Home Consiglio Medico Malattie & Sintomi Perché le mestruazioni sono in ritardo: 8 possibili motivi

Perché le mestruazioni sono in ritardo: 8 possibili motivi

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Il tuo ciclo

Preoccupato per le mestruazioni tardive, ma sai di non essere incinta? Le mestruazioni mancate o tardive si verificano per molte ragioni diverse dalla gravidanza. Le cause comuni possono variare da squilibri ormonali a gravi condizioni mediche.

Ci sono anche due momenti nella vita di una donna in cui è del tutto normale che il suo ciclo sia irregolare: quando inizia per la prima volta e quando inizia la menopausa. Mentre il tuo corpo attraversa la transizione, il tuo ciclo normale può diventare irregolare.

La maggior parte delle donne che non hanno raggiunto la menopausa di solito hanno un ciclo ogni 28 giorni. Tuttavia, un ciclo mestruale sano può variare da ogni 21 a 35 giorni. Se il tuo ciclo non rientra in questi intervalli, potrebbe essere dovuto a uno dei seguenti motivi.

1. Stress

Lo stress può eliminare i tuoi ormoni, cambiare la tua routine quotidiana e persino influenzare la parte del cervello responsabile della regolazione del ciclo: l’ipotalamo. Nel tempo, lo stress può portare a malattie o aumento o perdita di peso improvvisi, che possono influire sul tuo ciclo.

Se pensi che lo stress possa eliminare il tuo ciclo, prova a praticare tecniche di rilassamento e ad apportare cambiamenti allo stile di vita. Aggiungere più esercizio al tuo regime può aiutarti a rimetterti in carreggiata.

Ulteriori informazioni: 10 semplici modi per alleviare lo stress »

2. Basso peso corporeo

Le donne con disturbi alimentari, come l’anoressia nervosa o la bulimia, possono perdere il ciclo. Pesare il 10 percento al di sotto di quello che è considerato un intervallo normale per la tua altezza può cambiare il modo in cui il tuo corpo funziona e interrompere l’ovulazione. Ottenere un trattamento per il disturbo alimentare e aumentare di peso in modo sano può riportare il ciclo alla normalità. Anche le donne che partecipano a esercizi estremi come le maratone possono interrompere il ciclo.

3. Obesità

Proprio come il basso peso corporeo può causare cambiamenti ormonali, così può essere il sovrappeso. Il tuo medico ti consiglierà una dieta e un programma di esercizi se stabiliscono che l’obesità è un fattore nelle mestruazioni tardive o perse.

4. Sindrome dell’ovaio policistico (PCOS)

La sindrome dell’ovaio policistico (PCOS) è una condizione che induce il tuo corpo a produrre più ormoni maschili androgeni. Le cisti si formano sulle ovaie a causa di questo squilibrio ormonale. Questo può rendere l’ovulazione irregolare o interromperla del tutto.

Anche altri ormoni, come l’insulina, possono perdere l’equilibrio. Ciò è dovuto alla resistenza all’insulina, che è associata alla PCOS. Il trattamento per la PCOS si concentra sull’alleviare i sintomi. Il medico può prescrivere il controllo delle nascite o altri farmaci per aiutare a regolare il ciclo.

5. Controllo delle nascite

Potresti sperimentare un cambiamento nel tuo ciclo quando attivi o disattivi il controllo delle nascite. La pillola anticoncezionale contiene gli ormoni estrogeni e progestinici, che impediscono alle ovaie di rilasciare le uova. Possono essere necessari fino a sei mesi prima che il ciclo diventi di nuovo coerente dopo aver interrotto la pillola. Anche altri tipi di contraccettivi che vengono impiantati o iniettati possono causare periodi mancanti.

Ulteriori informazioni: ecco perché ti sei perso il ciclo durante il controllo delle nascite »

6. Malattie croniche

Anche malattie croniche come il diabete e la celiachia possono influenzare il ciclo mestruale. Le variazioni di zucchero nel sangue sono collegate a cambiamenti ormonali, quindi anche se è raro, il diabete scarsamente controllato potrebbe causare irregolarità del ciclo.

La celiachia provoca infiammazioni che possono causare danni all’intestino tenue, che possono impedire al corpo di assorbire i nutrienti chiave. Ciò può causare periodi in ritardo o mancati.

7. Precoce peri-menopausa

La maggior parte delle donne inizia la menopausa tra i 45 ei 55 anni. Si ritiene che le donne che sviluppano sintomi intorno ai 40 anni o prima abbiano una peri-menopausa precoce. Ciò significa che la tua scorta di uova si sta esaurendo e il risultato mancherà il ciclo e alla fine la fine delle mestruazioni.

8. Problemi alla tiroide

Una ghiandola tiroidea iperattiva o ipoattiva potrebbe anche essere la causa di periodi tardivi o mancati. La tiroide regola il metabolismo del corpo, quindi anche i livelli ormonali possono essere influenzati. I problemi alla tiroide possono solitamente essere trattati con i farmaci. Dopo il trattamento, è probabile che le mestruazioni tornino alla normalità.

Quando vedere il tuo dottore

Il medico può diagnosticare correttamente il motivo delle mestruazioni tardive o mancate e discutere le opzioni di trattamento. Tieni un registro dei cambiamenti nel tuo ciclo e di altri cambiamenti di salute da mostrare al tuo medico. Questo li aiuterà a fare una diagnosi.

Se hai i seguenti sintomi, contatta immediatamente un medico:

  • sanguinamento insolitamente pesante
  • febbre
  • dolore intenso
  • nausea e vomito
  • sanguinamento che dura più di sette giorni

  • sanguinamento dopo che sei già entrato in menopausa e non hai avuto il ciclo da un anno

Se non disponi già di un ginecologo, puoi consultare i medici della tua zona tramite lo strumento Healthline FindCare.