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Una guida per la prima volta alla stagione delle manette — in una pandemia

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coppia che indossa maschere per il viso che si abbraccia durante una passeggiata nel parco
RicardoImagen/Getty Images

Ah, inverno. Non è solo il momento in cui le luci ei pini si alzano e le foglie cadono. La stagione fredda è anche quando le coppie si ammanettano.

Ecco: la stagione delle manette. Il tempo in cui l’unità shack-up è così potente che nemmeno una pandemia può fermarla…

Al contrario, le persone in cerca di piacere si stanno avvicinando alla stagione delle manette con ancora più fervore che mai perché in realtà è uno dei modi più sicuri per uscire insieme in questo momento. Veramente!

Ricordami: che cos’è esattamente la stagione delle manette?

La stagione delle manette si riferisce al periodo dell’anno in cui le persone iniziano a desiderare la connessione.

L’idea è che da ottobre a marzo (ish), gli umani vogliono coccolarsi più di qualsiasi altro periodo dell’anno, e di conseguenza cercano un compagno di coccole (e talvolta di culmine).

L’ipotesi è che quando le temperature si alzano di nuovo, queste coppie si dividono in tempo per un sbarazzino, sexy, sensuale e single primavera e estate.

C’è una base reale per questo?

Attualmente si! Molto più di un semplice tormentone senza fondamento, ci sono ragioni sociali, fisiologiche ed emotive per cui la stagione delle manette è una cosa.

I livelli di testosterone aumentano

Ricerche precedenti suggeriscono che quando le temperature scendono, i livelli naturali di testosterone aumentano.

Testosterone = l’ormone corneo.

In altre parole, l’aumento del testosterone può renderti più interessato ad avere una compagnia romantica e sessuale.

L’inverno è la “stagione più pericolosa”

Dal punto di vista evolutivo, è un momento in cui un corpo caldo accanto al tuo potrebbe fare la differenza tra la vita e la morte.

Scuro, lo sappiamo. Ma vero!

La depressione stagionale è reale

Molte persone tendono a sentirsi più sole o tristi in inverno, afferma Jesse Kahn, LCSW-R, CST, direttore e terapista sessuale presso il Gender & Sexuality Therapy Center di New York City.

Mentre un partner da solo non è un trattamento o una “cura” per la depressione stagionale, “trovare un partner con cui passare quei mesi insieme può ridurre il tuo senso di solitudine o tristezza”, dicono.

Le pubblicità diventano… molli

Siamo bombardati da messaggi dall’industria della pubblicità sul romanticismo ora più che in qualsiasi altro periodo dell’anno, dice Kahn.

Natale, Hanukkah e San Valentino fare cadono nel bel mezzo della stagione delle manette, dopotutto.

Questi messaggi, dice, possono far sentire le persone che non sono eccitate come sarebbero più felici se lo fossero.

L’ammanettamento può essere più una cosa ora che mai

“A causa del COVID-19, è meno sicuro che mai avere amici con vantaggi o collegamenti alle app senza senso”, afferma Kryss Shane, esperto LGBTQIA+, professionista della salute mentale e autore del libro di prossima uscita “The Educator’s Guide to LGBT+ Inclusion”.

Trovare qualcuno con cui ammanettare – ed essere in una bolla sociale – per un lungo periodo di tempo è un modo molto più sicuro per soddisfare i tuoi bisogni, dice Shane.

Le persone si frequentano davvero durante la pandemia? È permesso?

Sì, le persone si frequentano davvero.

Ma ecco il punto: se gli appuntamenti sono consentiti non è la domanda giusta, dice Shane. La domanda è come puoi uscire con qualcuno nel modo più sicuro possibile.

“Tutti possono contrarre il COVID-19 e quasi tutti vogliono uscire con qualcuno o fare sesso”, dice. “Quindi il nostro obiettivo non dovrebbe essere quello di interrompere le conversazioni su come uscire con gli appuntamenti durante il COVID, ma invece su come farlo in sicurezza”.

Come fai a incontrare persone durante tutto questo?

Con bar, palestre e altri punti di ritrovo ancora inaccessibili, ti starai chiedendo come diavolo farai a trovare qualcuno da ammanettare. Non temere, è possibile!

App di incontri

Sono l’opzione ovvia e sono anche efficaci.

Jess O’Reilly, PhD, sessuologo residente per Astroglide, ti consiglia di affidarti alle app create per quello che stai cercando.

Se non sei monogamo, ad esempio, vorresti un’app costruita con quella struttura di relazioni in mente, come Feeld, #Open, Tinder e OkCupid.

Se stai cercando un Forever Boo, Hinge, l’app “progettata per essere eliminata”, è probabilmente la soluzione migliore.

Chiedi di essere sistemato

Pandemia o no, un setup è uno dei modi migliori in assoluto per incontrare qualcuno.

Dopotutto, qualcuno di cui ti fidi garantisce per la persona che stai per incontrare.

Quindi vai avanti e dì ai tuoi amici che sei interessato a essere sistemato!

Per esempio:

  • “Lo dico a tutti! Attualmente sto frequentando di nuovo e su Team Set Up. Quindi, se conosci qualcuno per cui pensi che sarei una buona coppia, mi piacerebbe incontrarlo”.
  • “Ho avuto difficoltà a trovare partner da quando ho fatto coming out come bi, quindi se conosci qualcuno, PER FAVORE, preparati.”
  • “Il tuo amico è carino. Se pensi che saremmo una buona scelta, mi piacerebbe essere sistemato!”

Lezioni ed eventi Zoom

Dalle conferenze sulla storia delle pandemie alle feste da ballo Zoom, gli eventi digitali sono disponibili in tutti i gusti.

La tua mossa: pensa a qualcosa su cui vuoi saperne di più o di cui vuoi fare di più, quindi cerca su Google finché non trovi un evento che si adatta al tuo programma.

Mentre sei presente, non essere timido! Se c’è una funzione di chat di gruppo, usala. Se i partecipanti hanno la possibilità di presentarsi, alza la mano per farlo.

Di persona!

A seconda di dove vivi, cose come mangiare all’aperto, giocare a golf, lezioni di fitness all’aperto e altro possono essere kosher.

Se lo sono, e stai partecipando, trai il massimo da ciò presentandoti a persone che non conosci, scambiando numeri con persone con cui hai chimica e facendo progetti per il futuro.

Dovresti vederli di persona? È sicuro?

Buona domanda.

“Incontrare qualcuno al di fuori della tipica bolla rappresenterà un certo livello di rischio”, afferma Natasha Bhuyan, MD, fornitore di One Medical a Phoenix, in Arizona, e direttore medico regionale per i mercati della costa occidentale dell’organizzazione.

“Tuttavia, potresti scegliere di incontrarti con qualcuno se determini [they’re] rischio sufficientemente basso”, afferma.

Bhuyan consiglia di chiedere le seguenti Q per aiutare a determinare quanto potrebbe essere rischioso un incontro:

  • Sei o sei qualcuno con cui vivi un lavoratore essenziale che spesso entra in contatto con molte persone?
  • Quante volte indossi una maschera quando sei in pubblico? In quali circostanze non indossi una maschera? Sei vicino a persone che indossano maschere?
  • Sei stato in qualche bar, ristorante al coperto o altri eventi sociali affollati da marzo 2020? Che precauzioni hai preso?
  • Hai viaggiato da qualche parte da marzo 2020? Che precauzioni hai preso?
  • Hai avuto un recente test COVID-19 negativo?

“Se chiedi a una data potenziale queste domande, ti fidi delle loro risposte e sembrano avere un profilo a basso rischio, potresti prendere la decisione di incontrarli”, dice Bhuyan.

“Tieni presente che potresti ancora contrarre COVID-19 da qualcuno che ritieni sia sufficientemente a basso rischio”, aggiunge.

Se tu non farlo fidati delle risposte del tuo potenziale appuntamento, questa è una bandiera rossa in sé e per sé, e un segno che potrebbe non essere qualcuno con cui vuoi davvero incontrarti.

Penso di aver capito le basi. Ora cosa faccio?

Gli appuntamenti all’incrocio tra COVID-19 e la stagione delle manette non sono ~così~ molto diversi dagli appuntamenti in qualsiasi altro momento della storia.

Passaggio 1: scopri cosa vuoi

Inizia pensando al tuo stato di salute, capacità emotiva, linguaggio d’amore e desideri.

Se sei ad alto rischio per COVID-19, ad esempio, potresti essere più interessato ad avere un amico di penna PG-13 o qualcuno con cui fare sesso telefonico o video regolare rispetto a un partner IRL.

D’altra parte, se il tuo linguaggio amoroso è il contatto fisico e sei a basso rischio, potresti essere più interessato a una storia d’amore IRL coerente.

Passaggio 2: chiarisci le tue intenzioni

Non ci sono intenzioni giuste o sbagliate. Ma ci sono intenzioni comunicate e intenzioni che sono non comunicato – e quest’ultimo non è giusto nei confronti del tuo potenziale partner/amante/amico di penna.

Una volta che hai capito cosa vuoi, assicurati di chiarirlo subito, dice O’Reilly.

Potrebbe sembrare come aggiungere la frase “Cerco solo partner di gioco virtuale occasionale, amici di penna e amici di sexting” o “Vivere con il mio partner principale, ma alla ricerca di nuovi amanti con cui fare passeggiate a distanza sociale e appuntamenti con il caffè” al tuo appuntamento profilo.

O inviando un messaggio per lasciare un suggerimento, come:

  • “Solo per essere molto chiaro sulle mie intenzioni: poiché è una pandemia, sto cercando qualcosa di esclusivo e impegnato per alcune settimane o alcuni mesi. E se ha senso, forse anche più a lungo. Che cosa sta cercando?”
  • “Volevo solo farti sapere che, poiché ho un partner dal vivo, non posso correre il rischio di baciarmi o di essere intimo fino a quando entrambi non avremo un test COVID.”

Passaggio 3: datti da fare

Sul tuo segno, preparati, scorri, zooma, testo, sesto e video!

Passaggio 4: pianifica le date in base a fattori di rischio e limiti

“Prima di incontrarti, dovresti discutere i tuoi confini individuali COVID-19 e i fattori di rischio, quindi tenerli a mente e prendere le dovute precauzioni quando pianifichi gli appuntamenti di persona”, afferma Bhuyan.

Per le persone con rischi più elevati, consiglia di scegliere attività all’aperto * e * chiedendo a tutte le parti di indossare una maschera.

“È stato dimostrato che indossare una maschera limita la diffusione di COVID-19, quindi considera date che non comportano mangiare o bere per poter indossare le maschere [at all times]”, dice Bhuyan.

Potresti considerare:

  • escursionismo
  • passeggiate
  • golf
  • il parco si blocca
  • guardare le stelle
  • in bicicletta
  • equitazione
  • falò

Passaggio 5: parla di ~cose fisiche~

Poiché il COVID-19 si diffonde attraverso particolari respiratori (alias sputi e caccole), “è importante comprendere i fattori di rischio di qualcuno prima di decidere di baciarlo durante la pandemia”, afferma Bhuyan.

A seconda di quanto sono state sfacciate le tue interazioni digitali, potresti anche voler parlare di altre forme di intimità fisica.

“Questo è un buon momento per parlare di tutte le pratiche di attività sessuale più sicure”, afferma Kahn. “Potresti chiedere alla persona quando è stata l’ultima volta che è stata testata per le malattie sessualmente trasmissibili e quali tipi di barriere hanno usato da allora”.

Passaggio 6: discuti di nuovo i tuoi limiti

Dopo alcuni appuntamenti, è il momento di approfondire ciò che stai cercando * e * come puoi ottenerlo nel modo più sicuro possibile.

Ad esempio, state entrambi cercando di mantenere le cose non monog o monog? Se vuoi uscire con qualcuno in modo non esclusivo, come farai a navigare in questo?

Per quale livello di serietà hai l’interesse e la capacità emotiva? Se stai cercando qualcosa solo per farti passare l’inverno, hai in mente un punto di arrivo ideale?

Passaggio 7: sii sicuro e divertiti!

Parlare di sesso e appuntamenti nel bel mezzo di una pandemia può sembrare pesante. Quindi non lasciarti coinvolgere così tanto da ciò che potrebbe andare storto da dimenticarti di goderti le persone con cui stai parlando di queste cose.

Penso di essere già stato ammanettato… Cosa devo fare?

Dipende!

Come ti senti ad avere una relazione in questo momento? Come ti senti su questa persona, in particolare? Se ti senti bene con entrambi, divertiti!

In caso contrario, cambia corso! Come? Comunicando.

Come fai a sapere quando è il momento di rompere?

Per essere chiari, se la relazione è sana non ha nulla a che fare con quando è iniziata (l’inverno), e tutto ha a che fare con cose come:

  • capacità di comunicazione
  • Compatibilità
  • capacità di compromesso
  • indipendenza
  • fiducia

Quindi, se la relazione ha questi altri fattori e entrambi VUOI stare insieme, resta insieme!

Se non lo fa, è il momento di rompere.

Rompere durante la simultanea pandemia di COVID-19 e la stagione delle manette richiede la stessa cosa che fa qualsiasi altra rottura:

  • onestà
  • tatto
  • gentilezza
  • confini chiari andando avanti

Se sei pronto a lasciare questa persona, fissa un momento per parlare e fagli sapere che non sei più interessato a qualcosa di romantico e sessuale con loro… bene.

La linea di fondo

Incontri e sesso non sono assolutamente fuori discussione in mezzo alla pandemia.

Ma poiché il nuovo coronavirus può diffondersi semplicemente parlando con qualcuno che ha il virus – per non parlare di sbaciucchiarlo o scoparlo – la riduzione del danno è un MUST.

E questo significa fare cose come pianificare appuntamenti a basso rischio, sottoporsi a test, indossare la maschera e persino appoggiarsi alla stagione delle manette.


Gabrielle Kassel è una scrittrice di sesso e benessere con sede a New York e CrossFit Level 1 Trainer. È diventata una persona mattiniera, ha testato oltre 200 vibratori e mangiato, ubriaco e spazzolato con carbone di legna, tutto in nome del giornalismo. Nel suo tempo libero, può essere trovata a leggere libri di auto-aiuto e romanzi rosa, fare le distensioni su panca o ballare la pole dance. Seguila su Instagram.