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Come avere rapporti sessuali “bareback” più sicuri senza preservativo

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vista dall'alto di una coppia gay sdraiata insieme a letto
Miodrag Ignjatovic / Getty Images

Se sei stato su Grindr o hai preso a calci la vecchia scuola e le striscianti pubblicità di Craigslist, probabilmente hai visto il termine “bareback” – o BB in breve – apparire.

Sei qui, quindi probabilmente stai considerando il sesso senza sella. O, per lo meno, sei curioso.

Ecco le risposte alle tue domande scottanti e alcune considerazioni da fare prima di saltare sul carrozzone senza sella.

Cosa significa “bareback”?

Significa fare sesso penetrativo senza barriera.

Se non hai già stabilito la connessione, andare a pelo è un gioco a cavallo senza sella.

Le sue origini, tuttavia, non sono così carine e sfocate.

Da dove viene il termine?

Quando il termine è apparso per la prima volta a metà degli anni ’90 nella stampa gay, si parlava di sesso anale intenzionale senza preservativo tra uomini gay che convivono con l’HIV.

Poco tempo dopo, la definizione è cambiata ed è stata utilizzata principalmente per parlare di persone con peni che fanno sesso anale con altre persone con peni senza usare il preservativo.

Da allora è stato cooptato per riferirsi a qualsiasi tipo di sesso penetrativo senza barriera.

Qualcuno può farlo?

Sì, chiunque lo desideri può.

Quanto è rischioso in realtà?

Non mentirò, è rischioso.

Quanto sia rischioso esattamente è difficile da dire, dal momento che ci sono così tanti fattori che influenzano il rischio.

Questi fattori includono qualsiasi cosa, dal numero di partner che hai avuto ciascuno al fatto che tu stia dando o ricevendo alla fine della penetrazione e anche se stai usando abbastanza lubrificante.

Quello che possiamo dirti con certezza è che oltre 1 milione di IST vengono acquisite ogni ora in tutto il mondo, secondo il Organizzazione mondiale della sanità (OMS).

La maggior parte delle malattie sessualmente trasmissibili non ha sintomi o sintomi così lievi che sono difficili da riconoscere. Ciò include l’HIV, che può essere non rilevabile. (Ne parleremo tra poco).

Tu o il tuo partner potreste trasmettere una STI senza nemmeno rendervi conto di averla contratta in primo luogo.

A meno che non si salti l’attività sessuale di coppia tutti insieme, i metodi di barriera, come i preservativi, sono il modo più efficace per prevenire la trasmissione di malattie sessualmente trasmissibili.

Se abbandoni la barriera, sei esposto … in più di un modo.

Ci sono vantaggi?

Piacere, tanto per cominciare! La sensazione della loro pelle sulla tua, e la loro bocca e lingua su, beh, tutto, è semplicemente piacevole. Questo grazie al calore, all’umidità e all’attrito.

Detto questo, il piacere non dovrebbe essere la tua unica motivazione per abbandonare i metodi di barriera.

“Il vantaggio principale per il sesso senza barriera è la sensazione intensificata”, afferma Caitlin V. Neal, MPH, sessuologo residente per l’azienda di igiene sessuale Royal.

“Molte persone riferiscono che l’aumento del calore e della sensazione del contatto pelle a pelle aumenta la loro eccitazione e il loro piacere”, spiega Neal. “Anche se, questo da solo non è un motivo sufficiente per andare senza una barriera, quindi per favore non lasciare che un partner non sicuro ti penetri a meno che tu non sia completamente d’accordo.”

Ci sono altri potenziali benefici per il sesso senza barriere, come il legame e l’intimità.

Fare la scelta consapevole di fare sesso senza barriere con un partner può darti una maggiore connessione fisica e aumentare il fattore di intimità, avvicinandoti.

Il contatto pelle a pelle e persino il contatto con i fluidi seminali e le secrezioni genitali sono stati collegati a un miglioramento dell’umore, a una riduzione dello stress e della depressione e a un sistema immunitario più forte.

Se stai cercando di concepire, andare senza sella consente allo sperma di arrivare dove deve andare. Ma c’è di più.

Quando il liquido seminale entra in contatto con i tessuti riproduttivi, avvia una risposta infiammatoria controllata. Ciò influisce sulla funzione riproduttiva per aumentare le possibilità di produrre una gravidanza sana.

Se vuoi provare, fallo prima

I metodi barriera, come i preservativi, aiutano a prevenire le malattie sessualmente trasmissibili e le gravidanze indesiderate, quindi andare senza sella significa un rischio maggiore per uno o entrambi, a seconda del tipo di sesso che stai facendo.

È necessario un colloquio aperto e onesto su rischi, aspettative e limiti prima di superare le barriere.

Stabilisci le aspettative e discuti i confini

Non per essere un guastafeste totale, ma se non hai già avuto il discorso “dove sta andando?”, Ora è il momento di farlo.

Stabilisci limiti e aspettative in base alla tua situazione.

Mentre alcuni raccomandano che il sesso bareback sia riservato alle persone in relazioni monogame, questo potrebbe non essere il tipo di relazione giusto per te.

Se lo è e siete entrambi impegnati a non impegnarvi in ​​atti sessuali senza barriere con nessun altro, bene.

Se il sesso con altri partner è sul tavolo, impegnarsi a usare la barriera con altri partner è il modo più sicuro per andare a puttane l’uno con l’altro.

Una volta che hai inchiodato le tue “aspettative sessuali”, è il momento di parlare dei test STI. Sì, anche se sei monogamo.

Esegui il test per le malattie sessualmente trasmissibili e condividi il tuo stato

A meno che nessuno di voi si sia mai impegnato in alcun tipo di atto sessuale, le malattie sessualmente trasmissibili sono una possibilità e occorre parlare dello stato e dei test prima di salutare le barriere.

Le malattie sessualmente trasmissibili e i tamponi potrebbero non essere l’idea di nessuno di chiacchiere sexy, ma è necessario. Le infezioni non vengono trasmesse solo facendo sesso con pene nella vagina o pene nell’ano. Anche l’humping manuale, orale e secco nel buff può farlo.

“Se stai prendendo in considerazione il sesso bareback, assicurati che sia tu che il tuo partner siate testati in anticipo e di aver comunicato verbalmente qualsiasi attività ad alto rischio in cui vi siete impegnati di recente”, dice Neal.

“Tutte le malattie sessualmente trasmissibili hanno un periodo di incubazione. Quindi, anche se sei risultato negativo di recente, se hai avuto rapporti sessuali non protetti potresti voler fare due test negativi prima di andare a pelo. “

Fare il test è NBD. Fatelo insieme e poi andate a prendere il gelato.

Continua a utilizzare una barriera finché non hai entrambi ricevuto risultati, quindi decidi come procedere.

Ricorda che entrambi avete il diritto di cambiare idea sull’abbandono della barriera protettiva in qualsiasi momento, indipendentemente dai risultati.

Detto questo, un test positivo non significa che devi conservare in modo permanente la cosa senza sella.

La maggior parte delle malattie sessualmente trasmissibili può essere risolta con un ciclo di antibiotici, quindi rimanda il sesso in prima persona fino al termine del trattamento e ripeti il ​​test per assicurarti di essere a posto.

Se risulti positivo al test dell’HIV, i preservativi sono comunque raccomandati da esperti al di fuori dell’astinenza, ma il sesso senza sella non deve essere fuori dal tavolo.

La terapia antiretrovirale (ART) può aiutarti a controllare l’HIV e alla fine a ridurre la carica virale abbastanza da non essere rilevabile. La carica virale è la quantità di HIV nel sangue, nel muco anale e nello sperma.

Una persona con HIV non rilevabile (HIV-U) non può trasmettere il virus ad altri.

Considera i farmaci preventivi

Sono disponibili farmaci preventivi per alcune malattie sessualmente trasmissibili e un altro modo per avere rapporti sessuali più sicuri senza barriere.

La PrEP – abbreviazione di profilassi pre-esposizione – è un farmaco che puoi assumere per prevenire l’HIV se sei a rischio perché non stai usando il preservativo e il tuo partner è sieropositivo o se tu o il tuo partner state facendo sesso con altre persone .

Se assunta correttamente, la PrEP riduce il rischio di contrarre l’HIV 99 percento.

Sono disponibili anche vaccini che possono aiutarti a prevenire l’epatite B e l’HPV.

FYI: HPV è la STI più comune negli Stati Uniti e si diffonde attraverso il contatto intimo pelle a pelle. Esistono diversi ceppi di HPV e quasi tutti otterrà almeno un tipo durante la loro vita.

A seconda del tipo, l’HPV può causare verruche genitali e diversi tipi di cancro, inclusi tumori del collo dell’utero, del pene e della gola.

Valuta eventuali esigenze contraccettive

Se la gravidanza è una possibilità e tu o il tuo partner non volete rimanere incinta, dovrai trovare un metodo di controllo delle nascite secondario. Hai alcune opzioni tra cui scegliere, ognuna con il proprio costo ed efficacia.

Un professionista sanitario può aiutarti a capire quale è giusto per te.

Le opzioni includono:

  • pillole
  • patch
  • colpo (Depo-Provera)

  • dispositivi intrauterini (IUD)
  • diaframma
  • impianto contraccettivo
  • spugna contraccettiva
  • anello vaginale (NuvaRing)

  • spermicida
  • metodo di consapevolezza della fertilità (FAM)
  • intervento chirurgico, come una vasectomia o una legatura delle tube

Nessun metodo di controllo delle nascite è efficace al 100%. È importante riflettere seriamente sulle opzioni per una gravidanza inaspettata o indesiderata.

Se pensi di essere stato esposto a una STI

Se c’è la possibilità che tu sia stato esposto a una IST, recati in una clinica o in un operatore sanitario per i test.

Le malattie sessualmente trasmissibili hanno finestre e periodi di incubazione diversi e potrebbero non essere rilevabili o causare sintomi per giorni o settimane. Potrebbe essere necessario tornare indietro per ulteriori test.

Tuttavia, la diagnosi precoce e il trattamento possono aiutarti a evitare complicazioni, quindi non rimandare.

Quando vedere un medico o un altro operatore sanitario

Rivolgiti a un medico se manifesti segni o sintomi di una IST o una gravidanza.

I sintomi comuni di STI includono:

  • perdite vaginali, peniene o rettali insolite
  • protuberanze o piaghe genitali
  • dolore genitale o anale, bruciore o prurito
  • dolore durante il sesso
  • dolore o bruciore durante la minzione
  • dolore pelvico
  • ingrossamento dei linfonodi del collo o dell’inguine
  • febbre e brividi

I primi segni di gravidanza includono:

  • periodo mancato
  • nausea e nausea mattutina
  • seno dolorante o gonfio

  • fatica
  • frequente bisogno di urinare
  • avvistamento

La linea di fondo

Prendere la decisione di abbandonare il preservativo non è qualcosa che fai per capriccio. Le conseguenze potrebbero essere gravi.

Avere un sincero colloquio con tutte le persone coinvolte sui rischi e le aspettative. Se non siete tutti disposti a investire il tempo e gli sforzi necessari per test e precauzioni regolari, o se c’è anche un accenno di sfiducia, continuate a utilizzare un metodo di barriera.


Adrienne Santos-Longhurst è una scrittrice e autrice freelance canadese che ha scritto ampiamente su tutto ciò che riguarda la salute e lo stile di vita per più di un decennio. Quando non è rintanata nel suo capanno di scrittura alla ricerca di un articolo o fuori da interviste a professionisti della salute, può essere trovata a giocare per la sua città sulla spiaggia con marito e cani al seguito o sguazzare per il lago cercando di padroneggiare lo stand-up paddle board.