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Cosa dovresti sapere su un aumento dell’appetito

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Panoramica

Se vuoi mangiare più spesso o in quantità maggiori di quelle a cui sei abituato, l’appetito è aumentato. Ma se mangi più di quanto il tuo corpo richiede, può portare ad un aumento di peso.

È normale avere un aumento dell’appetito dopo uno sforzo fisico o altre attività. Ma se il tuo appetito aumenta in modo significativo per un periodo di tempo prolungato, potrebbe essere un sintomo di una malattia grave, come il diabete o l’ipertiroidismo.

Le condizioni di salute mentale, come la depressione e lo stress, possono anche portare a cambiamenti di appetito e eccesso di cibo. Se hai una fame continua e eccessiva, fissa un appuntamento con il tuo medico.

Il medico può riferirsi al tuo aumento dell’appetito come iperfagia o polifagia. Il trattamento dipenderà dalla causa alla base della tua condizione.

Cause di aumento dell’appetito

Potresti avere un aumento dell’appetito dopo aver praticato sport o altri esercizi. E ‘normale. Se persiste, potrebbe essere un sintomo di una condizione di salute sottostante o di un altro problema.

Ad esempio, un aumento dell’appetito può derivare da:

  • fatica
  • ansia
  • depressione
  • sindrome premestruale, i sintomi fisici ed emotivi che precedono le mestruazioni

  • reazioni a determinati farmaci, come corticosteroidi, ciproeptadina e antidepressivi triciclici
  • gravidanza
  • bulimia, un disturbo alimentare in cui si mangia in modo incontrollato e poi si induce il vomito o si usano lassativi per evitare di ingrassare

  • ipertiroidismo, una ghiandola tiroidea iperattiva

  • Morbo di Graves, una malattia autoimmune in cui la tiroide produce troppi ormoni tiroidei

  • ipoglicemia o basso livello di zucchero nel sangue

  • diabete, una condizione cronica in cui il tuo corpo ha difficoltà a regolare i livelli di zucchero nel sangue

Diagnosticare la causa dell’aumento dell’appetito

Se il tuo appetito è aumentato in modo significativo e persistente, contatta il tuo medico. È particolarmente importante contattarli se i cambiamenti nell’appetito sono accompagnati da altri sintomi.

Il medico probabilmente vorrà eseguire un esame fisico approfondito e annotare il tuo peso attuale. Probabilmente ti faranno una serie di domande, come ad esempio:

  • Stai cercando di dieta?
  • Hai guadagnato o perso una notevole quantità di peso?
  • Le tue abitudini alimentari sono cambiate prima dell’aumento dell’appetito?
  • Com’è la tua dieta quotidiana tipica?
  • Qual è la tua tipica routine di esercizio?
  • Ti è stata diagnosticata in precedenza qualche malattia cronica?
  • Quali farmaci o integratori prendi su prescrizione o da banco?
  • Il tuo modello di fame eccessiva coincide con il tuo ciclo mestruale?
  • Hai notato anche un aumento della minzione?
  • Ti sei sentito più assetato del normale?
  • Hai vomitato regolarmente, intenzionalmente o meno?
  • Ti senti depresso, ansioso o stressato?
  • Usi alcol o droghe?
  • Hai altri sintomi fisici?
  • Sei stato malato di recente?

A seconda dei sintomi e della storia clinica, il medico può ordinare uno o più test diagnostici. Ad esempio, possono ordinare esami del sangue e test di funzionalità tiroidea per misurare il livello degli ormoni tiroidei nel corpo.

Se non riescono a trovare una causa fisica per il tuo aumento dell’appetito, il medico può raccomandare una valutazione psicologica con un professionista della salute mentale.

Trattare la causa dell’aumento dell’appetito

Non tentare di trattare i cambiamenti nell’appetito usando soppressori dell’appetito da banco senza prima parlare con il medico.

Il piano di trattamento consigliato dipenderà dalla causa dell’aumento dell’appetito. Se ti diagnosticano una condizione medica di base, possono aiutarti a imparare come trattarla e gestirla.

Se ti viene diagnosticato il diabete, il tuo medico o dietologo può aiutarti a imparare come gestire i livelli di zucchero nel sangue. Possono anche insegnarti come riconoscere i primi segni premonitori di un basso livello di zucchero nel sangue e come adottare misure per correggere rapidamente il problema.

Un basso livello di zucchero nel sangue è anche noto come ipoglicemia e può essere considerato un’emergenza medica. Se non adeguatamente trattato, può portare alla perdita di coscienza o addirittura alla morte.

Se i tuoi problemi di appetito sono causati da farmaci, il medico può raccomandare farmaci alternativi o aggiustare il dosaggio. Non smettere mai di prendere farmaci da prescrizione o modificare il dosaggio senza prima parlare con il medico.

In alcuni casi, il medico può raccomandare una consulenza psicologica. Ad esempio, un disturbo alimentare, una depressione o un’altra condizione di salute mentale di solito include la consulenza psicologica come parte del trattamento.

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