Pepe di Caienna per la crescita dei capelli: vantaggi, utilizzo e rischi 15 maschere per capelli efficaci per trattare la caduta dei capelli

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Il pepe di Caienna ha fatto notizia ultimamente come rimedio rivoluzionario per la cura dei capelli. Rapporti aneddotici suggeriscono che può favorire la crescita dei capelli e persino rendere i capelli morbidi e lisci. Ma questo ha un supporto scientifico? Qui, discutiamo di ciò che afferma la ricerca sul legame tra pepe di Caienna e crescita dei capelli. Abbiamo anche elencato i vari modi in cui puoi usare il pepe di Caienna. Continua a leggere.

In questo articolo

Benefici del pepe di Caienna per i capelli: cosa dice la scienza?

Il pepe di Caienna è imparentato con jalapenos e peperoni e ha un sapore moderatamente piccante. È stato utilizzato per molte terapie medicinali, incluso il trattamento della caduta dei capelli. Alcuni credono che possa persino stimolare la crescita dei capelli.

  • La capsaicina nel pepe di Caienna può essere usata per trattare l’alopecia areata poiché funziona come sensibilizzante da contatto. Alcune ricerche suggeriscono che la capsaicina stimola la crescita dei capelli (1).
  • La capsaicina è nota per avere proprietà antinfiammatorie che possono aiutare a trattare condizioni infiammatorie dolorose (2). Può anche aiutare a lenire eventuali problemi infiammatori associati al cuoio capelluto.
  • La capsaicina può attivare i recettori vallanoid nei follicoli piliferi e può aumentare la crescita dei capelli (3). La spezia può anche stimolare la crescita dei capelli inibendo la sostanza P (un peptide). In uno studio, i partecipanti con alopecia hanno mostrato una crescita dei capelli in un periodo di 5 mesi quando hanno ingerito capsaicina e isoflavone (4), (5).
  • Prove aneddotiche suggeriscono che il pepe di Caienna può anche migliorare la lucentezza e la sensazione dei capelli. Alcune ricerche mostrano che il pepe di Caienna può migliorare la salute dei capelli in generale (6).
  • La maggior parte dei peperoni della stessa famiglia del pepe di Caienna sono ricchi di vitamine A, C ed E e acido folico (7). Queste vitamine sono note per svolgere un ruolo nella caduta dei capelli (8).

Usare il pepe di Caienna per promuovere la salute dei capelli è semplice. Abbiamo discusso le ricette di seguito.

Come usare il pepe di Caienna per la crescita dei capelli?

1. Succo di cipolla e pepe di Caienna

Avrai bisogno

  • 2-3 cucchiai di pepe di Caienna in polvere
  • 4-5 cucchiai di succo di cipolla
  • 1 cucchiaio di aloe vera (opzionale)

tempo di elaborazione

30 minuti

Procedura

  1. Unisci la polvere di Caienna, il succo di cipolla e l’aloe vera.
  2. Conservare il composto in un barattolo e lasciarlo al sole per circa 6-8 ore.
  3. Massaggia la miscela sui capelli e sul cuoio capelluto.
  4. Lasciare agire per 30-40 minuti.
  5. Lavare con acqua tiepida e shampoo.

Quanto spesso

Due o tre volte alla settimana, fino a quando non vedi una crescita sostanziale dei capelli.

Perché funziona?

Il succo di cipolla può essere utilizzato come trattamento alternativo per la caduta dei capelli (9), (10). Può anche essere usato per stimolare la crescita dei capelli ed eliminare i pidocchi (11). L’aloe vera può prevenire la caduta dei capelli e proteggere il cuoio capelluto da infezioni e forfora (12).

2. Olio d’oliva e pepe di Caienna

Avrai bisogno
  • 5-6 peperoni di Caienna
  • 1 tazza di olio d’oliva
tempo di elaborazione

1 ora

Procedura
  1. Tagliare il peperone a pezzetti e aggiungere l’olio d’oliva.
  2. Versare il composto in un barattolo e conservarlo in un luogo fresco e buio per 10-15 giorni.
  3. Assicurarsi che l’olio sia conservato al riparo dalla luce solare.
  4. Filtrare l’olio e scartare i peperoni.
  5. Prendi 2-3 cucchiai di olio di Cayenna.
  6. Taglia i capelli e applica questo olio sul cuoio capelluto e su tutta la lunghezza dei capelli.
  7. Lasciare agire l’olio per un’ora e fare lo shampoo e il balsamo come al solito.
Quanto spesso?

Puoi ripetere l’operazione fino a tre volte a settimana.

Perché funziona?

L’olio d’oliva idrata il cuoio capelluto e i capelli. È noto per penetrare nei follicoli piliferi e nutrirli dall’interno (13). Puoi anche provare a scaldare l’olio d’oliva per aumentarne le proprietà penetranti.

3. Olio di ricino e pepe di Caienna

Avrai bisogno
  • 2 cucchiai di pepe di Cayenna macinato
  • 1 tazza di olio di ricino
tempo di elaborazione

30 minuti

Procedura
  1. Unire i due ingredienti e conservarli in un barattolo per due settimane, al riparo dalla luce del sole.
  2. Prendi 1 cucchiaio della miscela di olio e applicalo sul cuoio capelluto massaggiandolo delicatamente con la punta delle dita.
  3. Lascia riposare l’olio per 30 minuti. Shampoo e balsamo come al solito.
Quanto spesso?

Ripeti questo 3-4 volte a settimana.

Perché funziona?

L’olio di ricino è un noto stimolante della crescita dei capelli (14). Può anche trattare la forfora e la lucentezza dei capelli.

4. Aceto di mele e pepe di Caienna

Avrai bisogno
  • 1 cucchiaio di aceto di mele
  • 1 goccia di estratto di Caienna liquido
tempo di elaborazione

1 ora

Procedura
  1. Unire i due ingredienti in una ciotola.
  2. Strofina la miscela sul cuoio capelluto con la punta delle dita. Massaggiare delicatamente.
  3. Lascia la miscela di sidro di Caienna sui capelli per un’ora e risciacqua con acqua.
Quanto spesso?

Puoi ripetere l’operazione fino a due volte a settimana.

Perché funziona?

L’aceto di mele può aiutare a ridurre i problemi dei capelli come forfora, pidocchi, acne del cuoio capelluto, alopecia areata, calvizie e perdita di capelli (15).

5. Olio di cocco e pepe di Caienna

Avrai bisogno
  • ½ tazza di olio di cocco
  • ½ tazza di olio d’oliva
  • 2 cucchiai di pepe di Caienna
tempo di elaborazione

1 ora

Procedura
  1. Mescolare l’olio di cocco e il pepe di Caienna in un barattolo e conservare in un luogo fresco e buio per due settimane.
  2. Aggiungere l’olio d’oliva al composto.
  3. Prendi circa 2 cucchiai (o più a seconda della lunghezza dei capelli) dell’infuso di olio e applicalo sul cuoio capelluto e sui capelli.
  4. Lasciare agire per 30 minuti e lavare con lo shampoo come al solito.
Quanto spesso?

Puoi ripetere l’operazione fino a due volte a settimana.

Perché funziona?

L’olio di cocco riduce la perdita di proteine ​​nei follicoli piliferi. Protegge anche i capelli dai danni dei raggi UV (16).

6. Vodka e pepe di Caienna

Avrai bisogno
  • 2 cucchiai di vodka
  • 3-4 peperoni di Caienna di media grandezza
tempo di elaborazione

5 minuti

Procedura
  1. Tritare i peperoni e metterli in un barattolo. Versa la vodka nel barattolo, chiudilo bene e conservalo in un luogo fresco e buio. Lascialo indisturbato per due settimane.
  2. Mescola due parti d’acqua con una parte della vodka al pepe.
  3. Applicare la miscela sul cuoio capelluto dopo ogni lavaggio con lo shampoo.
Quanto spesso

Una volta a settimana.

Perché funziona?

Prove aneddotiche suggeriscono che la vodka equilibra i livelli di pH del cuoio capelluto. Può anche sbloccare i pori del cuoio capelluto.

7. Aloe Vera e pepe di Caienna

Avrai bisogno
  • 1 tazza di succo di aloe vera
  • 1 cucchiaio di pepe di Caienna macinato
tempo di elaborazione

20 minuti

Procedura
  1. Mescolare gli ingredienti in un barattolo.
  2. Sigilla il barattolo e conservalo in un luogo buio per dieci giorni.
  3. Una volta che la miscela è pronta, applicala sul cuoio capelluto 20 minuti prima di lavare i capelli con lo shampoo.
Quanto spesso?

Puoi ripetere l’operazione fino a tre volte a settimana.

Perché funziona?

L’aloe vera è un buon emolliente. Tratta anche la caduta dei capelli e può essere usato per ridurre la forfora (12). Può anche proteggere il cuoio capelluto dalle infezioni.

8. Pepe di Caienna e miele

Avrai bisogno
  • 4 cucchiai di miele
  • 1 cucchiaio di pepe di Caienna macinato
tempo di elaborazione

45 minuti

Procedura
  1. Unire gli ingredienti in una ciotola.
  2. Applicare la miscela sui capelli appena lavati.
  3. Avvolgi un asciugamano caldo intorno ai capelli.
  4. Lasciare agire per 40 minuti e risciacquare i capelli con acqua.
Quanto spesso?

Puoi ripetere questa operazione due volte a settimana.

Perché funziona?

Il miele è un buon emolliente. Cura anche la forfora e la dermatite seborroica (17). Può anche essere usato per trattare la caduta dei capelli (18).

9. Pepe di Caienna e tuorlo d’uovo

Avrai bisogno
  • 1 tuorlo d’uovo
  • 1 cucchiaio di olio d’oliva
  • 1 cucchiaio di pepe di Caienna
tempo di elaborazione

30 minuti

Procedura
  1. Unire gli ingredienti in una ciotola e metterli in un luogo caldo per 20 minuti.
  2. Applicare la miscela sui capelli e sul cuoio capelluto.
  3. Lasciare agire per 30 minuti e lavare con lo shampoo.
Quanto spesso?

Ripeti l’operazione due volte a settimana per un mese.

Perché funziona?

Il succo di limone e l’olio d’oliva possono essere usati per trattare i disturbi del cuoio capelluto e dei capelli (19). Prove aneddotiche suggeriscono che può anche eliminare la forfora e i pidocchi e ridurre l’acne del cuoio capelluto.

Prima di andare avanti e iniziare a usare il pepe di Caienna, tieni presente che può anche comportare alcuni rischi.

Rischi dell’uso del pepe di Caienna

Mentre il pepe di Caienna può stimolare la crescita dei capelli, la sua capsaicina può anche causare una sensazione di bruciore sul cuoio capelluto. Sebbene la sensazione di bruciore possa ridursi con il tempo, si consiglia di non utilizzare un concentrato diretto di capsaicina. Puoi invece abbinare il pepe di Caienna ad altri ingredienti lenitivi come l’avocado o l’aloe vera o oli come il cocco o l’oliva.

Altri effetti collaterali del pepe di Caienna basati su prove aneddotiche includono reazioni allergiche, aggravamento del cuoio capelluto secco e cambiamenti nel colore della tintura per capelli. Se noti uno di questi segni, interrompi l’uso e consulta il medico.

Conclusione

Il pepe di Caienna può stimolare la crescita dei capelli e migliorare la salute dei capelli. Sebbene siano giustificate ulteriori ricerche, l’uso del pepe di Caienna sembra offrire alcuni benefici. Tuttavia, fai attenzione ai potenziali effetti negativi. Usalo come indicato da un esperto di cura dei capelli o dal tuo medico per ottenere i migliori risultati e fai un patch test prima di usarlo su tutto il cuoio capelluto.

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Fonti

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  1. Autoimmunità: Alopecia Areata,https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0022202X15529862
  2. Capsaicina: proprietà fisico-chimiche, reazioni cutanee e potenziali applicazioni in condizioni dolorose e infiammatorie, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6639979/
  3. Una nuova svolta alla biologia dei capelli, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1602392/
  4. Caienna, capsaicina e sostanza-p, https://www.researchgate.net/publication/268515427_Cayenne_Capsaicin_and_Substance-P
  5. La somministrazione di capsaicina e isoflavone favorisce la crescita dei capelli aumentando la produzione di fattore di crescita insulino-simile nei topi e negli esseri umani con alopecia, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17569567/
  6. Una revisione scientifica sull’attività di dissoluzione del coagulo del pepe di Caienna, https://www.researchgate.net/publication/325597241_A_Scientific_review_on_clot_dissolving_activity_of_cayenne_pepper
  7. L’idoneità del peperoncino (capsicum annuum L.) per alleviare le carenze alimentari di micronutrienti umani: una revisione, https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1002/fsn3.790
  8. Il ruolo delle vitamine e dei minerali nella perdita dei capelli: una rassegna, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6380979/
  9. Succo di cipolla (allium Cepa L.), un nuovo trattamento topico per l’alopecia areata, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12126069/
  10. Trattamenti complementari e alternativi per l’alopecia: una revisione completa, https://www.karger.com/Article/FullText/492035
  11. Allium Cepa: un’erba medicinale tradizionale e i suoi benefici per la salute, https://www.jocpr.com/articles/allium-cepa-a-traditional-medicinal-herb-and-its-health-benefits.pdf
  12. Aloe Vera: un’erba potenziale e la sua importanza medicinale, https://www.jocpr.com/articles/aloe-vera–a-potential-herb-and-its-medicinal-importance.pdf
  13. Indagine sulle capacità di penetrazione di vari oli nelle fibre dei capelli umani, https://1.oliveoiltimes.com/library/olive-oil-hair.pdf
  14. Ricinus Communis (rotore): una panoramica, http://www.ijrpp.com/sites/default/files/articles/IJRPP_14_711_136-144.pdf
  15. Indagine etnofarmacologica sui rimedi casalinghi utilizzati per il trattamento di capelli e cuoio capelluto e sui loro metodi di preparazione in Cisgiordania-Palestina, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5499037/
  16. Effetto dell’olio minerale, dell’olio di girasole e dell’olio di cocco sulla prevenzione dei danni ai capelli, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12715094/
  17. Effetti terapeutici e profilattici del miele grezzo sulla dermatite seborroica cronica e sulla forfora, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11485891/
  18. Usi medicinali e benefici per la salute del miele: una panoramica, https://www.jocpr.com/articles/medicinal-uses-and-health-benefits-of-honey-an-overview.pdf
  19. Citrus Limon (lemon) Phenomenonâ???? una rassegna della chimica, delle proprietà farmacologiche, delle applicazioni nelle moderne industrie farmaceutiche, alimentari e cosmetiche e degli studi biotecnologici, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc /articoli/PMC7020168/

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