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Utilizzo del magnesio per alleviare l’asma

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L’asma è una condizione di salute che colpisce molte persone. Secondo l’American College of Allergy, Asthma, and Immunology, 26 milioni di persone hanno l’asma negli Stati Uniti. Se sei una di quelle persone, potresti essere interessato a trattamenti alternativi oltre ai farmaci prescritti dal tuo medico. Scopri come viene utilizzato il solfato di magnesio per trattare l’asma e cosa dovresti sapere prima di assumere integratori di magnesio per l’asma.

Quali sono i sintomi dell’asma?

L’asma è una malattia polmonare cronica a lungo termine che causa infiammazione e restringimento delle vie aeree. Se hai l’asma, alcuni fattori scatenanti possono causare il rafforzamento dei muscoli delle vie aeree. Questo fa sì che le tue vie aeree si gonfino e si restringano. Le tue vie aeree possono anche produrre più muco del solito.

I sintomi comuni dell’asma includono:

  • oppressione toracica
  • respirazione difficoltosa
  • fiato corto
  • tosse
  • respiro sibilante

Cosa causa un attacco d’asma?

I medici devono ancora individuare la causa esatta dell’asma. Secondo Larry Altshuler, MD, internista, hospitalist e integrativo praticante presso il Southwest Regional Medical Center in Oklahoma, la maggior parte degli esperti ritiene che i fattori genetici e ambientali abbiano un ruolo. Alcuni di questi fattori possono includere:

  • una predisposizione ereditaria per lo sviluppo di allergie e asma
  • avere alcune infezioni respiratorie durante l’infanzia
  • entrare in contatto con alcuni allergeni aerodispersi o infezioni virali quando il sistema immunitario è ancora in via di sviluppo

Una varietà di cose può scatenare i sintomi dell’asma. L’esposizione ad allergeni, come polline, peli di animali o acari della polvere, è un fattore scatenante comune. Anche le sostanze irritanti ambientali, come fumo o odori forti, possono scatenare i sintomi dell’asma.

Anche i seguenti possono scatenare i sintomi dell’asma:

  • condizioni meteorologiche estreme
  • attività fisica
  • malattie respiratorie, come l’influenza
  • risposte emotive, come urlare, ridere, piangere o provare panico

Ulteriori informazioni: cause comuni dell’asma e come evitarle »

Come viene diagnosticata e trattata l’asma?

Il medico può diagnosticare l’asma durante un esame fisico. Possono ordinare alcuni test per verificare i loro risultati. Questi test possono includere spirometria o broncoprovocazione.

Se il tuo medico ti diagnostica l’asma, probabilmente ti prescriveranno due tipi di farmaci. Possono prescrivere farmaci controllori per il controllo e la prevenzione a lungo termine degli attacchi di asma. Possono prescrivere farmaci di salvataggio per un sollievo a breve termine durante gli attacchi acuti di asma.

Farmaci controller

Il medico può prescrivere uno o più dei seguenti farmaci per il controllo a lungo termine:

  • steroidi per inalazione, che aiutano a ridurre l’infiammazione, il gonfiore e l’accumulo di muco

  • cromolyn, che aiuta a ridurre l’infiammazione
  • omalizumab, un farmaco iniettabile utilizzato per ridurre la sensibilità agli allergeni
  • beta-2 agonisti a lunga durata d’azione, che aiutano a rilassare il rivestimento muscolare delle vie aeree

  • modificatori dei leucotrieni

Farmaci di salvataggio

I farmaci di salvataggio più comuni sono inalatori riforniti di beta-2 agonisti a breve durata d’azione. Questi sono anche chiamati broncodilatatori. Hanno lo scopo di fornire un rapido sollievo per i sintomi acuti dell’asma. A differenza dei farmaci controllori, non sono pensati per essere assunti regolarmente.

Oltre a questi farmaci, il solfato di magnesio può aiutare a fermare alcuni attacchi di asma.

Come viene usato il magnesio per trattare l’asma?

Il magnesio non è un trattamento di prima linea raccomandato per l’asma. Ma se lo usi con altri farmaci, il solfato di magnesio può aiutare a fermare un attacco acuto di asma. Alcune persone assumono anche integratori di magnesio come parte della loro routine quotidiana.

Trattamento d’emergenza

Se vai al pronto soccorso con un grave attacco d’asma, potresti ricevere solfato di magnesio per fermarlo.

Potresti ricevere solfato di magnesio per via endovenosa, il che significa attraverso una flebo, o attraverso un nebulizzatore, che è un tipo di inalatore. Secondo una ricerca pubblicata sulla rivista Allergia all’Asia del Pacifico, le prove suggeriscono che il solfato di magnesio è utile per il trattamento di attacchi di asma gravi quando le persone lo ricevono attraverso una flebo. Un minor numero di studi ha scoperto che il solfato di magnesio nebulizzato è utile. Sono necessarie ulteriori ricerche.

È possibile che il magnesio possa aiutare a fermare un attacco d’asma:

  • rilassando e dilatando le vie respiratorie
  • ridurre l’infiammazione delle vie aeree
  • inibendo le sostanze chimiche che provocano spasmi muscolari
  • aumentare la produzione del tuo corpo di ossido nitrico, che aiuta a ridurre l’infiammazione

In generale, il magnesio è raccomandato solo per le persone con attacchi d’asma potenzialmente letali. Può anche essere usato per trattare le persone i cui sintomi rimangono gravi dopo un’ora di terapia convenzionale intensiva, afferma Niket Sonpal, MD, assistente professore di medicina clinica al Touro College of Osteopathic Medicine di New York.

Integratori di routine

Quando si tratta di assumere integratori di magnesio per alleviare l’asma, le prove dalla ricerca sono limitate. Secondo Sonpal, è troppo presto per raccomandare l’uso di routine del magnesio per il trattamento dell’asma.

“Sono necessarie ulteriori ricerche cliniche sull’uso del magnesio e l’istituzione di protocolli e linee guida durante l’utilizzo del magnesio per rendere questo agente terapeutico parte del piano d’azione per l’asma”, afferma.

Se desideri provare gli integratori di magnesio, consulta prima il tuo medico. Il dosaggio consigliato di magnesio varierà a seconda dell’età, del peso e di altri fattori.

Secondo Altshuler, molti integratori orali di magnesio sono scarsamente assorbiti. “I chelati di aminoacidi sono i migliori ma sono più costosi”, dice. Nota che puoi anche applicare il magnesio localmente.

Quali sono i rischi di prendere il magnesio?

Se stai pensando di assumere integratori di magnesio per l’asma, parla prima con il tuo medico. È importante bilanciare l’assunzione di magnesio con l’assunzione di calcio. Il medico può aiutarti a determinare il dosaggio appropriato.

Consumare troppo magnesio può causare gravi effetti sulla salute, tra cui:

  • battito cardiaco irregolare
  • bassa pressione sanguigna
  • confusione
  • respiro rallentato
  • coma

Assumere troppo magnesio può anche essere fatale.

Per questo motivo, Altshuler consiglia di iniziare con la dose più piccola possibile e di aumentare gradualmente da lì. Il tuo medico può aiutarti in questo processo.

Il magnesio può anche interagire con alcuni farmaci. Chiedi al tuo medico le possibili interazioni.

prospettiva

Sebbene non esista una cura per l’asma, i moderni trattamenti medici rendono la condizione gestibile per la maggior parte delle persone. L’asma scarsamente controllato può aumentare il rischio di un grave attacco d’asma, quindi è importante assumere i farmaci di controllo come prescritto. Gli attacchi acuti di asma possono essere pericolosi per la vita. Dovresti tenere i tuoi farmaci di salvataggio a portata di mano.

Un attacco d’asma può verificarsi ovunque e in qualsiasi momento. È importante avere un piano d’azione per l’asma. Il tuo medico può aiutarti a imparare come evitare i trigger e ridurre il rischio di attacchi d’asma. Possono anche aiutarti a imparare come trattare gli attacchi d’asma e ottenere assistenza medica di emergenza quando ne hai bisogno.

Prima di iniziare a prendere integratori di magnesio per l’asma, discuti i potenziali rischi e benefici con il tuo medico. Il medico può aiutarti a determinare la dose corretta. Possono anche aiutare a monitorare eventuali effetti collaterali potenziali.

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