La scelta di una varietà di cannabis può sembrare un compito arduo, specialmente quando ti trovi in un dispensario che trasporta dozzine di varietà.
Per aiutarti, la maggior parte dei rivenditori classifica i propri prodotti in tre categorie principali:
- indica
- sativa
- ibrido
Le varietà Indica provengono dalla pianta di cannabis indica, che è generalmente più corta e più folta della loro controparte sativa.
Tradizionalmente, le varietà indica sono associate a uno sballo corporeo che ti fa sentire rilassato. Sono spesso raccomandati alle persone che cercano ceppi per alleviare il dolore, l’insonnia, la nausea o lo scarso appetito.
Sebbene molte varietà indica possano produrre questi effetti, le varietà non sono una scienza esatta.
Cose come i terpeni, diversi cannabinoidi (come THC e CBD) e persino la tua storia con la cannabis possono influenzare il modo in cui provi determinati prodotti.
Detto questo, la distinzione tra indica e sativa può ancora essere uno strumento utile per guidarti verso ciò che stai cercando in un prodotto a base di cannabis.
Effetti associati alle varietà indica
Si dice spesso che le varietà di cannabis indica abbiano i seguenti effetti:
- Rilassante. La gente dice che le varietà di cannabis indica aiutano i muscoli a rilassarsi e il cervello a rallentare.
- Sedativo. Molti ritengono che le varietà indica le rendano assonnate, il che potrebbe essere una buona cosa per le persone con insonnia.
- Antidolorifico. Le varietà Indica sono spesso raccomandate per le persone che cercano di usare la cannabis per il dolore cronico o acuto.
- Appetito. Sì, “la fame chimica” non è necessariamente una cosa negativa, soprattutto se hai scarso appetito a causa di una condizione medica o di un trattamento.
- Lenitivo per la nausea. Molti ritengono che le varietà indica aiutano anche con la nausea e il contenimento del cibo.
Una breve nota sulle varietà
Mentre leggi delle varietà, tieni presente che i loro effetti non sono sempre coerenti. Un ceppo di un’azienda potrebbe sembrare molto diverso dalla versione di un’altra azienda dello stesso ceppo.
Se trovi una varietà che funziona davvero bene per te, prova a ricercare le sue altre proprietà. Quali sono i principali terpeni in esso contenuti? Qual è il rapporto tra THC e CBD? L’etichetta menziona altri cannabinoidi, come CBG o CBN?
Vale anche la pena ricordare che l’esperienza di ognuno con la cannabis è diversa. Questo si basa sulla loro fisiologia e sulla loro precedente esperienza.
Ad esempio, se consumi spesso cannabis, probabilmente avrai una tolleranza maggiore per il THC. Se ti trovi in un ambiente familiare con gli amici, la tua esperienza potrebbe essere diversa da quella che potresti consumare da solo in un posto nuovo e sconosciuto.
Come scegliamo le varietà
Abbiamo scelto le seguenti varietà utilizzando l’esploratore di varietà di Leafly e le recensioni dei consumatori.
Gli intervalli di percentuali di THC e CBD riflettono i dati riportati da Leafly, Wikileaf e AllBud.
Ceppi per il relax
Questi ceppi possono essere una buona opzione se stai cercando di allentare un po ‘lo stress.
Nonno viola
Spesso abbreviata in GDP, questa è una varietà popolare per i suoi boccioli viola, il profumo di bacche dolci e gli effetti rilassanti.
I revisori riferiscono di sentirsi mentalmente rilassati. Diverse persone notano che lo consiglierebbero solo per l’uso la sera per rilassarsi.
Contenuto di THC e CBD:
- THC: 17–27 percento
- CBD: 0-1 percento
Torta gelato
Questa varietà indica tra Wedding Cake e Gelato # 33 è un’altra varietà popolare.
Più dell’80% dei consumatori di Leafly riferisce di effetti rilassanti. Diversi revisori notano che questo ceppo può inizialmente causare un po ‘di euforia ridicola che si trasforma lentamente in profondo rilassamento.
Contenuto di THC e CBD:
- THC: 20-25 percento
- CBD:
Purple Punch
Un altro favorito tra i consumatori notturni che cercano di rilassarsi, Purple Punch è viola e ha un odore di uva simile a una caramella.
Contenuto di THC e CBD:
- THC: 19-20 percento
- CBD:
Ceppi per dormire
Il verdetto sul fatto che la cannabis aiuti o faccia male al sonno è ancora fermo
Aurora boreale
Questo incrocio indica tra Thai e Afghani è un’altra varietà popolare, in particolare per coloro che cercano di chiudere gli occhi.
I revisori dicono che questa varietà rilassa sia i muscoli che la mente, consentendo un riposo profondo.
Contenuto di THC e CBD:
- THC: 16-22 percento
- CBD:
Bubba Kush
Come con molte varietà indica, non vorrai consumarla se hai molto da fare.
Diversi revisori confrontano questo ceppo con un tranquillante, notando le sue proprietà che si sciolgono sul divano.
Se sei nuovo alla cannabis, assicurati di ricontrollare il contenuto di THC di qualunque prodotto tu scelga.
Si dice che alcuni ceppi contengano il 25–27 percento di THC, che è notevolmente superiore al 17–20 percento di THC che di solito viene segnalato per questa varietà.
Contenuto di THC e CBD:
- THC: 17–27 percento
- CBD:
Mendo Breath
La gente ama questa varietà indica per i suoi effetti rilassanti e calmanti. Si dice che il sapore abbia sentori di vaniglia e caramello.
Contenuto di THC e CBD:
- THC: 19-20 percento
- CBD:
Ceppi per alleviare il dolore
Che tu abbia a che fare con crampi mestruali o dolore cronico, questi ceppi possono offrire un certo sollievo.
Do-Si-Dos
Con la sua fragranza pungente, questo ibrido a predominanza indica è popolare con dolore cronico o acuto.
I revisori lo trovano utile per tutto, dall’emicrania al dolore ai nervi.
Contenuto di THC e CBD:
- THC: 21-30 percento
- CBD:
Biscotti OGM
Un’altra varietà ad alto contenuto di THC, la GMO Cookies (a volte chiamata Garlic Cookies) è una varietà caratterizzata da un mix di Chemdawg e GSC.
Se sei preoccupato per il nome, stai tranquillo. “OGM” sta per aglio, funghi e cipolle – un riferimento all’odore unico di questa varietà.
Contenuto di THC e CBD:
- THC: 20-30 percento
- CBD:
LA Confidenziale
Grazie alla sua percentuale leggermente inferiore di THC, questa varietà indica è spesso consigliata ai nuovi consumatori.
È noto per i suoi effetti sedativi e rilassanti che accompagnano anche un po ‘di euforia.
Contenuto di THC e CBD:
- THC: 17-25 percento
- CBD:
Ceppi per l’appetito
Queste varietà sono un buon punto di partenza se stai cercando di stuzzicare l’appetito.
Zkittlez
Un’altra varietà a basso contenuto di THC, la Zkittlez potrebbe essere una buona opzione per i neofiti della cannabis.
Un revisore di Leafly afferma che è una delle poche varietà in grado di aumentare il loro appetito da sola.
Contenuto di THC e CBD:
- THC: 15-23 percento
- CBD:
Slurricane
Questo potente mix di Do-Si-Dos e Purple Punch porta molto di ciò che la gente ama delle varietà indica: rilassamento, aumento dell’appetito e sonnolenza – insieme in un’unica esperienza.
Contenuto di THC e CBD:
- THC: 20–28 percento
- CBD:
Formaggio blu
Il Blue Cheese può stimolare l’appetito. È anche apprezzato per non essere eccessivamente sedativo, il che significa che puoi usarlo in qualsiasi momento, non solo prima di andare a letto.
Contenuto di THC e CBD:
- THC: 17-20 percento
- CBD:
Potenziali effetti collaterali
La cannabis può offrire sollievo da una serie di sintomi di salute fisica e mentale. Ma ha ancora effetti collaterali.
Ricorda: tutti reagiscono alla cannabis in modo diverso.
Il consumo di cannabis, in particolare i prodotti ad alto contenuto di THC, può causare:
- sentimenti di ansia o paranoia
- insonnia
- sonnolenza
- aumento dell’appetito
- bocca asciutta
- occhi asciutti
- vertigini
- battito cardiaco accelerato
- tempo di reazione rallentato
- problemi di coordinamento
Se sei nuovo alla cannabis, considera di iniziare con una varietà a basso contenuto di THC, consumandone solo una piccola quantità finché non sai come reagiscono la tua mente e il tuo corpo.
Se le cose si fanno troppo intense, questi suggerimenti possono aiutare.
La linea di fondo
Le varietà di cannabis indica potrebbero essere più adatte per l’uso notturno a causa dei loro effetti sedativi e calmanti.
Detto questo, non dimenticare che ci sono altri fattori coinvolti quando si tratta di come ti fa sentire una varietà di cannabis.
Se stai provando un prodotto a base di cannabis per la prima volta, una buona regola pratica è iniziare basso e lentamente, ovvero iniziare con una piccola quantità, vedere come ti fa sentire e dare agli effetti tutto il tempo per calciare in. Puoi sempre aumentare la dose da lì.
Kate Robertson è un’editor e scrittrice con sede a Toronto che si è concentrata sulle droghe, principalmente sulla cannabis, dal 2017. È stata pubblicata su The Guardian, la rivista Maclean, il Globe and Mail, Leafly e altri. Trovala a @katierowboat.