).

19. Altri vantaggi

L’olio di salvia sclarea può aiutare a combattere le dipendenze malsane. È anche antinfiammatorio, eliminando così il mal di schiena e il dolore alle articolazioni.

Una parola di cautela

Proprio come altri oli essenziali, l’olio di salvia sclarea deve essere usato con cautela.

  • Consultare il proprio medico prima dell’uso in quanto può aumentare gli effetti sedativi associati all’alcol e ai farmaci sedativi.
  • L’uso irregolare e prematuro può causare forti mal di testa.
  • Consultare il proprio medico prima dell’uso in caso di gravidanza o allattamento.
  • Verificare la presenza di allergie prima dell’uso. Fai sempre un patch test su una piccola area della pelle prima di usarlo sulle ferite.
  • Assicurati di diluire questo olio prima dell’uso per evitare sensibilità e irritazioni.
  • Cerca olio di salvia sclarea per uso clinico o farmaceutico, poiché un prodotto adulterato può causare danni significativi.

Come usare l’olio di salvia sclarea

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L’olio di salvia sclarea può essere utilizzato in vari modi, tra cui l’applicazione diretta e l’inalazione. La Food and Drug Administration degli Stati Uniti lo ha dichiarato sicuro per l’ingestione.

Ecco i modi in cui puoi utilizzare questo olio miracoloso.

  • Applicazione indiretta – Questo metodo è generalmente utilizzato per alleviare i problemi agli occhi. Per questo, basta immergere un panno di mussola pulito in una miscela di acqua tiepida e 2-3 gocce di olio essenziale di salvia sclarea. Rimuovere il panno e premere sulla zona infetta per alcuni minuti.
  • Inalazione diretta – Per i disturbi legati ai nervi, l’aromaterapia è l’opzione migliore. Puoi anche mettere qualche goccia sul cuscino per dormire bene la notte.
  • Come un olio da massaggio – Per alleviare crampi muscolari e dolori, l’olio di salvia sclarea può essere usato come olio da massaggio. Basta aggiungere qualche goccia in un olio vettore (cocco o mandorla) e strofinare delicatamente l’area per un rapido sollievo.
  • Aggiungendolo al bagno – Per un ulteriore rilassamento dei muscoli irrigiditi, puoi sempre aggiungere qualche goccia ai sali da bagno e poi all’acqua del bagno.
  • Applicazione topica – Per sfruttare le sue proprietà antisettiche e antibatteriche, l’olio di salvia sclarea può essere applicato localmente sulla ferita.

Effetti collaterali dell’olio di salvia sclarea

Effetti collaterali di olio di salvia sclarea

Ecco uno sguardo agli effetti collaterali dell’olio di salvia sclarea.

  1. Può causare irritazione se hai la pelle super sensibile. Quindi, fai un patch test prima di usarlo. Applicare una goccia di olio di salvia sclarea sulla pelle e osservare per un giorno. Fai attenzione a eventuali reazioni avverse entro questo periodo. Se non ne vedi nessuno, vai avanti e usalo.
  2. Mai, ripeto, mai applicare l’olio essenziale di salvia sclarea direttamente negli occhi. Può persino portare alla cecità.

Prova l’olio di salvia sclarea e sfrutta appieno i suoi benefici. Condividi la tua esperienza con noi nella sezione commenti qui sotto.

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