I vantaggi di una maschera per capelli all'olio di cocco e come crearne una

Come può una maschera per capelli all'olio di cocco aiutare i tuoi capelli?

Tra i trattamenti chimici, lo styling termico e l'esposizione ambientale, i capelli possono diventare fragili e danneggiati nel tempo. Fortunatamente, ci sono modi per proteggere i capelli e la ricerca ha dimostrato che l'olio di cocco può avere determinate proprietà che possono aiutare a mantenere i capelli sani.

Allo stesso modo in cui una maschera facciale può migliorare la salute e l'aspetto generale della pelle, una maschera per capelli all'olio di cocco può aiutare a migliorare la condizione dei tuoi capelli.

Quindi, quali sono i vantaggi di una maschera per capelli all'olio di cocco? La ricerca mostra che può aiutare:

• Ridurre la perdita di proteine I capelli sono proteine ​​e sono composti da tre strati. La colorazione, l'asciugatura, lo styling e altri trattamenti possono farti perdere parte delle proteine ​​che compongono la corteccia dei capelli, lo strato più spesso dei capelli. Uno Revisione degli studi 2017 ha confermato che l'olio di cocco ha ridotto la perdita di proteine ​​se usato come prodotto per la toelettatura pre e post lavaggio.
• Penetrare il fusto del capello. L'olio di cocco ha a basso peso molecolare. Ciò facilita l'assorbimento dell'olio nel fusto del capello, rispetto ad altri tipi di oli.
• Riempi l'umidità. Poiché l'olio di cocco fa un lavoro migliore nel penetrare il fusto del capello, può anche aiutare a proteggere i capelli dalla secchezza.

È più adatto a un particolare tipo di capelli?

La maggior parte dei tipi di capelli può trarre beneficio da più umidità e meno perdita di proteine. Tuttavia, una maschera per capelli all'olio di cocco potrebbe essere particolarmente utile se i tuoi capelli tendono ad essere:

• asciutto
• crespo
• incline alla rottura
• Riccio

Mantenere i ricci idratati può essere difficile perché gli oli naturali non viaggiano facilmente lungo il fusto del capello.

Come fare una maschera per capelli all'olio di cocco

Puoi realizzare una semplice maschera per capelli all'olio di cocco usando solo 2 cucchiai (cucchiaio) di olio di cocco fuso. Per risultati ottimali, prova a utilizzare olio di cocco biologico non raffinato.

Proteggi i tuoi vestiti dall'olio posizionando un asciugamano intorno al collo. Puoi anche applicare la maschera sotto la doccia.

Istruzioni:

1. Per iniziare, usa un flacone spray per bagnare i capelli.
2. Quindi, applicare l'olio di cocco caldo (non caldo) uniformemente sui capelli umidi. Puoi separare i capelli per applicare l'olio di cocco in sezioni gestibili. Questo può aiutare a garantire che ogni pelo sia ricoperto. Usa le mollette per capelli per tenere i capelli saturi lontani dal viso e dagli occhi.
3. Applicare più olio di cocco sulle sezioni più secche dei capelli, in genere le estremità, e meno sulle parti più sane dei capelli, in genere vicino al cuoio capelluto.
4. Una volta che hai rivestito tutti i capelli, posiziona una cuffia da doccia sopra la testa.
5. Lascia riposare la maschera per 1 o 2 ore. Ad alcune persone piace lasciare la maschera sui capelli durante la notte per un condizionamento più profondo.
6. Risciacquare con acqua tiepida, shampoo e condizioni normali.

Variazioni di ricetta

Oltre alla ricetta di base, puoi anche utilizzare le seguenti varianti:

Maschera per capelli con olio di cocco e miele

Ingredienti:

• 1 cucchiaio. miele crudo biologico
• 1 cucchiaio. olio di cocco biologico

Istruzioni:

1. Aggiungi l'olio di cocco e il miele in una casseruola. Scaldare la miscela a fuoco basso fino a che liscio. Mescola per unire l'olio e il miele.
2. Lascia raffreddare la miscela di olio di cocco e miele fino a renderla tiepida. Usando un flacone spray, bagnare i capelli, quindi applicare generosamente la miscela seguendo le indicazioni sopra riportate per la ricetta standard.
3. Lasciare riposare la maschera per 40 minuti, quindi risciacquare con acqua tiepida. Seguire lo shampoo e il condizionamento normalmente.

Olio di cocco e maschera per capelli all'uovo

Ingredienti:

• 2 cucchiai. olio di cocco biologico (fuso)
• 1 uovo (sbattuto)

Istruzioni:

1. Unisci l'olio di cocco fuso e l'uovo sbattuto in una ciotola. Mescolare fino a quando miscelato.
2. Usa un flacone spray per bagnare i capelli, quindi applica l'olio di cocco e la miscela di uova uniformemente sui capelli umidi. Seguire le istruzioni per la ricetta standard sopra.
3. Lasciare riposare la maschera per 15-20 minuti, quindi risciacquare con acqua tiepida. Shampoo e condizioni normali.

Altri modi per usare l'olio di cocco nei capelli

L'olio di cocco può apportare benefici anche ai tuoi capelli in altri modi.

• Sollievo eczema. Uno studio del 2013 ha scoperto che l'olio di cocco era efficace se usato su bambini con eczema. L'olio probabilmente è penetrato nello strato superiore della pelle e ha agito da barriera per prevenire l'infiammazione. Se hai l'eczema sul cuoio capelluto, l'olio di cocco può aiutare ad alleviare alcuni dei sintomi.
• Possibile sollievo dalla forfora. Le proprietà antimicrobiche, antimicotiche e idratanti dell'olio possono aiutare a ridurre i sintomi della forfora.
• Rottura dei capelli ridotta. Poiché l'olio di cocco può penetrare nel fusto del capello e ha la capacità di aggiungere umidità, può ridurre la probabilità di rottura dei capelli indotta dall'attrito.
• Pidocchi protezione. Nel uno studio del 2010, i ricercatori hanno concluso che una combinazione di olio di cocco e spray all'anice può funzionare come trattamento alternativo per i pidocchi. Quando 100 partecipanti con pidocchi attivi hanno usato questa combinazione, la miscela di spray e olio di cocco si è dimostrata più efficace dell'uso della lozione di permetrina. L'olio di cocco è stato usato storicamente per la protezione dei pidocchi, ma spesso ha aggiunto oli essenziali o altri ingredienti attivi.

La linea di fondo

Grazie alla sua capacità di idratare e nutrire i capelli e prevenire la perdita di proteine, l'olio di cocco è un ottimo ingrediente per chi desidera un rimedio naturale per capelli secchi, fragili e danneggiati.

Uno dei modi migliori per coccolare i capelli con olio di cocco è creare e applicare una maschera per capelli. Puoi crearne uno facilmente usando gli ingredienti di base che probabilmente hai già in cucina.

Anche se i tuoi capelli non sono danneggiati, è probabile che una maschera per capelli all'olio di cocco aumenti le condizioni e la salute generale dei capelli e del cuoio capelluto.