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Vedere doppio: come aumentare le possibilità di avere due gemelli

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Le tue probabilità possono essere migliori di quanto pensi

Sogni di raddoppiare la dolcezza neonatale, ma pensi che sia fuori dal regno delle possibilità? In realtà, l'idea di avere due gemelli potrebbe non essere così inverosimile. (Ricorda, è anche il doppio delle modifiche al pannolino.)

La nascita di due gemelli ha aumentato alcuni 78 percento dal 1980. Ora ci sono in giro 34 set di gemelli nati per 1.000 nascite negli Stati Uniti.

Ma prima di fare scorta di abiti coordinati e scegliere nomi coordinati, è importante capire come vengono concepiti i gemelli e i fattori aggiunti coinvolti. Ci sono alcune circostanze – naturali o acquisite attraverso trattamenti per la fertilità – che possono aumentare la probabilità di avere gemelli.

(Ti aspetti già i gemelli? Ecco cosa devi sapere.)

Avere gemelli naturalmente

Si stima che 1 su 250 gravidanze si traduca naturalmente in gemelli, e ci sono due modi per concepirli.

Gemelli identici

Il primo prevede che un singolo uovo venga fecondato da un singolo sperma. Riproduzione 101, giusto? Ma poi, da qualche parte lungo la strada, l'ovulo fecondato si divide in due, dando origine a gemelli identici.

Le possibilità di avere gemelli identici sono relativamente rare: circa 3 o 4 su 1.000 nascite. E mentre può essere ovvio, i gemelli identici sono sempre dello stesso sesso, sia maschi che femmine, alla nascita. Perché? Bene, non si assomigliano solo, condividono anche lo stesso DNA.

Gemelli

I gemelli fraterni, d'altra parte, risultano quando due uova separate vengono fecondate da due cellule spermatiche separate. Entrambe le uova fecondate si impiantano nell'utero e – nove mesi dopo – nascono due bambini.

I gemelli fraterni possono essere due maschi, due femmine o un maschio e una femmina. Potrebbero assomigliare o meno. Questo perché, a differenza dei gemelli identici, non condividono lo stesso DNA esatto. Infatti, a parte l'età, non sono più simili ai fratelli e alle sorelle nati a distanza di anni.

Fattori che aumentano le probabilità di avere gemelli naturalmente

Genetica

Potresti aver sentito che i gemelli "corrono in famiglia". Questo è parzialmente vero. Le tue possibilità di avere gemelli fraterni potrebbero essere più alte se sei un gemello fraterno o se i gemelli fraterni corrono dalla parte di tua madre.

Uno dei motivi potrebbe essere l'iperovulazione, che è una situazione in cui il corpo rilascia due o più uova durante l'ovulazione, fondamentalmente un requisito per avere gemelli fraterni.

E l'iperovulazione può essere tramandata nel tuo DNA. (Può anche succedere di tanto in tanto nelle donne che non rilasciano regolarmente più di un uovo o hanno gemelli nella loro famiglia.)

Età

Hai più di 35 anni? Se stai cercando di avere due gemelli, puoi vincere il jackpot se sei anche nei tuoi 30 o 40 anni.

Le donne di "età materna avanzata" (ci dispiace usare la frase, ma è comunemente usata in contesti medici per indicare più di 35 anni) hanno maggiori possibilità di concepire due gemelli.

I cambiamenti ormonali che si verificano durante la menopausa possono incoraggiare il corpo a rilasciare più di un uovo durante l'ovulazione. Se due o più sono fertilizzati ed entrambi gli impianti, potresti aver solo bisogno di due presepi nel tuo asilo nido.

Altezza

Le donne più alte sembrano avere un tasso più elevato di gemelli. Questo può sembrare un po 'strano, ma i ricercatori attribuiscono a questo fattore di crescita insulino-simile questa possibilità. Uno studio del 2006 ha scoperto che il tasso di gemelli è più alto nelle donne che sono più alte di un pollice rispetto alla media nazionale, che era 5 piedi 3 3/4 pollici al momento della pubblicazione dello studio.

Peso

Le donne in sovrappeso hanno anche maggiori possibilità di concepire i gemelli in modo naturale. In particolare, le probabilità sono più alte se l'indice di massa corporea (BMI) è superiore a 30.

D'altro canto, gli IMC inferiori a 18,5 mostrano una percentuale ridotta di gemelli. L'idea alla base di questa teoria risale al fattore di crescita simile all'insulina e alla sua influenza sul concepimento.

Un avvertimento qui: non aumentare di peso intenzionalmente per aumentare le possibilità di avere due gemelli. Avere un indice di massa corporea superiore a 30 anni può anche metterti nella categoria ad alto rischio della gravidanza, quindi parla con il tuo medico di un peso sano per te prima di rimanere incinta.

Gara

Le donne afroamericane hanno un po ' maggiori possibilità di concepire gemelli rispetto alle donne caucasiche. Ma le donne asiatiche e ispaniche hanno un inferiore possibilità di avere gemelli rispetto ad altri gruppi.

Detto questo, le donne caucasiche di età superiore ai 35 anni hanno il più alto tasso di multipli di ordine superiore, il che significa triplette o più.

Dieta

Uno studio più vecchio dice che ciò che mangi può rendere più probabili i gemelli – fino a cinque volte più probabile, in effetti!

Le donne che consumano prodotti di origine animale, in particolare i latticini, potrebbero assumere un fattore di crescita extra dell'insulina. Le mucche rilasciano questo ormone nel loro latte e, se consumate, possono influenzare la riproduzione umana.

Un altro studia mostra che mangiare molte patate può aumentare anche le possibilità di avere gemelli. I nutrienti possono supportare gli ormoni che aiutano il corpo a rilasciare più di un uovo alla volta.

Gravidanze precedenti

Hai già un bambino che sta cercando di diventare un fratello maggiore? Lui o lei potrebbe essere la ragione per cui finisci per avere dei gemelli. Giusto! Qualcosa chiamato "alta parità" – che sostanzialmente significa gravidanze precedenti – può aumentare le tue possibilità. Essi perché non è del tutto chiaro, ma potrebbe essere semplicemente perché con ogni gravidanza sei un po 'più grande.

E se hai già gemelli fraterni, hai una probabilità cinque volte maggiore di avere di nuovo multipli, secondo la Twins and Multiples Birth Association nel Regno Unito (anche se non siamo stati in grado di confermare questa statistica altrove). Se è vero, è un bel giro bonus!

Avere gemelli con trattamenti di fertilità

Se hai familiarità con la tecnologia riproduttiva artificiale (ART), la fecondazione in vitro (IVF) e altri trattamenti per la fertilità – come l'inseminazione in utero (IUI) – potresti già sapere che i gemelli sono una possibilità accresciuta.

IUI

Mentre la procedura dell'IUI stessa non aumenta le possibilità di avere gemelli, alcuni farmaci associati potrebbero. Il clomifene citrato (Clomid) e il letrozolo (Femara) sono farmaci che stimolano l'ovulazione.

Entrambi questi farmaci vengono spesso somministrati in cicli IUI e possono aiutare il corpo a produrre più uova che possono rilasciare contemporaneamente. Se due (o più) sono fecondati e impiantati, i gemelli sono una possibilità.

In uno studia, il tasso di gemelli con Clomid era del 7,4 per cento. Femara aveva un tasso inferiore di appena il 3,4 per cento. Questi numeri potrebbero non sembrare alti, ma sono ancora un po 'più alti della possibilità di concepire i gemelli in modo naturale.

E c'è di più. Le gonadotropine, come l'ormone follicolo-stimolante (FSH), stimolano la crescita dei follicoli uovo. Questi farmaci iniettabili sono spesso utilizzati anche in IUI e in altri trattamenti per la fertilità e il tasso di gemelli durante l'utilizzo di questi farmaci è enormemente del 30 percento.

IVF

Anche i farmaci fanno parte della fecondazione in vitro. Ma uno dei principali fattori che aumenta le tue possibilità di gemelli con questa tecnologia riproduttiva è il numero di embrioni che decidi di trasferire. Alcune coppie scelgono di trasferirne solo una. Mentre il singolo embrione potrebbe dividersi e trasformarsi in gemelli identici, questo non è troppo probabile.

Lo scenario più probabile riguarda i gemelli fraterni. Se trasferisci due (o più) embrioni e entrambi si impiantano e si sviluppano con successo, i gemelli (o più!) Stanno arrivando.

Il tasso di gravidanze gemellari con fecondazione in vitro con embrioni freschi è 12,1 per cento per le donne di età inferiore ai 35 anni 9,1 per cento per le donne dai 35 ai 37 anni. Le possibilità diminuiscono con l'età (a differenza del concepimento gemellare naturale), poiché le donne da 38 a 40 anni hanno solo un 5,3 per cento tasso di gemelli. E per coloro che hanno 43 anni e più, la tariffa è giusta 0,5 per cento.

E considera questo: alcune coppie possono scegliere di trasferire due embrioni durante la fecondazione in vitro. Di 'uno di quegli embrioni che si divide e poi tutti e tre gli impianti nell'utero. Il risultato sarebbero tre gemelle: due gemelli identici e un fratello fraterno.

Come aumentare le tue probabilità

Per prima cosa: prima di iniziare a fissare graziosi vivai gemelli sulla tua scheda Pinterest, capire che le gravidanze gemellari non sono sempre divertenti e (baby shower) giochi. Essere incinta di multipli può comportare alcune complicazioni e ti porterà automaticamente con una classificazione "ad alto rischio" con il medico o l'ostetrica.

Ad esempio, i gemelli hanno una probabilità 12 volte maggiore rispetto ai bambini single di nascere presto. E hanno 16 volte più probabilità di avere un basso peso alla nascita. Non solo, ma anche le donne con gemelli hanno un rischio maggiore di sviluppare preeclampsia e diabete gestazionale.

Tutto ciò non vuol dire che non puoi avere una gravidanza totalmente sana con due bambini. Significa solo che potresti dover essere monitorato un po 'più da vicino.

Al di là dei rischi, molti dei fattori che aumentano le probabilità di avere due gemelli non sono esattamente sotto il tuo controllo. Quindi, mentre puoi scegliere di mangiare più latticini e patate dolci, non puoi cambiare esattamente la tua altezza, razza o storia familiare di nascite multiple. Anche aumentare di peso intenzionalmente prima della gravidanza non è necessariamente una buona idea.

E se stai cercando di avere figli in età avanzata per aumentare le probabilità di avere due gemelli, capisci che con l'età viene ridotta la fertilità e maggiori possibilità di anomalie cromosomiche.

Se sei ancora bloccato sull'idea di due, la tecnologia riproduttiva potrebbe darti il ​​massimo controllo. Ma attualmente gli esperti raccomandano solo il trasferimento delle donne più giovani un embrione per ciclo IVF per il miglior risultato.

I farmaci che migliorano l'ovulazione usati da soli o con l'IUI richiedono una prescrizione e possono comportare alcuni gravi rischi, come una maggiore possibilità di iperstimolazione ovarica o gravidanza ectopica.

Farmaci e procedure come la fecondazione in vitro sono anche costosi e in genere riservati alle coppie a cui è stata diagnosticata l'infertilità. Per le donne di età inferiore ai 35 anni, l'infertilità significa non rimanere incinta con un rapporto a tempo nel corso di un anno. E per le donne di età superiore ai 35 anni, questo periodo di tempo si riduce a 6 mesi.

Non stiamo cercando di essere un Debbie Downer qui. Parlate con il vostro medico – in particolare il vostro endocrinologo riproduttivo se state facendo trattamenti per la fertilità – sui gemelli. Possono parlarti di tutti i rischi associati specifici per te e se fare un trasferimento di embrioni multipli con fecondazione in vitro potrebbe essere un'opzione.

L'asporto

Sfortunatamente, non esiste una pillola speciale che puoi prendere che ti garantirà di far girare un doppio passeggino nel tuo quartiere come un boss. (Ma pensiamo che tu sia un capo a prescindere.)

Questo non vuol dire che non puoi divertirti un po 'cercando di aumentare le tue probabilità cenando con più formaggio e patatine dolci o incrociando le dita sul tuo prossimo IUI.

Ci sono certamente sia rischi che benefici per i gemelli. Ma prima di lasciarti trasportare dal sogno, prova prima a vedere il doppio … con le linee sul tuo test di gravidanza. Stiamo inviando polvere per bambini!

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