10 Effetti Collaterali Di Indossare Tacchi Alti
Ti piace indossare i tacchi alti? Pensi che il tuo completo da festa sia incompleto senza i tuoi tacchi a spillo preferiti?
Un paio di tacchi alti è un accessorio di moda indispensabile per le donne di tutto il mondo. Ma sei consapevole dei rischi per la salute associati all’indossare quei tacchi assassini? Bene, l’articolo ti dà dieci motivi di salute per cui dovresti dire di no a quei tacchi a matita! Vuoi sapere quali sono? Leggi il post!
10 Effetti Collaterali Di Indossare Tacchi Alti
1. Mal di schiena
I tacchi alti sono l’ultima dichiarazione di moda per le donne. Di solito sono chic e sexy e possono aumentare il tuo quoziente di stile. Ma comodità e stiletti non vanno d’accordo. I tacchi alti non danno un sostegno completo ai tuoi piedi. Provoca una distribuzione diseguale del peso che può innescare indolenzimento, infiammazione e dolore nella parte bassa della schiena (1).
2. Polpacci doloranti
I muscoli del polpaccio indolenziti sono un altro effetto collaterale di quei talloni appuntiti. Può anche portare a vene sporgenti, che non solo hanno un aspetto spaventoso, ma sono anche estremamente dolorose. Se vuoi sfoggiare le tue gambe toniche, evita i tacchi alti (2).
3. Dolore ai piedi
I tacchi alti o gli stiletti hanno una certa forma e un design che sembra alla moda. Dopo una lunga giornata in piedi con quelle scarpe scomode, è molto probabile che tu soffra di mal di piedi. Puoi provare un forte dolore alle dita dei piedi, alla suola, all’arco plantare o al tallone (3).
4. Distorsioni alla caviglia
Un paio di scarpe con tacco firmate possono aggiungere glamour e unguenti al tuo guardaroba. Puoi indossare i tacchi alti solo se cammini su superfici piane. Buche, dossi e ciottoli possono essere potenziali festaioli che aspettano che tu scivoli e ti slogi la caviglia. Oltre alla distorsione alla caviglia, una caduta come questa può anche portare a caviglie rotte, gomiti e ginocchia contuse. Se atterri goffamente, potresti anche subire una commozione cerebrale. Astenersi dall’usare i tuoi tacchi a spillo su base giornaliera. Se devi cedere al tuo feticismo delle calzature, fallo solo in occasioni speciali (4).
5. Curva spinale imbarazzante
La maggior parte delle fashioniste indossa tacchi a spillo per sfoggiare la loro figura a clessidra. I tacchi alti fanno inarcare la parte bassa della schiena più del solito. In effetti, l’altezza del tallone è direttamente proporzionale al grado di arco della tua schiena. L’arco goffo può causare brutti dolori nella regione superiore e inferiore della schiena (5).
6. Restringe i vasi sanguigni
Le scarpe con tacco alto di solito fanno apparire i piedi più lunghi e sottili. La forma della scarpa stringe il piede in una posizione non certo naturale e tutt’altro che comoda. Lo stress sul tuo piede può causare un flusso sanguigno limitato. In casi estremi, può causare la rottura dei vasi sanguigni (6).
7. Piedi storti
Il dito a martello è uno degli effetti collaterali più pericolosi dei tacchi alti sui piedi. La posizione innaturale del piede, lo sforzo sui polpacci, sui vasi sanguigni e sulla schiena provocano una deformità del piede, detta dito a martello (7).
8. Indebolisce i legamenti
I tacchi alti indeboliscono i legamenti. Dovresti saltare le calzature glamour per proteggere i tuoi piedi da eventuali lesioni.
9. Dolore al ginocchio
La goffa curvatura della gamba mentre si indossano i tacchi alti esercita troppa pressione sull’articolazione del ginocchio. Spesso porta a casi di osteoartrite nelle persone.
10. Iperestensione nelle dita dei piedi
Un altro effetto negativo di indossare sempre i tacchi è che fissa la punta del piede in un’iperestensione permanente.
Ora sai come un accessorio alla moda può avere un impatto sulla tua salute. Ci auguriamo che leggere questi effetti collaterali dell’indossare i tacchi alti ti faccia pensare due volte prima di indossarli a giorni alterni.
Se hai sofferto di problemi di salute a causa dell’uso dei tacchi, condividi la tua esperienza qui.
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