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Routine per la cura delle labbra 101: ottieni il tuo pucker perfetto con questi consigli degli esperti

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Ohlamour Studio / Stocksy United

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Ti sei mai chiesto perché le tue labbra tendono a screpolarsi e screpolarsi, anche se la tua pelle è grassa?

È probabile che le labbra si screpolino e si screpolino durante l’inverno, quando fuori fa freddo e secco. Anche il calore o il vento estremi possono provocare screpolature.

Fortunatamente, alcuni semplici passaggi possono aiutare a mantenere le labbra morbide e lisce. Questa routine per la cura delle labbra aiuterà le tue labbra a rimanere in perfetta forma, indipendentemente dalla stagione.

Che si tratti di un regime di cura della pelle collaudato, della frequenza con cui ti lavi i capelli o dei cosmetici che ti incuriosiscono, la bellezza è personale.

Ecco perché ci affidiamo a un gruppo eterogeneo di scrittori, educatori e altri esperti per condividere i loro suggerimenti su tutto, dal modo in cui varia l’applicazione del prodotto alla migliore maschera in tessuto per le tue esigenze individuali.

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Come prenderti cura delle tue labbra

A differenza della pelle del resto del corpo, le labbra non hanno ghiandole sebacee. Queste ghiandole microscopiche si aprono nei follicoli piliferi. Sono responsabili della produzione dell’olio che mantiene la pelle morbida e idratata, spiega Nina Desai, MD, dermatologa certificata in California.

Mentre potresti istintivamente leccarti le labbra per mantenerle idratate, così facendo in realtà porta a più secchezza, spiega Desai.

Leccare può anche causare la formazione di lievito sulle labbra. Ciò può portare a una condizione nota come cheilite angolare o infiammazione dolorosa agli angoli delle labbra.

La chiave per labbra sane è usare ogni giorno un prodotto idratante. Se le tue labbra sono molto secche, potresti anche esfoliarle 1-2 volte a settimana.

“Se hai labbra sane, l’esfoliazione non è necessaria”, dice Suzanne Friedler, MD, dermatologa certificata con Advanced Dermatology PC a New York. “Tuttavia, se le tue labbra tendono ad essere secche e screpolate, un’esfoliazione delicata può appianare i punti ruvidi, in modo che i cosmetici per le labbra si applichino in modo più uniforme.”

Routine quotidiana passo dopo passo per la cura delle labbra

Ci sono due parti in una routine per la cura delle labbra: idratazione ed esfoliazione. Avrai solo bisogno di esfoliare se le tue labbra sono soggette a screpolature e screpolature.

Idrato

“Ogni volta che le tue labbra si sentono secche è il momento giusto per usare un balsamo per le labbra”, dice Friedler. Ecco come:

  1. Usa un applicatore o le dita per applicare generosamente il balsamo idratante sulle labbra, anche agli angoli.
  2. Se trascorri del tempo all’aperto e la tua crema idratante per le labbra non contiene crema solare, segui un balsamo per labbra SPF 30+.
  3. Riapplicare se necessario a intervalli regolari durante il giorno. Desai consiglia di utilizzare un prodotto idratante per le labbra 2-4 volte al giorno. Potrebbe essere necessario usarne di più se hai le labbra molto secche o l’eczema.

Esfolia

“Esfoliare le labbra può aiutare ad eliminare la pelle secca e desquamata che si accumula e ripristina [shininess], morbidezza e levigatezza che tutti desideriamo “, dice Desai.

Consiglia di esfoliare 1-2 volte a settimana come parte della tua routine notturna:

  1. Applica una piccola quantità di scrub esfoliante sulla punta delle dita.
  2. Strofinare delicatamente sulle labbra con piccoli movimenti circolari per non più di 30 secondi.
  3. Lasciare il composto sulle labbra per 10 minuti, lasciando assorbire gli oli nutrienti.
  4. Risciacquare con acqua tiepida.
  5. Asciugare la pelle tamponando con un asciugamano pulito.
  6. Applicare un balsamo protettivo per trattenere l’umidità e lenire le labbra.

Per migliorare la salute delle tue labbra, resta idratato ed evita di pizzicarti o morderti le labbra, aggiunge Desai.

È anche importante applicare una crema solare con almeno SPF 30 ogni volta che sei al sole. Questo può essere nel tuo prodotto per le labbra o in aggiunta ad esso.

“Le labbra sono un punto comune di lesioni precancerose e devono essere protette dal sole”, spiega Desai.

Rimedi casalinghi per la cura delle labbra

Queste ricette fai-da-te possono supportare la tua routine di cura delle labbra.

Scrub per le labbra

Per fare un semplice scrub per le labbra a casa, Desai consiglia di combinare 2 cucchiaini di un ingrediente naturalmente abrasivo, come il sale o lo zucchero, con 1 cucchiaio di un ingrediente nutriente.

Gli ingredienti nutrienti possono includere:

  • olio di cocco
  • olio di jojoba
  • olio di avocado
  • cera d’api
  • vaselina pura
  • olio di mandorle
  • burro di karitè

Aggiungi altro olio se vuoi una miscela più sciolta.

Balsamo per le labbra

Puoi usare gli stessi ingredienti nutrienti senza zucchero o sale per fare un balsamo per le labbra a casa.

ingredienti

  • 2 cucchiai. burro di karitè
  • 4 cucchiai. olio liquido, come cocco, mandorle o olio d’oliva
  • 3 cucchiai. pellet di cera d’api

Indicazioni

  1. Sciogli tutti gli ingredienti nel microonde per 30 secondi.
  2. Mescola insieme.
  3. Continua a cuocere al microonde e mescola finché gli ingredienti non sono ben amalgamati.
  4. Versare il composto in pentole o tubi e lasciarlo raffreddare.

“Assicurati solo di evitare la pelle del viso, dove gli oli possono causare sfoghi di acne”, osserva Friedler.

Cura delle labbra per gli uomini

Non importa quale sia il tuo sesso. Se hai le labbra, hanno bisogno di cure. Puoi seguire gli stessi passaggi e i suggerimenti degli esperti per prenderti cura del tuo broncio, indipendentemente da come ti identifichi.

Prodotti

Secondo Desai, gli unguenti sono più efficaci nel sigillare l’umidità rispetto ai balsami. Le piacciono i seguenti ingredienti:

  • vaselina bianca
  • lanolina
  • burro di karitè
  • cera d’api
  • Glicerina
  • ceramidi

Desai consiglia i seguenti balsami per labbra:

  • Aquaphor Lip Repair con burro di karité ed essenza lenitiva di camomilla
  • CeraVe Healing Unguento con vaselina, ceramidi e acido ialuronico per la pelle screpolata in qualsiasi parte del corpo
  • Vaselina Pure Petroleum Jelly per trattenere l’umidità ovunque la tua pelle sia super secca
  • Glo Skin Beauty Barrier Balm con vaselina, glicerina e vari oli vegetali per labbra screpolate, cuticole e pelle
  • EltaMD UV Lip Balm ad ampio spettro SPF 36 con vaselina e olio di ricino più protezione solare
  • Supergoop PLAY Lip Balm SPF 30 con burro di karité, olio di sesamo, olio di girasole e protezione solare
  • Colorscience Sunfectual Lip Shine SPF 35 con un tocco di gloss in una tonalità rosa naturale, più acido ialuronico, vitamina E e protezione solare

Friedler consiglia il seguente balsamo per le labbra:

  • Dr Dan’s Cortibalm con idrocortisone, cera d’api, vaselina e olio minerale per le persone con labbra gravemente secche

Per l’esfoliazione, Desai suggerisce i seguenti scrub allo zucchero:

  • Scrub labbra allo zucchero di canna Sara Happ
  • Scrubby per labbra al cocco Kopari

Sicurezza

Desai dice che potresti voler evitare ingredienti potenzialmente irritanti, come:

  • canfora
  • cannella
  • olio di eucalipto
  • mentolo
  • olio di menta piperita
  • profumo sintetico

“Questi ingredienti non solo possono causare più secchezza delle labbra, ma possono anche causare una reazione irritante o allergica – che potrebbe far prudere, bruciare o bruciare le labbra”, spiega.

L’American Academy of Dermatology consiglia inoltre di saltare i seguenti ingredienti se le tue labbra sono già screpolate:

  • lanolina
  • ottinoxato
  • ossibenzone
  • fenolo (o fenile)

  • gallato di propile
  • acido salicilico
  • profumi e sapori

Durante l’esfoliazione, non esagerare.

“L’esfoliazione dura renderà più difficile per le tue labbra mantenere la loro funzione barriera e trattenere l’umidità”, afferma Friedler.

Porta via

Le tue labbra non hanno le ghiandole sebacee che si trovano altrove sulla tua pelle. Questo li prepara per secchezza e screpolature, specialmente in climi freddi, estremamente caldi o ventosi.

Una routine regolare per la cura delle labbra può aiutarti a mantenerle morbide e lisce.

Cerca un balsamo per le labbra con ingredienti come burro di karité o vaselina. Applicare ogni volta che le labbra si sentono secche.

Esfolia le labbra molto secche una o due volte alla settimana, usando zucchero o sale mescolato con olio nutriente, quindi segui con un balsamo. E non dimenticare di applicare SPF 30+ sulle tue labbra ogni volta che uscirai.


Colleen de Bellefonds è una giornalista di salute e benessere con sede a Parigi con oltre un decennio di esperienza nella scrittura e nella redazione regolare di pubblicazioni tra cui WhatToExpect.com, Women’s Health, WebMD, Healthgrades.com e CleanPlates.com. Trovala su Twitter.

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