Rimanere in forma è il mantra per un corpo sano. Oggi conduciamo stili di vita sedentari e non abbiamo tempo per il fitness. Ma è necessario trovare il tempo per fare esercizio e partecipare a lezioni di aerobica aiuta a mantenersi in forma.

Con la crescente domanda di fitness, le lezioni di aerobica stanno entrando in pieno svolgimento nelle città. Anche Delhi ha la sua giusta quota di lezioni di aerobica. Facciamo una breve idea delle 10 migliori lezioni di aerobica a Delhi e delle strutture che offrono:

Lezioni di aerobica a Delhi – Top 10:

1. Atena Fitness:

Athena Fitness propone vari esercizi per chi vuole mantenersi in forma. I membri qui possono godere di pilates, aerobica, yoga, modellamento del corpo e strutture per l’allenamento con i pesi. È inoltre possibile usufruire dei servizi di formatori professionisti ben preparati. Il centro fitness è aperto dal lunedì al sabato e offre allenamenti sia per uomini che per donne.

Numero/i di contatto: +(91) – 9891181914, 989938567

Indirizzo: No. E-1081, 2° e 3° piano, Ramphal Chowk, Settore 7, Dwarka, Delhi – 110075

2. Lo yoga artistico di Bharat Thakur:

Alcune persone, che cercano di intraprendere l’aerobica con una differenza, la combinano con l’esperienza serena dello yoga. Per loro ci sono le lezioni di yoga artistico di Bharat Thakur. I membri qui possono usufruire della formazione sulla meditazione, lo yoga artistico, l’aerobica e la perdita di peso.

Numero/i di contatto: +(91) – 18001021000

Indirizzo: No. F-7, piano seminterrato, Hauz Khas, Delhi – 110016

3. Danza aerobica:

Coloro che amano combinare la danza con il fitness possono partecipare alle lezioni di aerobica presso Dance Aerobics nel Rajouri Garden. Questo centro fitness offre corsi di hip-hop, salsa, aerobica e tango per uomini e donne in tutti i giorni lavorativi della settimana.

Numero/i di contatto: +(91)-9990099839

Indirizzo: No. J-8/77D, 1st Floor, Nehru Market, Ring Road, Rajouri Garden, Delhi – 110027

4. Illumina:

Ci sono molti che vorrebbero fare del fitness una parte del loro hobby. Per queste persone, Enlighten offre una combinazione di lezioni di fitness, danza e hobby. Include lezioni di yoga e aerobica per uomini, donne e bambini. Questo centro comprende anche corsi di formazione su varie forme di danza e strumenti musicali.

Numero/i di contatto: +(91) – 9654111350, 8800338684

Indirizzo: No. B-54, Mahatta Towers, Community Center, Janakpuri, Delhi – 110058

5. Dipendenza dall’India:

Addiction India è un nome ben noto in città per fornire lezioni di fitness. Questa lezione di aerobica a Delhi è una palestra attrezzata che offre corsi di aerobica e lezioni di yoga per i membri.

Numero/i di contatto: +(91) – 9958806536, +(91) – (11) – 45100667,45100668

Indirizzo: No. MF-2, Complesso Sonia, 2nd Floor Vikas Puri, Tilak Nagar Delhi – 110018

6. Club XCell:

Questo è il luogo perfetto per i corsi di formazione di aerobica a Delhi. Questo centro offre corsi di aerobica esperti insieme ad altre routine di fitness per i suoi membri. Se vuoi imparare la danza del ventre e la salsa insieme alle arti marziali come kickboxing e Krav Maga, Club XCell è il posto che fa per te!

Numero/i di contatto: +(91) – (11) – 29235247,26285248

Indirizzo: No. B-7 Greater Kailash Parte 1, Greater Kailash, Delhi – 110048

7. Dronacharya – La palestra:

Una guida esperta per la perdita di peso, l’allenamento del corpo, l’allenamento della forza e la modellatura del corpo: questo è quello che puoi aspettarti da Dronacharya. Questo centro fitness offre programmi di fitness appositamente progettati e personalizzati per i membri. Offre anche allenamento con i pesi per coloro che vorrebbero avere una costruzione erculea.

Numero/i di contatto: +(91) – 9873311369

Indirizzo: No. RZ-2110 29 Tughlakabad, Kalkaji Delhi – 110019

8. Nucleo Health Club:

Nucleus Health Club è un palestra completamente attrezzata. Offre formazione su kickboxing insieme a meditazione, yoga e aerobica.

Numero/i di contatto: +(91) – 8800328004, +(91) – 8800328004

Indirizzo: No. B1/10, B-1 Market, Road No. 30, Paschim Vihar, Delhi – 110063

9. Accademia Anuj:

Anuj Academy offre formazione di esperti sull’aerobica. Il centro offre anche allenamenti di arti marziali indiane e kick boxing agli appassionati di fitness.

Numero/i di contatto: +(91) – 9268766629, 9899501774

Indirizzo: No. B-7/19, Enclave di Safdarjung, Delhi – 110029

10. Fusione fitness:

Fusion è la parola chiave per tutti coloro che si uniscono ai corsi di aerobica e danza Fitness Fusion a Vasant Kunj, Delhi. Oltre alla formazione aerobica, il centro offre formazione su varie forme di danza e kickboxing.

Numero/i di contatto: +(91) – (11) – 26136706

Indirizzo: Complesso sportivo DDA, settore D-2, Vasant Kunj, Delhi – 110070

Con così tante opzioni da esplorare e una formazione così esperta in offerta, Delhi è sicuramente una città dove puoi ottenere il corpo dei tuoi sogni. Quindi parti e unisciti alla classe più vicina a te.

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